敷面膜需要注意什麼 30個敷面膜基本常識

想讓自己的肌膚水嫩又光滑，日常的肌膚保養是必不可少的，而敷面膜是面部保養最爲常見的方式之一，不過敷面膜也有諸多的講究，把握好這些技巧你將更能發揮面膜的功效與作用。

敷面膜需要注意什麼

1. 油性皮膚

油性皮膚的你可以交替間接使用控油麪膜、清潔面膜和保溼面膜。油性皮膚的出現是因爲肌膚缺乏水，皮膚呼吸不暢，從而導致油脂堆積，或肌膚用出油的方式來進行自我保護。所以應多用保溼及清潔面膜，並不是單一使用控油mask!

2. 撕扯式面膜

有些人喜歡用撕扯式面膜，是因爲撕下來的時可看到面膜上的黑頭或粉刺，感覺滿足，認爲有清潔的效用。撕扯式面膜的清潔能力較強，但同時對皮膚傷害亦較大，會導致皮膚鬆弛、毛孔粗大等問題。

3. 日日敷Mask

面膜被視爲拯救肌膚的補品，但是否適合每天使用呢?很多面膜產品的使用說明都建議一週最多使用2-3次，最好還是根據產品指示來使用。有時過度使用面膜有可能令皮膚變得敏感，愈來愈脆弱，甚至出現紅腫及抵抗力下降。

4. 邊沖涼邊敷Mask

不要邊沖涼邊敷棉織或紙膜，面膜會吸進水蒸氣，導致面膜效果減弱，而且水蒸氣會隔離面膜和皮膚，使皮膚無法完全吸收面膜的養分。

5. 臉部清潔不足又常用面膜

角質會隨着時間在臉上堆積，沒有定期做去角質護理，又天天敷保溼面膜，會使未脫落的角質層變回平滑，日積月累導致角質層變厚，阻礙肌膚吸收養分和呼吸，因而失去光彩和變得乾燥。

6. 睡眠面膜代替晚霜

使用SleepingMask也需要塗晚面霜!睡眠面膜含有刺激皮膚的化學物質，而且很容易導致皮膚長脂肪粒，不建議每天使用。暗瘡肌膚不建議使用睡眠面膜，避免堵塞先毛孔而滋生痘痘。

7. 使用面膜過長

敷面要遵照說明指示，如果時使用，會導致肌膚失水、失養分。

8. 蠶絲面膜最好?

面膜這可以達快速保養的效果，是在於面膜本身的封閉性能。有持久的封閉性就有更佳的效果，所以薄身的蠶絲面膜不一定比棉織面膜好。

9. 敷面膜後不塗保養品

面膜具有清潔和補充皮膚營養的功能，但是不代表敷面膜後不需要塗保養品。若沒有爲皮膚表層鎖水，營養會很容易流失，膚質也會變差。

10. 把握敷面膜的最佳時間

一天中敷面膜的最佳時間是什麼時候？晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。

tips：面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守纔好。

11. 要去怎樣做纔可以發揮面膜的最佳效果呢？ 假如我們想想讓面膜的功效得到最好的發揮，一般都要在三個方面加以注意：1. 可以在起牀後、睡覺前、沐浴時敷面膜，因爲在這三個時間段肌膚的吸收力是最強的。 2. 敷面膜之前應該先去掉死皮，將臉上的污垢清潔洗淨以增強肌膚的吸收能力；洗臉後在帶點水分的狀態下敷上面膜，這個時候角質層的水分比較飽滿，吸收的效果會很好。 3. 敷面膜的時候不要走動，最好平躺下來， 這樣纔會讓皮膚更好的吸收營養。

12. 敷面膜前確保皮膚乾淨

只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚纔是真正的清潔，基底層的細胞分裂纔會變得活躍，肌膚纔會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。

tips：去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚的MM更不用頻繁去角質。

13. 敷面膜前確保皮膚溼潤

溼潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚溼潤，乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾溼敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜裏的精華，更能提升敷臉的效果。

14. 面膜別太“單薄”

優質的面膜，能夠緊緊吸附、鎖住最大劑量的營養成分。面膜較厚既保證營養成分不會“單薄”，又可敷臉時，讓肌膚溫度會有效上升，促進血液循環，使滲入的養分在組織間更好地擴散開來。溫熱效應還會使皮膚角質軟化，毛孔擴張，讓堆積在裏面的污垢更好地排出。

當然啦，也不是越厚越好，差不多厚實到沒有遺漏的角落就好了!

