一天中什麼時候敷面膜效果最好 敷面膜的正常週期

在我們平時生活中經常可以看到有人敷面膜，敷面膜對我們皮膚的好處有很多，選擇一個正確的時間來敷面膜效果會加倍，晚上睡前敷面膜是敷面膜的最佳時間。

一天中什麼時候敷面膜效果最好

當我們進入睡眠狀態的時候，肌膚將處於一天當中細胞修復能力最強最旺盛的時段。所以在睡覺之前做面膜，有助於面膜中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。當然，我們所說的睡覺時間，一定是不能超過11點的，所以9-11點是最佳的敷面膜時間。晚上睡覺前是做面膜的最佳時間!人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最爲旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強。選擇晚上做面膜，加上正確做面膜的步驟，將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果。所以，通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜了，法國歐泉琳護膚專家表示：這個時候皮膚放鬆毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養，當然，洗臉後把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。

敷面膜的正常週期

敷面膜的正常週期會因爲面膜種類的不同而發生變化，想補水保溼一類的面膜可以每天否敷一次;而美白、淡斑、祛痘，或者是抗皺的那些面膜最好是隔一天敷一次。另外，還有一種是清潔面膜，這一類面膜一清潔毛孔爲主打功效，最好還是一週敷一次，給毛孔一個緩衝的時間。這類就拿法國知名品牌歐泉琳的紅色奇蹟亮膚蠶絲面膜來給舉個例子，該面膜主打的功效是美白、亮膚、潤澤，一套有10片，據產品介紹：產品中還加入了多種植物精華，諸如熊果苷可以減少肌膚表層的色素沉積，達到深層美白的功效。10片可以定義爲一個療程，每隔一天敷一次，循序漸進，讓肌膚適應這一面膜所含有的“營養成分”，當療程結束後便會有一定的美白亮膚效果了。

敷面膜的正確步驟

第一步：先試敏

很多MM買到面膜不試敏就直接敷上了，結果導致面部過敏。不管是什麼肌膚，在使用新面膜的時候都應該先試敏，如果無不良反應再使用。

第二步：洗臉

一定要將洗面奶充分氣泡，然後再臉上以打圈方式輕輕按摩，這樣才能將毛孔裏的髒東西洗乾淨。

第三步：蒸臉

這一步相信很多人都爲了省麻煩沒有做，其實這步是非常重要的!蒸臉將毛孔打開後，有助於肌膚跟好的吸收面膜“營養成分”。

第四步：敷面膜

做了前面三步後，開始敷面膜。將面膜敷上臉後，要將不服帖的地方弄服帖，儘量讓每個地方都能敷到。

面膜一次敷多久

水分含量適中的面膜，除特別說明外，大多數面膜是15-20分鐘，敷面時間過長，面部細胞很容易缺氧，影響皮膚正常呼吸，面膜中的養分亦無法有效地滲透入肌膚深層。夜晚是皮膚美容的“黃金時間”，此時的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。因此夜間是做面膜的最佳選擇。