產前抑鬱症的原因及症狀？產前抑鬱症症狀自測？

很多女人懷孕後，由於生理心理的變化，一時難以接受，再加上家人沒有及時疏導，很容易患上產前抑鬱，嚴重者甚至有可能自我傷害。那麼，針對這種情況，會有哪些相應的症狀呢？

什麼是產前抑鬱症

產前抑鬱症是一種近年來越來越受到重視的懷孕期心理疾病，指的是孕婦對丈夫以及家人產生了一些不合常規的過度期望而沒有得到滿足，或者是受到挫折、工作壓力、擔心胎兒健康等情況影響下，產生的各種負面情緒。據調查顯示，有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重。

產前抑鬱症的原因

激素變化

肚中有了寶寶後，女性體內激素數量會發生變化，例如神經傳遞素的數量就會改變。而神經傳遞素可以干擾到腦部情緒調節，一旦發生改變，孕婦比較容易感到焦躁和憂鬱，但是生產後症狀會得到好轉。

其他因素

若懷孕的女性過去患過抑鬱症或者家族有憂鬱症史，那麼患產前憂鬱症的可能性很大。除此之外，如果與家人尤其是丈夫的關係不和諧，那麼患上產前和產後憂鬱症的機率都很高。

產前抑鬱症的症狀

抑鬱症有三大主要症狀：不高興、沒記性、不愛動。這三種症狀也是判斷孕婦是否患有產前抑鬱症的標準。

很多人對抑鬱症不陌生，但抑鬱症與一般的"不高興"有着本質區別，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。

1、情緒低落（不高興）

情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。

2、思維遲緩（沒記性）

思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空、變笨了。

3、運動抑制（不愛動）

運動抑制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。

產前抑鬱症的治療症狀自測

以下爲大家列出一些產前憂鬱症的症狀，通過對照後發現有三種或者以上症狀，並且時間已經持續兩個星期，那麼就需要去看心理醫生，看看是否需要接受心理治療：

1.認爲所有事情都沒有意思、沒有興趣。2.每天都感到傷心、失望，或者覺得內心空虛。3.注意力很難集中。4.容易暴躁或者生氣，或者很愛哭。5.睡眠障礙或者睡覺過多。6.過度或者長期勞累。7.總是不想吃東西或者想要吃東西。8.內心感覺愧疚，認爲自己很沒用，生活沒有希望。此外，患者情緒還會有周期性地起伏，一段時間抑鬱，一段時間情緒高昂，包括突然變得活潑愛動、幾乎不睡覺或者飲食、思緒紛雜、社交不正常、判斷力減弱。這些都是“雙相抑鬱”的嚴重症狀的表現，需要及時就診。