15. 不同的肌膚類型可以選擇不同功效的面膜

缺水肌：對症補水，喱質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以，敷面前用溫熱水蒸汽打開毛孔，這更有助於軟化角質，吸收水分。

輕熟肌：推薦修護型面膜，不僅爲肌膚補水，更多地考慮到膠原蛋白的補給和對彈性纖維的修復。使用前可以先塗抹提拉緊緻精華，面膜覆蓋後在面部形成密閉空間，更有助於精華的滲透。

問題肌：如果你的肌膚出現細紋、乾燥和粗糙等明顯問題，則要對症選擇精華液加速肌膚的養分和水分補給。

16. 面膜後注意清理殘留物

除去面膜後，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，可以收縮毛孔，最後塗上潤膚化妝品。千萬注意收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。

17. 不是所有面膜都適合洗澡時使用

如果使用的是塗抹式保溼面膜，可以在洗澡的同時進行，特別有利於補水和吸收。塗抹式面膜很容易乾燥，如果在洗澡時使用，可以避免強烈的肌膚刺痛感，也能避免肌膚水分被面膜反吸。而織布式面膜則最好在洗完熱水澡，毛孔得到充分擴張時敷，有利於營養的充分吸收。

18. 放鬆心情，面膜效果會更好

待面膜敷上臉後，禁止皺眉、大笑，且儘量避免大聲說話。讓自己在一個放鬆的環境下，靜靜呵護肌膚。有調查顯示，舒適的環境，放鬆的心情，有利於護膚品的吸收。面膜控的我又來分享面膜了，只要有好的面膜就會收入囊中哦。這次給大家分享的是MOALO煥膚新生輕奢面膜，國內首款養生面膜，以"氣"的力量，修護賦活，醒膚彈潤，讓您的肌膚如初始般嫩滑！

19. 敷面膜需注意皮膚清潔

敷面膜前需注意皮膚清潔，這是因爲臉部皮膚會分泌油脂以及粘到空氣中的灰塵，而敷面膜會將毛孔打開。如果沒有徹底將臉部皮膚清潔，那麼臉上的油脂以及髒污會隨着毛孔進入到皮膚基底層，從而造成毛孔堵塞、臉上長斑、長痘痘等情況發生。

20. 敷面膜需注意過敏測試

在敷面膜之前需做過敏測試，因爲每個人的肌膚不一樣，在不同時刻，肌膚的狀態也有所區別的。在敷面膜之前，先將少量的面膜精華敷在手背上，30分鐘後洗去。如果手背上沒有任何紅癢的反應，纔可以將面膜敷在臉部。

21. 敷面膜前需注意先蒸臉

在敷面膜前需先用蒸臉器蒸臉5分鐘，然後再給臉部進行適當的按摩。這樣可以有助於皮膚毛孔的打開以及放鬆，皮膚纔可以最大效果的吸收面膜中的營養成分。

22. 敷面膜前確保皮膚溼潤

溼潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚溼潤，乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾溼敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜裏的精華，更能提升敷臉的效果。

23. 不同的肌膚類型可以選擇不同功效的面膜

缺水肌：對症補水，啫喱質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以，敷面前用溫熱水蒸汽打開毛孔，這更有助於軟化角質，吸收水分。

輕熟肌：推薦修護型面膜，不僅爲肌膚補水，更多地考慮到膠原蛋白的補給和對彈性纖維的修復。使用前可以先塗抹提拉緊緻精華，面膜覆蓋後在面部形成密閉空間，更有助於精華的滲透。

問題肌：如果你的肌膚出現細紋、乾燥和粗糙等明顯問題，則要對症選擇精華液加速肌膚的養分和水分補給。

24. 敷塗抹式面膜需注意順序

塗面膜的順序，應從頸部、下頜、兩頰、鼻、脣、額頭，由下往上;眼睛周圍、眉毛、上下脣部位則不宜塗面膜。一定要注意塗抹面膜的位置呢!最好先從容易乾燥的T字部位塗起，最後是U區。

25. 敷面膜需注意時間

敷面膜需注意時間，敷面膜一般不能超過20分鐘，15分鐘爲敷面膜效果最好的狀態。妹紙們在敷面膜的時候，可用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。一般而言，面膜乾燥後會促使皮膚緊縮，出現皺紋，所以面膜乾燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。

26. 敷面膜後需注意清洗

除去面膜後，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。千萬注意收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害哦!

27. 塗面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰塵進入毛孔。

28. 洗完臉，敷上面膜前，可先以熱毛巾溼敷在臉部三分鐘，然後在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。

29. 全臉塗敷面膜時，宜先在眉毛、髮際、眼、脣等邊緣處抹上一些油脂，以免面膜黏附在這些部位，不好清理。

30. 塗面膜的順序，應從頸部、下頜、兩頰、鼻、脣、額頭，由下往上；眼睛周圍、眉毛、上下脣部位則不宜塗面膜。

31. 面膜塗敷約20分鐘後，可用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。

32. 除去面膜後，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。

33. 一般而言，面膜乾燥後會促使皮膚緊縮，出現皺紋，所以面膜乾燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。

34. 冷藏過得面膜效果減半,我們敷面膜就是爲了讓面膜裏的精華充分被皮膚吸收，而冷藏後的面膜敷在臉上會收縮毛孔，嚴重影響了皮膚吸收養分，讓面膜的功效減半。

35. 慎用自制面膜,自制面膜綠色又省錢，因爲自制面膜裏不含化學添加劑，越來越多的人偏愛自制面膜。但是在使用自制面膜的時候一定要保證材料的新鮮度，敏感肌膚的親們要慎用。自制面膜最好是即制即用，防止變質傷害到皮膚。