想豐胸使用什麼方法最好

想豐胸使用什麼方法最好，胸部是女人最看中的地方也是最受男性所吸引的地方，一個好的身材的體現跟胸部也有莫大的關係，下面分享想豐胸使用什麼方法最好。

想豐胸使用什麼方法最好1

目前，隆胸手術的方法有很多，比較常用的方法有：硅膠囊假體植入、自體真皮-脂肪組織筋膜瓣遊離移植、帶蒂的真皮脂肪瓣充填植入、背闊肌-真皮複合組織島狀瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣轉移等。

其中最常用的是硅膠囊假體植入。隆胸術的弊端是它適用範圍不廣，僅適合部分女性朋友，對於更多的一部分女性朋友來說，要想在一定時期內看到豐胸效果，可以採用專業的豐胸產品，進行豐胸。

　　

豐胸手術一般有三種：假體豐胸、自體脂肪豐胸、注射豐胸。

其中，假體豐胸和自體脂肪隆胸是如今廣大愛美者普遍使用的方法，效果也比較不錯。自體脂肪移植豐胸是指自體脂肪移植隆乳術，它是隆乳術的'一種，它是以自體的脂肪細胞作爲隆乳材料，通過自體脂肪填充、自體組織充填等方法移植注射於乳腺組織並促使其成活，以使乳房隆起並增強女性形體美感爲目的的一種快速豐胸整形的方法。

其實，什麼豐胸方法最好，從各方面綜合角度來看還是自體脂肪隆胸最佳。美容醫療還是要根據使用者的體制來定，自體脂肪隆胸使用面比較光，相比注射和假體隆胸更安全，副作用也幾乎沒有，因此它可以說是如今最受歡迎的豐胸方法。

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一、按摩豐胸

如果想增大胸部，按摩無疑是最爲理想的。但是按摩常常會有這塑一個盲點，就是100個人按摩會有100種結果。它沒有辦法創造出一個客觀的平均值。這是因爲每一個按摩師的力度、對穴位的敏感度都不一樣。做按摩還有一個麻煩，就是隨時從您自己的反應去糾正。

要知道，有時自己的感覺也會自己騙自己的，所以更增加了按摩要達到完美效果的難度。從經濟上，按摩應該是最便宜，也是最沒有風險的是，1-2年才能訓練出一個合格的、符合您個人要求的按摩師，這也是衆多的女性朋友總是徘徊在美容院外找不到稱心如意的按摩師的緣故了。

保健按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法：

1、直推乳房，即鎖骨下方着力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。

2、側推乳房，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反覆20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。

3、熱敷按摩乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3釐米。

　　

二、鍼灸豐胸

鍼灸，這是一個咱們老祖先遺留下來非常棒的智慧玩意，豐胸一樣有效。但是鍼灸再怎麼出神入化，也是簡單刺激一下穴位令體內的激素活潑起來而已，再要進一步的話恐怕就不那麼容易了。

鍼灸最可行的也就是它能針對腺體、內分泌的部分進行調整，透過針扎可以刺激有關腺體的恢復，但還是沒有辦法讓胸大肌產生效果。畢竟，它不具備運動的方式。

三、電療豐胸

電療豐胸恐怕要算目前效果最弱的一種豐胸方式了。把震動體片貼在胸部的穴位上，借用微弱的電差，身體對微弱的電子訊號開始做出反應，無形中慢慢刺激到類似按摩的穴位，看到一些基本的運動效果。

電療豐胸實際上是能過電療來促進乳房內組織的再生，只是這種激活的手段一般人不那麼容易接受或操作。但電療本身畢竟沒有什麼風險性，所以也算是一個蠻不錯的產品。遺憾的是，必須有足夠的專業纔有辦法達到比較明顯的效果。也許正是因爲電療豐胸操作比較複雜，專業性比較高，所以市面上一般也很難見到。

四、注射豐胸

注射豐胸指的是透過小針管把親水性的一種膠注射進去，通過注射讓胸部膨脹起來。這個方法從理論和實際操作上似乎都有行的通的理由。身體本來有一套完整的自衛系統，只要有外來物入侵，這個自衛系統很快成爲一個吞噬的部隊，不管是什麼都要把它吃掉。

因此，如果這時候注射進去親水性、不造成任何後遺症的產品，豐胸的願望似乎應當可以順理成章的成爲現實。但是，沒有人能保證它是否會真的那麼有效。由於注射該水凝膠，利潤豐厚，技術操作簡單，門診局麻下即可完成，因此傳入我國後首先在一些私人的小型美容院廣泛應用，甚至到了無論是否適應症而濫用的地步。

五、填充豐胸

形態美的時候，往往忽略了所有的美都應是在日常生活中可以享用的。如果它僅僅只是能夠觀賞，往往會帶來意想不到的後果，填充豐胸最大的問題也就在於此，在很多的醫學案例上面，都會發現由填充而引胸部的過敏，或者因爲不小心擠壓而造成破壞性的結果的真實情境。

