醋泡手的功效與作用 醋泡手有什麼好處和壞處

醋泡手是一種手部護理的方法，通過醋泡手可以讓手部的皮膚更加的白嫩，當然有好處也會有害處，畢竟醋是酸性的，在泡前一定要稀釋，以免適得其反。

醋泡手的功效與作用

軟化角質：

用白醋泡手能夠幫助軟化角質層，有效的去除老化的角質層，恢復肌膚的細嫩潤滑。

美白肌膚：

用醋泡手還能將手變得白嫩，因爲醋中間含有豐富的醋酸和大量的微量元素，能幫助將手上的死皮去除，而且還能幫助很好的清除手上的污垢和暗沉，達到美白肌膚效果，適合手部皮膚膚色不均的人羣。

殺菌：

白醋具有殺菌的作用，對多種細菌都有很好的消滅作用。白醋泡手有助於去菌，可以緩解手部的癬。

改善手涼：

用醋泡手具有促進血液循環，疏通經絡功效，有利於改善因血液不足所致的手涼症狀。

醋泡手有什麼好處和壞處

細膩手部肌膚

白醋能夠幫助軟化角質層，對於手部粗糙，角質層較厚的人來說，經常用白醋泡水能夠幫助軟化角質層，有效去除老化的角質層，恢復肌膚的細嫩潤滑。

均衡手部膚色

白醋泡手能夠幫助均衡手部的膚色。對於手部皮膚膚色不均的人，白醋能夠幫助美白肌膚，可以用白醋泡手來幫助調整膚色。

治療手部皮膚病

白醋還具有很好的殺菌消菌效果。對於多種細菌具有很好的消滅作用。如果是手部有皮膚病比如癬、皮膚瘙癢等細菌感染病症的話，可以用白醋泡手來緩解。但是要注意，手部要沒有傷口，否則容易引發疼痛甚至是感染等。

延緩手部皮膚衰老

人的手部皮膚需要接觸大量的東西，很容易粗糙、長細紋幹紋。用白醋泡水能夠幫助延緩皮膚衰老，細嫩肌膚的同時，有效舒展皺紋細紋。如果是臉部或者是身體其他皮膚出現的皺紋也可以使用白醋幫助舒緩。

改善秋冬手皸裂

如果是秋冬季節，手部皮膚容易乾燥出現皸裂的人不妨嘗試用醋泡手，能夠幫助潤澤肌膚，幫助緩解皮膚乾燥粗糙。但是要注意泡過之後擦乾手塗抹上護手霜效果會更好。

醋泡手有什麼壞處

一般不會有顯示的副作用，白醋具有軟化血管的作用，一般內服效果比較好，泡手泡腳的話可能會軟化角質層，具有美白的作用。

建議：如果你沒有特殊的症狀或者對手和腳有特殊的要求的話建議你不要天天去泡，這樣的話可能會造成骨質疏鬆的，而且白醋要兌水，純的白醋直接泡腳會腐蝕腳部皮膚，造成損傷。

醋泡手的方法

1、用醋泡手的比例：白醋泡手一定要注意白醋的使用量，使用過多，白醋中含有的醋酸等成分很容易對皮膚造成刺激，反而傷害皮膚。所以正確的做法是白醋和溫水的比例以1:2的比例勾兌，這個比例只能大不能小！ 

2、用醋泡手的時間。 每次浸泡以20分鐘~30分鐘爲宜，時間太長，一是手部浸泡的水變涼很容易使手部受涼，二是長時間浸泡在醋水中很容易對肌膚造成刺激，嚴重的還可能出現手部脫皮等問題。 

3、用醋泡手後的護理 。可以使用護手霜、身體乳或者是蘆薈膠等產品塗抹，進一步護理手部肌膚。這樣做能夠幫助手部的保溼、嫩白效果。特別是手部皮膚較乾燥的人，白醋泡手之後使用保溼護膚品能夠有效緩解手部乾燥。