寶寶的乳牙該這樣護理

從出生開始給寶寶做口腔護理。在寶寶乳牙萌生、成長的每個階段，爸爸媽媽都要爲寶寶做好口腔清潔護理工作。

乳牙保健怎麼做

◆0--6個月的寶寶

寶寶從出生到6個月的時候，口腔中還沒有長牙齒。

這個時期不需要擔心長蛀牙，但也要做好口腔清潔，因爲母乳和奶粉營養豐富，且質地較稠厚，容易殘存在口腔的間隙，不及時清潔會增加口腔細菌滋生機率。

我們可以早晚給寶寶洗臉時，順便用乾淨的紗布幫助寶寶清潔一下牙齦。或者在孩子每次喝奶或吃完輔食之後要給孩子喝一兩口溫白開水，養成好習慣。

◆6個月--1歲的寶寶

從寶寶第1顆乳牙萌出開始，寶寶就要正式進入“清潔乳牙”的階段了。

媽媽可以把乾淨的紗布打溼裹在食指上來幫寶寶做一次口腔清潔。每次餵奶後、午睡及晚上睡覺前，媽媽坐在椅子上，把寶寶抱在腿上，讓寶寶的頭稍微往後仰，然後用乾淨的紗布，纏在右手食指上蘸些溫開水，把寶寶的舌頭、牙齒及牙齦處的食物殘渣擦拭乾淨。

在擦的時候，不但要擦拭寶寶牙齒的外表面，內側面也同樣不可放過。這樣可以擦掉附着在寶寶牙齒表面的牙菌斑。另外，寶寶在吃完輔食或喝些蔬果汁後，可以用溫開水爲寶寶沖洗口腔。

◆1歲--2歲半的寶寶

這個時期，寶寶能吃的食物多起來了，尤其喜歡吃甜食、零食，這些食物容易塞在牙縫裏損壞寶寶的乳牙，寶寶蛀牙的風險比之前高了好多，清潔寶寶乳牙的任務也更加複雜，需要給寶寶使用兒童專用牙刷來清潔牙齒的內側面以及牙齒咬合面的深溝凹槽。

每天依然清潔乳牙1次即可，時間也是選在晚上喝完奶睡覺前進行。當然，白天如果有時間，也可在進食後進行。

具體的方法是：媽媽先用乾淨紗布輕輕擦拭寶寶乳牙的外表面，再用牙刷清潔乳牙內側面並以“繞圈圈”的方式清潔牙齒的咬合面，媽媽注意要用不會弄傷寶寶的力度來刷牙，細小的震動能更好地刷掉污垢。最後再用牙線棒清潔牙縫，使用牙線棒時，媽媽一手拿牙線棒，另一隻手可拿着紗布來擦牙線棒清理出的污物。

1歲多的寶寶還不太會漱口，用這樣的方式清潔完就相當於給寶寶漱口了。寶寶每次進食後可以用喝水—吐掉—再喝水—再吐掉的方式來清理口腔。

◆2歲半--3歲的寶寶

這個階段，寶寶的乳牙逐漸全部萌出，寶寶可以吃的食物品種大大增加，清潔乳牙的步驟大致與前一個時期差不多，但要更加的細刷。這個時候，媽媽可以慢慢地教寶寶學着大人那樣自己刷牙，可以嘗試使用兒童專用牙膏。

每天清潔牙齒的次數可以增加3次，時間選在早、午餐後以及晚上睡覺前。養成每天定時刷牙的良好衛生習慣，這都有利於維護口腔清潔，預防齲齒。

需要提醒的是：除非早、午餐吃東西后有食物塞在牙縫裏需要使用牙線棒外，否則只需要在睡覺前使用牙線棒配合清潔乳牙。

關於刷牙的方法

推薦一種稱爲巴氏刷牙法的科學方法。經美國牙醫協會權威認證，此法可有效去除牙齦附近及齦溝內菌斑。

總結來說：

刷前排和內側牙齒時，牙刷與牙面呈45度角刷，兩顆兩顆來回刷；

刷大牙的凹槽面時，平面刷就可以。

刷牙的順序上爲：

裏面的大牙? 上前牙? 下前牙

總結

寶寶長大後牙齒長得美不美、健不健康，都與幼兒時期乳牙的保健息息相關，因此，父母要特別謹慎，好好維護寶寶的牙齒，喝奶和吃完東西要立即清潔牙齒、避免過度依賴奶瓶、養成良好飲食習慣、減少零食攝取、定期檢查及塗氟，才能爲寶寶的牙齒健康打好根基。