六、物理豐胸

物理豐胸可能是最慢的，但是就對於身體的可靠性它卻是最可放心的。所謂的物理就是不打針、不吃藥、也不透過激素、不開刀，完全藉助自身肌體的再發育，來塑造女性的形體。從目前全球豐胸美容發展的趨勢來看，物理性健身豐胸正越來越受到人們的矚目，也比較受到專業美容界的認可。

1、萵苣科植物，生菜（結球萵苣）、萵筍（萵苣菜心）；

2、瓜果類食物，具豐胸效果排名第一的木瓜，它表皮的白色漿液，加上以形補形之說，木瓜補奶便因此廣爲流傳；其中以青的生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以燉肉、涼拌或做沙拉。

3、豬尾巴與蹄尖的外皮富含膠質，肌肉骨骼緊實，膽固醇也很高，頗適合作爲豐胸的食材；

4、核果類食物有花生、腰果、核桃、杏仁、蓮子、黃豆，芝麻則是最常見被拿來做爲豐胸菜的配料。

5、飲用一些含中藥成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙；當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的`功效。

6、亦可飲用以黃精、當歸、白X、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用，而白X則能健脾胃，結合下來，又有健胸效果。

7、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。

8、草藥的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療。這兩種草藥能強健脾胃，增強人體的吸收能力，有助胸部的發育。

9、也可飲用以下兩款中藥茶，包括歸脾茶及養心茶。前者益氣養血，後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力。

10、酒釀蛋──把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間早晚服用一碗，可達美容和豐胸的效果。

11、蜂皇漿──連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

12、蹄筋、海蔘及豬腳等富含膠質的食物，能增加胸部發育。

13、多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。

總結幾點

1、那些豐胸外用霜、油等，對萎縮下垂的胸部也許會有效，但對正常的沒有多少效果；

2、許多內服加外用的豐胸產品都或多或少含有激素，常用對身體不會有什麼好處；

3、沒有哺乳過的JM要慎用豐胸產品，要知道女人的胸部最主要的功能還是給自己的孩子哺乳；

4、其它電療、填充等方法屬美容整形外科範疇了，所以做之前一定要多方諮詢，千萬不要盲目輕易去做；

5、關於精油豐胸的問題，我個人相信，如果按摩手法得當，是會有一定效果的，但也僅限於提升堅挺，對於大小的改變不應該很大。否則道理上講不通，而且，對人體也會有害；

6、體育鍛煉對增強胸部肌肉緊實度有用，但不會對乳房組織產生太明顯的增加效果；

7、女性胸部大小與遺傳有關，也就是說，天生你是B杯，不太可能通過抹了什麼東西而突然變成了D杯。

8、比例合適才最好。

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豐胸的幾個方法

食補豐胸

大家都聽說過木瓜能豐胸，因爲木瓜通經絡，乳房血液暢通後，吸收養分能力增強。另外還有酒釀蛋，因爲酒釀中的酶類、活性物質和B族維生素有利於乳腺發育。其他還有黃豆、蜂王漿、花生、牛奶、蹄筋、海蔘等也有豐胸作用，黃豆和蜂王漿有助於雌激素水平的提高，海蔘、豬蹄等富含膠原蛋白，對於保持乳房的堅挺和彈性也有好處。

醫學專家肯定食補的豐胸效果，想豐滿胸部，就要補充一些高脂肪的食物，但沒有一種食物能夠讓脂肪僅僅補充到胸部，最後的結果是身體會有一定程度的發胖。

藥物豐胸

大多數豐胸藥品都含雌激素，體內雌激素水平突然升高，的確會讓胸部膨大，但不久胸部就又會恢復到原來大小。大量補充雌激素會抑制人體自身雌激素分泌，導致內分泌紊亂，增加了子宮內膜癌和乳腺癌的.發病率。

按摩鍼灸豐胸

按摩或鍼灸相關穴位能刺激腺體和內分泌，增加腦垂體的激素釋放，作用於卵巢，激活乳腺細胞，促進乳房發育，同時可以讓更多血液流向胸部。

這種方法注重內部調理，需要長時間堅持。建議選擇專業醫生，以保治療安全有效。

　　

運動豐胸

運動不僅可以豐胸，還能防止乳房下垂、預防乳腺癌等，可說是非常安全有效的豐胸方法。因爲乳房由脂肪、乳腺、胸大肌組成，力量訓練能讓胸大肌結實，使乳房曲線更健美。一些瑜伽動作能刺激卵巢分泌更多雌激素，促進胸部豐滿。水中運動則是在一些擴張胸大肌、提升胸部曲線的動作基礎上，利用水的浮力、阻力和水波對胸部按摩，刺激乳腺，使胸部尺寸變大。運動豐胸需長期堅持。

假體豐胸

手術豐胸是通過植入假體或自體脂肪移植增加乳房尺寸，因爲術後不縮水、術後立即見效而風靡全球。　　豐胸的方法有哪些那，假體豐胸，運動豐胸，按摩鍼灸豐胸，食補豐胸，藥物豐胸，豐胸整形的人越來越多，效果明顯，整形需謹慎小心，畢竟是手術!