薰衣草精油的功效與用法美容養顏舒緩心情

薰衣草精油的功效

1、美容養顏

薰衣草精油具有美容養顏之功效，起着舒緩修護功效，能積極改善油光、粉刺痘痘、印痕、平衡油脂分泌，淡化疤印。修復受損細胞，促進細胞再生。

2、護法、清潔

薰衣草精油具有護法、清潔的作用，能促進頭皮細胞再生功能，平衡頭皮油脂分泌。對於一些女孩子頭髮比較乾枯，作用十分明顯。經常使用，能讓頭皮水油平衡、頭髮光滑。

3、舒緩心情

薰衣草精油具有舒緩緊張情緒的作用，精油聞起來不僅味道幽香，而且能安撫神經。對於經常出現失眠或者睡眠不好的人來說，是一種健康的催眠藥。

4、家庭應急

薰衣草精油對於燙傷或者刀傷具有良好的功效，例如當我們在炒菜時燙傷或者被刀割傷，這是可以用棉花沾上精油，直接塗於傷口處，這樣疼痛就會消失，還能加速傷口癒合。

薰衣草精油用法

1、薰衣草精油洗浴

我們可以將薰衣草精油用來洗浴，準備好一缸溫水，然後滴入幾滴薰衣草精油，之後泡浴半個小時。這樣就會消除疲勞、鬆弛神經。

2、按摩

薰衣草精油可以用來按摩，將其滴入幾滴在頭皮或背上，並配合手勢按摩頭皮或者後背，起到舒緩心情、舒鬆脛骨，緩解壓力與肌肉痠痛。

3、洗髮水精油

我們可以取適量的洗髮水，將薰衣草精油滴入裏面，然後將兩種物質調均即可，起到提升清潔度作用。但是需要注意的是不可放置太多的精油，否則就會變得很油膩。

4、護髮素精油

將薰衣草精油滴入護髮素中，然後將精油與護法素均勻混合，然後均勻塗抹再頭髮上，最後用保鮮膜或熱毛巾包裹一刻鐘後洗乾淨即可。