![孕39周食物要清淡、易消化]( "孕39周食物要清淡、易消化")
- 食物要清淡、易消化繼續控制鹽的攝入量孕39周，請準媽媽繼續控制鹽的攝取量，以減輕水腫的不適。由於孕婦的胃部容納食物的空間不多，所以不要一次性地大量飲水，以免影響進食。繼續補鈣妊娠全過程都需要補充鈣，但胎兒體內的鈣一半以上是在懷孕期最後2個月儲存的。如9個孕月裏鈣的...
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![糊狀食物易消化？消化科醫生絕不讓這些人碰，越吃越傷身]( "糊狀食物易消化？消化科醫生絕不讓這些人碰，越吃越傷身")
- 一種“半消化食物”食物在我們胃腸道的消化，分爲兩種。一種是機械性消化，一種是化學性消化。正常情況下，我們進食後食物通過口腔的咀嚼，胃、腸的蠕動等，把大塊食物磨碎形成食糜，這是機械消化。食糜進入十二指腸後，被胰腺分泌的各種消化酶進行化學消化。機械消化過程形成的食糜，就...
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![美贊臣親舒易消化配方奶粉 美贊臣親舒奶粉配方]( "美贊臣親舒易消化配方奶粉 美贊臣親舒奶粉配方")
- 奶粉好不好一定要看配方，今天就來跟大家講講的是美贊臣親舒奶粉的配方問題。只有瞭解了奶粉的配方，才能給寶寶做出最適合他們的選擇。那麼，究竟美贊臣親舒奶粉的配方是怎樣的呢？下面給大家詳細解答美贊臣親舒奶粉配方成分表，以貼近母乳、易消化爲最優選擇。母乳，是嬰兒成長過程...
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![鴨血粉絲湯吃多了會上火嗎 易消化不會上火]( "鴨血粉絲湯吃多了會上火嗎 易消化不會上火")
- 鴨雪粉絲湯是我們常見的特色小吃。很多人當成早餐，也有的人當成晚餐，有的甚至天天都吃，對鴨血粉絲湯太過於沉迷，那麼鴨血粉絲湯吃多了會上火嗎？鴨血粉絲湯吃多了會上火嗎吃鴨血不會上火。鴨血性平，營養豐富，不但富含蛋白質，而且其所含的氨基酸比例與人體中氨基酸的比例接近，極易被...
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![金針菇消化不了嗎？金針菇易消化]( "金針菇消化不了嗎？金針菇易消化")
- 金針菇是一種常見的食材，具有豐富的營養價值，有的人說，金針菇難以消化。那麼，金針菇真的消化不了嗎？金針菇消化不了嗎金針菇能消化。吃過金針菇的多數都知道，這種菌類在經過胃腸消化之後，第二天排便時其性狀幾乎不怎麼改變，因此，很多人認爲金針菇是胃腸消化不了的食物，其實不然，金針...
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![白領易消化消除疲勞的食物]( "白領易消化消除疲勞的食物")
- 香蕉、香瓜、香椿。白領易消化消除疲勞的食物11、香蕉。香蕉富含維生素既能緩解緊張又能消減疲勞。香蕉富含鉀離子，鉀是維持肌肉、神經正常活動的必需物質。每天吃兩根香蕉，可以改善機體疲勞感。2、香瓜。又稱甜瓜，含有大量的碳酸化合物、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素等。香瓜...
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![寶寶吃飯難消化 推薦幾款易消化食譜給你]( "寶寶吃飯難消化 推薦幾款易消化食譜給你")
- 一、胡蘿蔔湯原料：胡蘿蔔絲2大匙，蔥頭末1小匙，肉湯半小碗，鹽，植物油少許製作方法：油熱後將蔥頭末放入，炒片刻後將胡蘿蔔絲放入，反覆炒，至胡蘿蔔半熟時，放入肉湯，中火燜3分鐘左右即可。適用人羣：10-12個月寶寶功能：健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿蔔，富含維生素(維生素食品)，尤其胡蘿蔔素A...
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![哪些食物寶寶容易消化？容易消化的寶寶輔食有哪些？]( "哪些食物寶寶容易消化？容易消化的寶寶輔食有哪些？")
- 哪些食物寶寶容易消化？容易消化的寶寶輔食有哪些呢，今天就來跟大家推薦一些常見的寶寶輔食，以及容易引起寶寶過敏的輔食應該謹慎的添加。寶寶在半歲的時候，添加輔食應該怎麼添加比較好呢？馬上介紹哪些食物寶寶容易消化1、藍莓藍莓的藍來自於其富含的類黃酮(花青素)，有益於寶寶...
