一晚上次數多了覺得吃不消

一晚上次數多了覺得吃不消，男性都希望自己有一個強大的性能力，最好能是“一夜七次郎”。在他們心目中，性能力和性生活次數是等價的。那麼，是不是性生活越多就越好呢？俗話說，物極必反。性生活過頻，不僅不會增強性能力，反而危害很多。下面來了解一晚上次數多了覺得吃不消。

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小心“燃燒前列腺”

前一段時間有一個年青男性來診，自述剛結婚一個月，夫妻感情很好，每天都有不止一次性生活。女方性需求較多，之前還能滿足，之後不但興趣降低，而且這兩次排精出現紅色，到醫院檢查說是有血精。他感覺特別擔心，但是如果性生活次數減少，妻子就說他這麼年輕次數就這麼少，是不是性能力不好。

血精症是指精液中存在血液。根據含血量的多少，可以表現爲肉眼血精、精液中混有血絲或顯微鏡下有少量紅細胞。血精可出現於發育後的任何年齡，一般以處於性活動旺盛期的34歲的青壯年多見。造成血精的原因。炎症生殖系統感染是血精最常見的，但也有一類患者是由於性生活過多引起的。由於精囊腺的囊壁菲薄，一旦發炎充血，佈滿血管的囊壁就容易出血，精囊出血使其分泌液染上血跡，當隨着精液排出體外時，就發生了血精。與精囊炎相似，由於前列腺液是精液的另一個重要組成部分，前列腺因炎症充血滲出。由於精囊與前列腺在解剖上緊密的毗鄰關係，這兩個器官在發炎時常是一對難兄難弟，即精囊炎往往與慢性前列腺炎合併發生。就像女性過頻的性生活會有危害一樣，男子過多的性生活，也會造成性器官反覆與持久性地充血，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患。

提防婦科病找上門

性生活過頻會影響女性健康。之前門診有一對夫婦來診，希望檢查是否有什麼病原菌感染，因爲女方反覆出現婦科炎症。在問診的過程中，女方抱怨男方性生活過多，幾乎每天都有，一開始還好，後來不但頻繁出現婦科炎症，而且出現性交痛，已經對性生活心生畏懼了。

對於女性來說，過於頻繁的性生活會容易引起陰道長期處於充血狀態，易引起陰道黏膜損傷，陰道抵抗力下降，從而引起陰道炎、宮頸炎等婦科炎症。同時由於就可能造成盆腔充血，產生下腹部墜脹感、疼痛或痛經等症狀。過早、過頻的性生活會導致女性生殖道抵抗能力下降，更容易感染HPV。頻繁的.性生活還可能增加感染HPV，甚至患宮頸癌的概率。據統計，99%的宮頸癌患者均可檢測出HPV陽性。

體力透支要警惕

如果夫妻生活過於頻繁的，會使雙方身體處於一種透支，疲勞的狀態。這樣，一方面會影響工作和生活，使得身體的免疫力和抵抗力也在慢慢下降；另一方面也會影響到夫妻生活的質量，降低性愛滿意度。有研究發現，在同一天的不同次性愛中，第一次滿意度最高，以後每一次滿意度都會有所下降，甚至會引起一方反感。同樣，性生活次數和性滿意度並不成正比，反而臨牀上很多男性或者女性由於過頻的夫妻生活反而引起性功能障礙。比如，男性性生活過於頻繁，會延長射精時間，長此以往還可能引發不射精、射精時間遲緩、功能障礙等問題，女性出現反感性生活或者性冷淡等。

掌握好頻率 才能享受“性福”

很多男性或者女性經常關心和困惑，夫妻生活到底多久一次算合適？有一個著名的公式，根據年齡因素做出的一個參考，即拿自己年齡的十位數乘以9，所得乘積的十位數即爲一個性愛週期所持續的天數，而個位則爲應有的性愛頻率。以3歲的人爲例，他的性愛頻率應該是“3×9＝27”，即2天內以過7次性生活爲健康，大約每3天一次；4多歲人的性愛頻率應該是“4×9＝36”，即3天內應過6次性生活，大約每5天一次；而5多歲的人爲“5×9＝45”，即4天內過5次性生活，大約每8天一次。

