幹皮長痘痘是什麼膚質 幹皮連續起痘的原因

我們每個人的膚質都不一樣，不同的膚質適合的護膚產品和護膚方法都不一樣，幹皮長痘痘是比較常見的一種現象，幹皮長痘的原因有很多，不同原因治療方法不一樣。

幹皮長痘痘是什麼膚質

判斷自己的膚質跟判斷自己的臉型一樣重要，在護膚之前，首先要做的就是認清自己的膚質，到底是油皮還是幹皮，這樣才能對症下藥的修復肌膚問題，通過一個小測試，一起來看看你是哪種膚質吧。

指標1：肌膚含水量

肌膚的含水量，是指皮膚細胞和皮下組織之間所含的水分，如含水量充足，能使細胞中的蛋白質緊密連結，肌膚光滑柔嫩。否則容易乾燥及出現皺紋，細胞新陳代謝每況愈下，老化也會加快。

小測試：

1、清潔後皮膚感覺?

A. 很緊繃 B.有點緊繃 C.沒有緊繃感覺

2、皮膚是否易脫皮?

A. 經常 B.有時 C.很少或不會

3、摸起來皮膚是否粗糙?

A. 很粗糙 B.有點粗糙 C.光滑不粗糙

分析：答案A較多者，皮膚嚴重缺水，肌膚脆弱，易受刺激易敏感，需立即深層補充水分，比如使用高效補水、鎖水精華液和睡眠面膜。回答B多者，皮膚水分一般，要注意皮膚的保溼情況，宜隔日敷面膜，避免因進一步缺水而引發敏感。答C最多的話，皮膚水分一切正常，換季時，多用透明質酸等水分高的護膚品，維持最佳狀態。

指標2：肌膚含油量

肌膚的油脂主要來自皮下脂肪組織的分泌物，易乾燥易敏感的肌膚很可能是油脂分泌過少，導致皮膚偏幹，一旦油脂分泌不平衡，肌膚就會顯得暗啞。

小測試：洗臉後不要使用任何護膚品，觀察皮膚變化。

分析：

1、30分鐘內鼻頭出現油光，面部摸起來有點柔滑，顯示油脂分泌偏多。

2、30分鐘內鼻頭和臉頰皮膚逐漸柔軟，但沒有油光，顯示油脂分泌正常。

3、30分鐘內鼻頭出現油光，但面部仍繃緊，顯示皮膚的油脂在T區較多，兩頰相對少，顯示油脂分佈屬混合性。

4、不論過了多久，皮膚仍然沒有油光，面部摸起來觸感粗糙，即皮膚的油脂分泌明顯不足。

指標3：PH值

PH值指的是皮膚的酸鹼度，正常的皮膚酸鹼值約在5.5-6.5之間，呈弱酸性反應。這是由於皮膚表面有一層薄薄的皮脂膜，具有保護皮膚、防止細菌侵入的作用。如PH值偏向酸性或鹼性，都會引起各種皮膚及敏感問題。

小測試：可用PH值試紙按壓在皮膚上，看顯示的顏色來判定。

PH值測試反應

酸性(試紙呈黃色)：PH值爲1-6

中性(試紙呈黃綠色)：PH值爲7

鹼性(試紙呈藍綠色)：PH值爲8-14

現在會判斷你的肌膚到底是缺水還是缺油了嗎?

幹皮連續起痘的原因

1、皮膚缺水

乾性皮膚表皮較乾燥，其新陳代謝速度也會相對減慢，容易導致角質層堆積在表面肌膚，時間一長容易造成毛孔堵塞而長痘痘、粉刺。

2、清潔不徹底

乾性皮膚因爲其角質層相對較薄，很多人在潔面的時候並不敢徹底清潔，害怕皮膚變得更加乾燥，時間一長，殘留的污垢就會造成毛孔堵塞長痘痘。幹皮洗臉可以用35攝氏度的溫水，配合溫和的潔面產品徹底潔膚的。

3、飲食油膩

乾性皮膚如果是飲食過於油膩的話，一方面會加速體內水分消耗而變得更加乾燥，另一方面飲食油膩會刺激油脂分泌，本身乾性皮膚水分含量低，就容易油脂堵塞毛孔長痘。

4、激素分泌失衡

乾性皮膚如果是經常熬夜、作息不規律導致內分泌失調的話，也會造成長痘痘。這是長痘痘出現的根本原因，只要正常作息，調理內分泌就可祛痘。

5、上火

乾性皮膚如果是上火了的話，體內毒素堆積到一定程度上，外在表現出來就是皮膚長痘痘。一般胃火旺鼻尖容易長痘、心火旺額頭容易長痘痘。

6、免疫力下降

乾性皮膚如果是出現了免疫力下降的話，反應到皮膚上就是容易受到外界病菌、細菌刺激誘發長痘痘。這就是爲什麼感冒或者是患病的時候容易出現皮膚問題。

皮膚幹易長痘用什麼護膚品

在換季乾燥的時候可以用精華液，精華液中的營養物質可以更深入的給肌膚提供水分和營養。膏狀的面膜保溼比紙膜補水效果更好，所以極度缺水的肌膚可以用睡眠面膜來爲面部做夜間SPA。

1、敷面膜補水：選用適合自己的睡眠面膜，晚上做完基本護膚之後可以塗上一層睡眠面膜，晚上睡眠面膜的效果較好，特別是補水保溼的效果更徹底可。有痘痘的地方塗抹肌克祛痘膏如果不想用面膜，也可以在用戶安裝水浸泡紙膜3分鐘，然後就可以使用自制的化妝水面膜了。

2、自制潤膚精華：自制保溼乳液的方法就是將乳液加入精油，然後塗抹在肌膚上，由於加入了精油，所以保溼效果會加倍。當然最重要的是做肌膚按摩，讓乳液和精油能慢慢的滲入。

皮膚乾燥的其他有效護理

①每天8杯水：每天八杯水是必要的，喝水不僅有助內部排毒更能促進新陳代謝，還有減肥的效果。

②熱毛巾敷面：人在疲勞的時候，肌膚一般都是處於缺水狀態的，這個時候可以將面部洗淨後用溫熱的毛巾敷面，如果再滴上精油效果會更好。

③鎖水油脂：補水後的鎖水也是非常重要的一步，可以用甘油或凡士林類的護膚品來爲肌膚安全鎖水。

幹皮容易長痘還是油皮容易長痘

皮膚油的人長痘痘，一般最常見的原因就是面部出油多，油脂分泌旺盛，導致毛孔阻塞，毛孔被堵住了就會形成粉刺，粉刺再形成痘痘，所以，只要皮膚沒有注意清潔，或者是出現堵塞的情況，就會長痘痘了幹皮膚的人長痘痘呢就不是因爲皮膚出油了，原因也沒有一定的，比如身體出現了狀況就會首先在面部表現出來，像是消化不良，睡眠不好，飲食不注意，或者是便祕導致身體毒素增多，都會形成痘痘長痘並不是看膚質的，有很多方面的原因，沒有哪一種皮膚是絕對不會長痘的，因爲病因會有很多種，有時自己長痘了也不知道是爲什麼長，這也是爲什麼祛痘通常都不容易，就是因爲沒找對病因。所以說，不要以爲自己不容易長痘，如果你不注意生活作息，飲食也亂七八糟，對待自己的皮膚也不仔細的話，痘痘可是不會心慈手軟的，賴上你了就不容易甩掉了。