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![荷包蛋好消化嗎 屬於消化快的]( "荷包蛋好消化嗎 屬於消化快的")
- 很多人覺得荷包蛋看起來就不好消化的樣子，其實不然，荷包蛋是屬於比較好消化的食物哦，消化不好的人可以吃荷包蛋的。荷包蛋好消化嗎荷包蛋好消化的。絕大多數人都知道煮雞蛋營養更好，因此產生了“煮雞蛋比煎雞蛋更容易消化”的觀念，但這可能是個誤會。雞蛋營養價值高，具有滋陰潤...
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![米飯是不是不容易消化 米飯好消化嗎]( "米飯是不是不容易消化 米飯好消化嗎")
- 米飯是中國的傳統主食，可以說大部分人的主食都是大米，大米的成分比較多，是我們重要的能量來源，那麼米飯是不是不容易消化呢，今天就一起來看看吧！米飯是不是不容易消化米飯含有大量的碳水化合物，碳水化合物攝取過多，就會轉換成脂肪儲存於體內，減肥時要控制碳水化合物的原因也就在此...
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![糯米粉的熱量 糯米粉容易消化嗎]( "糯米粉的熱量 糯米粉容易消化嗎")
- 糯米餈、湯圓、芋圓這類小甜點大家應該都有吃過吧，製作它們都需要用到糯米粉，糯米粉是一種很適合做甜品的東西，那麼它的熱量高不高呢？糯米粉的熱量每100克糯米粉的熱量是1424千焦耳，比大米的熱量高一點，比小米的熱量低一些，大米熱量是1420千焦耳，小米熱量是1520千焦耳。1424焦耳...
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![玉米是不是不容易消化 玉米不容易消化怎麼辦]( "玉米是不是不容易消化 玉米不容易消化怎麼辦")
- 其實玉米是一種不太好消化的一種食物，所以如果是晚上的話我們要儘量的少吃玉米是比較好的，對我們的腸胃也是比較好的。玉米是不是不容易消化玉米中含豐富的纖維素，吃多了容易引起消化不良。但正因爲玉米含豐富纖維，能促進腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質的吸收和...
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![蓮藕容易消化嗎 有助消化功能]( "蓮藕容易消化嗎 有助消化功能")
- 蓮藕裏面含有很多膳食纖維還有微量元素，膳食纖維對腸胃蠕動很有好處，微量元素幫助分泌消化酶，能夠有效的促進消化。蓮藕容易消化嗎蓮藕容易消化。蓮藕中的膳食纖維和微量元素含量豐富，機體中的微量元素有助於分泌消化酶，膳食纖維有益於腸胃的蠕動，幫助排除體內的毒素和廢物，促進...
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![瓜子好消化嗎 吃多了消化不良]( "瓜子好消化嗎 吃多了消化不良")
- 瓜子看起來是比較好消化的食物，很多人一吃就會吃很多，但是很多人都否認了這個說法，說瓜子並不好消化，下面介紹瓜子好消化嗎吃多了消化不良。瓜子好消化嗎瓜子是不利於消化的食物，不僅不好消化還容易消化不良。所以腸胃功能不太好的人要儘量的少吃瓜子，就算吃一次也要少量爲好。...
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![發糕吃了對胃好嗎 發糕吃了容易消化嗎]( "發糕吃了對胃好嗎 發糕吃了容易消化嗎")
- 發糕是很多人都喜歡吃的一種小食，吃起來甜甜的讓人停不下來，要是一步小心吃多了對胃會好嗎？發糕吃多了會不會導致不消化？發糕吃了對胃好嗎適當的吃一些發糕對胃部的影響不大，但是不要吃多了，吃多了容易導致消化不良，出現胃脹，噁心，嘔吐等症狀，另外爲了避免胃病反覆發作，平時的生活中...
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![南瓜容易消化嗎 有助消化功效]( "南瓜容易消化嗎 有助消化功效")
- 南瓜作爲一種常見的食物，很多人都愛吃，但是有的人說南瓜不好消化，所以也不敢多吃，那麼這個說法是否正確呢，下面介紹南瓜容易消化嗎有助消化功效。南瓜容易消化嗎含有豐富的維生素A和果膠，養顏排毒。能助消化。南瓜(學名：Cucurbitamoschata(Duch.exLam.)Duch.exPoiret)葫蘆科南瓜...
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![西瓜容易消化嗎 西瓜吃了會拉肚子嗎]( "西瓜容易消化嗎 西瓜吃了會拉肚子嗎")
- 西瓜有着一定的降火作用，但是吃西瓜也不能一次性吃得太多，不然的話對於身體是沒有太多好處的。那麼西瓜容易消化嗎？西瓜吃了會不會拉肚子呢？西瓜容易消化嗎西瓜容易消化，因爲西瓜中含有大量的水分，可以很快通過胃腸道排出體外。西瓜中富含大量的維生素A和C，可以促進腸蠕動，提高身...
