夏季產後應做好這3個方面的護理！

夏季產後需要做好這三方面的護理！

1、保持身體清潔

許多老年人說他們不能在分娩後立即刮擦自己的身體。否則對身體是有害的，有人認爲這個時候刷牙也是一種傷害。身上。其實，這一切都是誤會。產後女性普遍出汗，下半身容易出現惡露和牛奶溢出，不僅讓皮膚很髒，影響心情，而且更容易滋生細菌。 ..另外，產後的媽媽們通常會吃很多高蛋白的食物，但是如果吃完之後不刷牙，會對牙齒和口腔黏膜造成很大的刺激。

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因此，產後也要注意自身的清潔。一般來說，這個過程中最重要的是絕緣。產後第二天就可以開始刷牙了。如果自然分娩，第二天可以洗澡，但用流水洗澡會提高護理效果。洗完後立即擦乾身體，此時不要開空調。否則，你會更容易感冒。即使打開空調，也要將其擡高。不要讓房間過冷。

2、排出惡露

女性子宮胎盤脫落的傷口在分娩後會殘留蛻膜和血液。它通常在分娩後約3天和約2至3周後消失。在此期間，可以服用一些相關的藥物，如益母草軟膏，以利於去除惡露。如果此時惡露有很多血塊或血塊，並且有異味，說明你有特定的感染，應該儘快就醫。

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3、請注意飲食衛生

夏季容易滋生細菌，所以哺乳期的媽媽應該選擇冰箱裏最新鮮的食材，儲存也會導致細菌滋生。你現在需要買吃。你需要小心，尤其是在吃肉的時候。注意衛生，不要吃存放時間長的食物。否則，您將更容易受到細菌感染。此時，由於母親體質較弱，很難成功抵抗這些細菌。