熱毛巾敷臉可以消腫嗎 熱毛巾敷臉消腫的方法

熱毛巾敷臉很舒服，可以放鬆臉部肌肉，還能起到護膚的作用，那麼熱毛巾敷臉可以消腫嗎，熱毛巾敷臉消腫的方法是怎樣的呢。

熱毛巾敷臉可以消腫嗎 

熱毛巾敷臉是可以消腫的。 針對臉部出現水腫的情況，用熱毛巾敷臉是可以消腫的，熱毛巾敷臉主要是依靠熱刺激，令身體體溫升高，從而擴張血管，促進臉部血液循環，加快身體新陳代謝的頻率，將臉部多餘水分排出，從而起到消腫的作用。

 

熱毛巾敷臉消腫的方法

1、控制敷臉水溫 

熱毛巾敷臉的水溫控制在37-40度最佳，過低的水溫無法起到消腫的作用，過高的水溫會燙傷皮膚，損傷皮膚的彈性纖維，令皮膚失去彈性，增加皺紋。 

2、注意敷臉時間 

每次使用熱毛巾敷臉的時間控制在5-10分鐘最佳，期間若感覺毛巾變涼，可重新放入熱水中進行加熱。

 

熱毛巾敷臉能祛斑嗎

熱毛巾敷臉不能祛斑。 導致皮膚長斑的原因有很多，如遺傳、日曬、內分泌失調、不良的生活習慣等，想要消除斑點，需要清除皮膚內的黑色素，主要靠內調、外用和手術的方法進行去除，而熱毛巾敷臉只能給皮膚帶來熱刺激，跟祛斑是沒有任何聯繫的。 

熱毛巾敷臉的作用

1、去腫化瘀 

當臉部因外傷導致腫起時，我們可以用熱毛巾敷臉，能夠起到去腫化瘀的效果。熱毛巾能爲皮膚帶來熱刺激，敷在腫起的傷口上，還能減輕傷口的疼痛。 

2、打開毛孔 

利用熱脹冷縮的原理，熱毛巾敷臉能夠幫助打開臉部皮膚的毛孔，增強皮膚的吸收力，一般是在使用護膚品或面膜前，用熱毛巾敷臉3-5分鐘，能夠大大增強皮膚對於護膚品的吸收，使護膚品的效果更好。 

3、緩解疲勞 

熱敷能夠促進皮膚的血液循環，讓皮膚和身體都得到相應的放鬆，熱敷臉部，能夠緩解眼睛的疲勞、大腦的緊張等。