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![黃鱔能多吃嗎 吃多了不易消化]( "黃鱔能多吃嗎 吃多了不易消化")
- 黃鱔是很多人最愛吃的東西，不管什麼做法都感覺很好吃，但是有人說黃鱔是不可以吃太多的，那麼這個說法正確嗎，下面介紹黃鱔能多吃嗎吃多了不易消化。黃鱔能多吃嗎鱔魚不宜食之過量，否則不易消化，而且還可能引發舊症。鱔魚含多種營養物質，且有藥用價值。食用時需注意鱔魚不宜於狗肉...
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![紫薯容易消化嗎 這個看情況]( "紫薯容易消化嗎 這個看情況")
- 紫薯是比較常見的食物，雖然沒有紅薯甜，但是紫薯的味道也是比較特別的，很多人都喜歡這個淡淡的紫薯味道，下面介紹紫薯容易消化嗎這個看情況。紫薯容易消化嗎對於紫薯是否好消化，這個問題得視情況而定，看你怎麼吃。1、生吃紫薯：不好消化紫薯生吃比較堅硬，且紫薯中的澱粉含量比較高，...
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![豬腸容易消化嗎 不是那麼容易]( "豬腸容易消化嗎 不是那麼容易")
- 豬腸脂肪含量比較高，屬於不那麼容易消化的食物，所以消化不好腸胃不好的人最好是少吃豬大腸比較好。豬腸容易消化嗎豬大腸雖然美味，但是其脂肪含量比較高，豬大腸食用過度是會引起消化不良的，所以在食用豬大腸時，一定要嚴格控制使用量，以免造成消化不良。對於吃豬大腸出現消化不良...
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![冬棗容易消化嗎 吃多了不好消化]( "冬棗容易消化嗎 吃多了不好消化")
- 冬棗脆脆甜甜的，是一種不可多得的水果美食，很多人吃冬棗的時候一次會吃很多，其實這樣做是不可取的，下面介紹冬棗容易消化嗎吃多了不好消化。冬棗容易消化嗎冬棗吃多了不易消化。冬棗富含果膠及膳食纖維，合理食用能夠一定程度上促進腸胃蠕動，促進腸胃消化吸收，但是若一次進食過多...
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![玉米容易消化嗎 吃多了消化不良]( "玉米容易消化嗎 吃多了消化不良")
- 甜玉米口感好水分足，很多人一吃起來就停不下來，一次要吃幾根才罷休，但是有的人說玉米不好消化，下面介紹玉米容易消化嗎吃多了消化不良。玉米容易消化嗎玉米中含豐富的纖維素，吃多了容易引起消化不良。但正因爲玉米含豐富纖維，能促進腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質...
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![鴨血容易消化嗎 真相是這樣]( "鴨血容易消化嗎 真相是這樣")
- 鴨血其實不屬於容易消化的食物，一些消化系統不是很好的人建議的話最好是不要吃鴨血了。鴨血容易消化嗎鴨血不是很好消化，所以消化不好的人不可以吃鴨血的。因爲鴨血中大量的鐵會和胃酸產生反應而變成黑色的。消化系統疾病的人最好不吃，以免影響醫生的診斷，鴨血中存在一定的激...
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![元宵湯圓不易消化怎麼辦?湯圓吃多少最好?]( "元宵湯圓不易消化怎麼辦?湯圓吃多少最好?")
- 元宵節就快要到了，家家戶戶都在準備着製作元宵湯圓的材料而忙着，湯圓吃多了不易消化，最後鬧得肚子不舒服可就不好了，那麼湯圓到底吃多少是最好的呢？讓我們聽聽營養專家的介紹吧。醫師提醒，元宵的外皮大多以糯米爲主，不易消化，一般人一天吃3到5顆就好，至於老人、小孩或腸胃機能不佳...
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![青棗容易消化嗎?青棗不消化怎麼辦]( "青棗容易消化嗎?青棗不消化怎麼辦")
- 大家都知道棗子吃多了都不容易消化，那麼青棗呢？青棗容易消化嗎？吃多青棗不消化怎麼辦呢？下面我們來爲大家介紹下吧！青棗容易消化嗎大棗不是不好消化，而是它性溫，多吃容易便祕，不利於排泄通暢，體質虛弱的人可以適當多吃些，燥熱體質最好少吃或不吃。大棗最突出的特點是維生素含量高。...
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秀麗範
