敷面膜怎麼吸收最好 3祕訣讓吸收加倍

亞洲女生都很喜歡敷面膜，你知道面膜該怎麼敷才能讓效果加乘，讓暗沉蠟黃的肌膚在隔天容光煥發呢？以下3個讓面膜「效果加倍」的祕訣請把握！

敷面膜怎麼吸收最好

祕訣一：把握晚上敷面膜的黃金時段

我們常常都會在晚上敷面膜，而9點至11點左右是最佳的敷面膜黃金時段，因爲人體肌膚細胞進行修復時間大概從11點開始到凌晨3點，所以在這之前敷完面膜，讓營養成分可以隨着新陳代謝被吸收，效果因此加乘。

祕訣二：使用前導化妝水讓效果提升

這絕對是個非常加分的步驟，在敷面膜之前先溼敷前導化妝水或塗前導精華，可以加強後續面膜的吸收效果。

祕訣三：搭配熱蒸汽敷面膜吸收更好

可以在洗澡完後立即敷面膜，因爲洗澡時的熱蒸汽能幫助毛細孔打開，此時敷上面膜讓養分更容易滲透進肌底，提升效果。

敷面膜3個壞習慣

習慣一：洗完臉直接敷面膜

相信這個習慣人很多都有吧！其實洗完臉後，我們的皮膚會很乾，這時候直接敷面膜的話，面膜精華很難進入我們的皮膚，從而導致精華液沒辦法吸收，留在皮膚表面，滋生一些蟎蟲等問題，導致皮膚越敷越差。所以，在洗完臉敷面膜的時候是需要打底的。用精華液和爽膚水打底都可以，但是爽膚水還是最好的，因爲爽膚水成分簡單，有二次清潔的作用，還能起到收縮毛孔的效果哦。

習慣二：敷20分鐘以上

我們在敷面膜的時候，常常有一個誤區，覺得時間越久，皮膚能吸收越多的精華，這麼想就錯了。因爲面膜一般在15-20分鐘之間是最好的，如果超過了20分鐘以上，面膜會形成一個反噬，反倒讓皮膚的水分被面膜吸走，皮膚會變幹，還有可能導致皮膚越敷越差！

習慣三：敷着面膜睡覺

好像躺在牀上，敷着面膜睡覺是一件特別舒服的事情。但是，其實這真的不好。我們的皮膚在晚上的時候，是處於一個修復的狀態，如果敷着面膜睡覺，會影響到皮膚的修復，造成面膜成分很難被皮膚吸收。所以，除了睡眠面膜。我們在敷面膜敷完之後，要及時的清洗臉部，然後進行後續護膚的步驟。

敷面膜前要去角質清潔嗎

在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但未必是去角質。角質層是皮膚天然的屏障，角質層的代謝週期爲28天，因爲去角質最多一個月做一次，過於頻繁的去角質會損傷角質層，敏感肌膚更是不用頻繁去角質。

敷面膜和爽膚水先用哪個

1、其實爽膚水和麪膜的使用順序，每個人的喜好不一樣，那麼用法也是不一樣的。爽膚水的作用其實就是恢復肌膚表面的酸鹼值，並調整角質層。如果爽膚水用得好的話，還能對臉部進行迅速的補水。在和麪膜一起使用的時候，那就要看你具體用的是什麼面膜了，棉布型面膜的話，要先使用面膜，後用爽膚水，因爲如果在敷面膜前就開始使用爽膚水的話，那麼皮膚的吸水能力就會下降，面膜的補水效果就不會這麼好了。

2、泥質面膜要用，泥質面膜多有深層清潔的功效，敷之前用爽膚水可以打開毛孔，幫助更徹底地清潔肌膚。而且泥質面膜會慢慢變幹，敷之前用爽膚水，還能滋潤肌膚，防止敷太久面膜反吸水分。

3、免洗睡眠面膜最好用，很多人喜歡用免洗的睡眠面膜，這種面膜能阻擋肌膚的水分蒸發，整夜深層滋潤肌膚，讓肌膚時刻感受被水包圍的感覺。用之前拍點爽膚水，可以打開毛孔，讓肌膚吸收更多的水分和營養物質。