寶寶出牙後牙齒的護理要點

6～8個月:下兩個乳門牙與上兩個乳門牙萌出。

8～10個月:下兩乳側門牙與上樑乳側門牙萌出。

12～16個月:下第一乳磨牙與上第一乳磨牙萌出。

16～20個月:上下乳尖牙萌出。

20～30個月:上第二乳磨牙與上第二乳磨牙萌出。

每個寶寶有自己的成長時間表，不能強求一致。兒保醫生建議，只要不晚於10個月出牙都屬正常，如果10個月仍無任何出牙的徵兆，則應該做一些適當的檢查，找到遲遲不出牙的原因。

出牙後

看着寶寶那一口可愛的小白牙，欣喜之餘，千萬不要以爲牙齒長出來就萬事ok了，正確的口腔護理，是日後寶寶擁有整潔、漂亮牙齒的關鍵。

媽媽要做的

正確的口腔清潔護理

寶寶吃過食物後,再喝些白開水,清潔口腔。每天早晚，媽媽最好用紗布裹手指,沾清水擦寶寶牙齒,養成愛牙的習慣。

爲牙齒做保健操

有了牙齒，一定要利用它鍛鍊它，否則牙齒長不好。這時可以有意給孩子吃些較爲粗糙、乾硬或含纖維素較多的蔬菜、水果及烤饅頭等等。這些食物在口中咀嚼，有明顯的磨擦潔淨作用，既可以刺激牙齒生長，還能增強牙周組織結構，使窩溝變淺，從而減少和防止齲齒髮生。

不接觸含糖類食物

不主張給寶寶吃糖量高的食物，如巧克力、糖塊。因爲此時寶寶還不會自己清潔牙齒，吃糖後口腔酸度迅速增加，發酵產酸，溶解牙齒表面的鈣和磷，易促進了齲齒的形成。

不含奶瓶睡覺

還要避免嬰兒含奶頭睡覺。孩子入睡後唾液分泌和吞嚥動作大大減少，留在口腔的奶汁便爲腐蝕性細菌繁殖提供了充分養料，反而助長了齲齒形成。

不可嚼食喂寶寶

患有齲齒的家長，不可用嘴嚼食物餵給孩子，以免將自己口腔中容易引起齲齒的細菌傳播至孩子口中(順便說明，因爲不衛生，即使無齲齒，也不宜如此)。孩子1歲半左右，即可教他們飲食後或睡前用溫開水刷牙或漱口。2～3歲的孩子，20顆乳牙出齊後，應該培養刷牙習慣，注意方法正確：刷牙時上牙向下刷，下牙向上刷，將牙齒前後、內外都刷到。晚上刷牙後、睡眠前不吃糖果和其它甜零食。小嬰幼兒可由家長用清潔紗布或棉籤擦洗牙齒。一旦發現孩子乳牙齲洞應給予及時治療。