但性愛頻度因人種，不同地區，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。如果僅僅從生理上來講，那麼無論男女，無論年齡大小，在產生性興奮時，只要不是勉強的，又沒有什麼不舒適的感覺，那麼就可以過性生活，根本就不必考慮上一次隔了多長時間。但性生活很大程度上也受激情和體力所左右的事情，不可能束縛在條條框框裏，自己的感覺才最重要。

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“男友嘿咻的需求特別旺盛，每天要好幾次，每次都要1個小時才完事，我實在覺得太累，吃不消了！男友說這是他能力強，真的嗎？我怎麼覺得這是一種病態行爲？”

確實，在很多人的思維中，xìng欲強意味着嘿咻能力強，身體好。

但是，事實不是這樣，有可能是xìng欲亢進，今天就和大家談談這方面的知識！

什麼是xìng欲亢進？

慾望太強，在醫學上叫xìng欲亢進。

xìng欲亢進，簡單來說就是慾望超過正常的水平，不分晝夜都不可控制地出現想要“發泄”的念頭，而且每天必須進行好幾次，不然就覺得渾身不舒服，甚至精神恍惚，做出不當行爲。

研究發現，xìng欲亢進，可能與精神障礙、腫瘤、甲亢、神經系統疾病等原因有關。

數據顯示，約有6%的精神障礙患者出現xìng欲亢進的表現，約有1%-2%的'甲亢患者出現xìng欲亢進的表現。

對於女性來說，更年期內分泌失調，即卵巢雌激素分泌減少，腦垂體促性腺激素反饋性地分泌過多，也會引起xìng欲亢進。

xìng欲亢進是一種病，需要進行專業的治療。

xìng欲亢進有哪些危害？

精神萎靡

長期沉迷於xìng活動，可能造成精神萎靡，無心工作或學習。

另外，頻繁進行xìng生活，可能導致身體虛弱，抵抗力下降，白天頭暈乏力，四肢痠軟，注意力不集中，記憶力減退。

xìng功能下降

頻繁嘿咻，會給xìng器官帶來很大的負擔，長此以往，男性可出現陽wěi、早xiè等xìng功能障礙。而女性私密處容易出現相對鬆弛的現象，影響嘿咻質量。

身體過勞

男性可引起腰肌勞損、精囊炎、前列腺炎，女性可誘發月經不調、宮頸糜爛、盆腔炎。

產生心理問題

患者無休止的xìng欲，一旦沒有得到滿足，就會變得暴躁易怒，甚至有抑鬱傾向。

因此如果發現自己在xìng生活過後還有強烈慾望，難以控制自己的，需要及時就醫檢查。

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男性xìng欲過於強烈怎麼辦？

發泄過剩的精力

積極參加各種運動項目，如跑步、打籃球......

通過運動來充實自己，把過剩的精力發泄出來，不僅鍛鍊了身體，從而也慢慢淡化對嘿咻的需求。

轉移注意力

學會控制自己，讓自己儘量不去看那些小說和小電影，每當出現念頭時，不妨去做做其它的讓自己有興趣的事情，以分散自己的注意力。

使用藥物治療

在採取一般治療後男性的'慾望還是很強烈，不能達到緩解時需要就醫，並且在醫生指導下服用藥物，而且在生活中也要多攝取“雌激素”高的食物來降低身體“雄激素”，使之保持平衡。

堅持運動

在感覺自己慾望強烈時不妨採取運動方式來揮汗，使自己能疏泄，降低慾望，而且這樣體力在被消耗掉的同時也會因爲體力不足而不想進行xìng生活。

另外情侶雙方可以制定一個嘿咻時間表，次數合理，不宜過多或過少，關鍵是必須有一個制約原則，絕對不能超過規定，否則伴侶就必須加以拒絕。

相信一段時間後，你們的嘿咻就會越來越和諧。