夢遊症的原因

心理社會因素；遺傳因素；發育因素。

夢遊症的原因1

一、心理社會因素：部分兒童發生夢遊症與心理社會因素相關。如日常生活規律紊亂，環境壓力，焦慮不安及恐懼情緒;家庭關係不和，親子關係欠佳，學習緊張及考試成績不佳等與夢遊症的發生有一定的關係。

二、遺傳因素：家系調查表明夢遊症的患者其家族中有陽性家族史的較多，且單卵雙生子的.同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多，說明該病與遺傳因素有一定的關係。

　　

三、發育因素：因該病多發生於兒童期，且隨着年齡的增長而逐漸停止，表明夢遊症可能與大腦皮質的發育延遲有關。

四、睡眠過深：由於夢遊症常常發生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等，均可誘發夢遊症的發生。

以上就是導致夢遊症的具體原因，生活中應該養成良好的生活習慣，睡覺前避免受到刺激，保證充足的睡眠，避免熬夜，注意勞逸結合。

夢遊症的原因2

1、大腦發育異常

夢遊一般發生在兒童時期，特別是6到12歲。隨着大腦皮層發育，夢遊情況會慢慢消失。夢遊行爲是，人們在意識恍惚的情況下，在房間做簡單且重複的事情，如散步或做其他工作。

2、壓力太大或遺傳

夢遊具有遺傳傾向，也就是直系親屬中曾經有過夢遊行爲，其子女有夢遊行爲的機率很高。此外工作生活和考試壓力過大以及不規律的`生活習慣也會引起夢遊。除此之外，發高燒、酗酒，睡眠不足和哮喘以及心律失常、癲癇等，也會導致夢遊發作。

　　

夢遊怎麼辦？

1、注意周圍環境安全

凡是家庭成員中有夢遊行爲，需仔細觀察睡覺環境中門窗有沒有關好，室內是否有危險物品，避免夢遊過程中傷害自己或他人。

2、減輕心理壓力

當壓力過大時可引起夢遊，需調節好不良的情緒，正確面對一切，保持積極樂觀愉快的生活態度。避免熬夜，保證有充足睡眠，晚上10點之前上牀入睡。若是情況嚴重的話，尋求心理醫生幫助，及時排除潛在的內心壓力，保持身心健康。

3、做好必要的保護措施

夢遊時人們的目光呆滯且無神，對他們呼喊或詢問時沒有應答。夢遊的人也會說出讓人們摸不到頭腦的話，儘量不要把他們叫醒。條件允許的情況下可以引導夢遊者回到牀上，因爲夢遊者不聽指揮而且不接受保護，此時可以使用尖銳或超大分貝的噪音喚醒他們，但要保持安全距離。

不能用力拍打或搖晃，因爲這種不良的行爲會讓他們誤以爲被攻擊，從而產生不由自主的暴力性反抗。此外，把夢遊者叫醒後會感覺到恐慌，需給予一定的安慰。

夢遊症的原因3

夢遊症用藥須知是什麼?

1、不要盲目治療：目前有很多治療夢遊症的藥物，可服用起來效果並不明顯，有的只能是緩解了症狀，不能治徹底，病情容易反覆。所以說患者在選擇治療方法時，一定要慎重，如果僅是單純地消除症狀，這不是什麼難事，難點就在於去病根，防復發的治療。

2、選擇中藥還是西藥治療：中醫博大精深，自古以來就能達到標本兼治的目的，這是我們都知道的，因爲西藥治療夢遊症只是單純的控制症狀，見效快也易復發。而中醫治療夢遊症是以調理身體平衡爲主，從病根入手，整體調節肝心脾腎的功能，使四髒平衡，機體內環境穩定。

　　

3、堅持治療非常重要：夢遊症的`治療也不是一蹴而就，需要時間，愈後還要鞏固一段時期，做到三分治病七分養病，千萬不能半途而廢，有很多患者自認爲已經治癒，必須要遵醫囑徹底治好病，並且每個人和每個人的體質不同，治療所需要的時間也不同。