游泳溺水者被救上岸後最關鍵的急救方法是什麼

人工呼吸。

游泳溺水者被救上岸後最關鍵的急救方法是什麼1

一、急救處理　

仔細觀察呼吸和心跳情況,對呼吸、心跳停止者，馬上做心、肺復甦術，並設法讓病人吐水。跳水容易引起頸椎骨折和損傷脊髓，出現肢體麻痹、呼吸麻痹等，應馬上叫救護車。將溺水者救上岸後，應馬上檢查溺水者的心跳、呼吸等情況，如呼吸停止，應馬上做人工呼吸搶救。

當救援者能站立在水中時，可用雙手托住溺水者的頸部，口對口先連續吹入四口氣，在5秒鐘內觀察溺水者的胸、腹部，看看有否反應。也可用臉頰貼在溺水者嘴上感覺一下有否自主呼吸，如無反應，再吹四口氣。如果是呼吸、脈搏完全停止了，要做心、肺復甦術。

二、自救與救護

（一）致死原因

主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

（二）症狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

（三）自救與救護

當發生溺水時，不熟悉水性時可採取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因爲深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重爲1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，採取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣鬆解，然後慢慢遊向岸邊。

救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其後方出手救援。或投入木板、救生圈、長杆等，讓落水者攀扶上岸。

　　

溺水者被救上岸後急救方法步驟如下：

1、清除口、鼻中雜物。上岸後，應迅速將溺水者的衣服和腰帶

解開，擦乾身體，清除口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物，使上呼吸道保持暢通，如有活動假牙，應取出，以免墜入氣管內。如果發現溺水者喉部有阻塞物，則可將溺水者臉部轉向下方，在其後背用力一拍，將阻塞物拍出氣管。如果溺水者牙關緊閉，口難張開，救生者可在其身後，用兩手拇指頂住溺水者的下頜關節用力前推，同時用兩手食指和中指向下扳其下頜骨，將口掰開。爲防止已張開的口再閉上，可將小木棒放在溺水者上下牙牀之間。

2、空水。進行上述處理後，應着手將進入溺水者呼吸道、肺部

和腹中的水排出。這一過程就是“空水”。常用的一種方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部擱在屈膝的腿上，然後一手扶住溺水者的頭部使口朝下，另一手壓溺水者的.背部，使水排出。

3、人工呼吸。工呼吸是使溺水者恢復呼吸的關鍵步驟，應不失

時機儘快施行，且不要輕易放棄努力，應堅持做到溺水者完全恢復正常呼吸爲止。在實踐中，有很多人是在做了數小時的人工呼吸後才復甦的。人工呼吸的節律，約爲15～20次／min。

常用的人工呼吸法有口對口吹氣法：將溺水者仰臥平放在地上，可在頸下墊些衣物，頭部稍後仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一側，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下頜。

深吸一口氣後，用嘴貼緊溺水者的口(全部封住，不可漏氣)吹氣，使其胸腔擴張。吹進約1500mL(成人多些，兒童少些)空氣後，嘴和捏鼻的手同時放開，溺水者的胸腔在彈性的作用下回縮，氣體排出肺部。

必要時，救生者可用手輕壓一下溺水者的胸部，幫助其呼氣。如此周而復始地進行。人體正常呼吸時，吸入的新鮮空氣中氧氣約佔21％，二氧化碳約佔0．04％。經過肺泡內的氣體交換，呼出氣中氧含量降低，但仍佔16％左右，二氧化碳含量則增高到4．4％左右。

因此，進行口對口人工呼吸時，救生者吹出的氣中仍有較多的氧氣，可供溺水者所需。另外，因吹出氣中二氧化碳含量較高，會刺激溺水者的呼吸系統，促其恢復自然呼吸。

4、胸外心臟按摩法。溺水者救上岸後，如發現溺水者的心跳已

停或極其微弱，則應立即施行胸外心臟按摩，通過間接擠壓心臟使其收縮與舒張，恢復泵血功能。胸外心臟按摩與人工呼吸的配合施行，是對尚未出現真死現象的溺水者之生命做最後挽救，使其恢復自主心跳與呼吸的重要手段。

胸外心臟按摩的具體做法是：將溺水者仰臥平放地上，救生者騎跪在溺水者大腿兩側或跪在其身旁，兩手掌相疊，掌根按在溺水者胸骨下端(對兒童，只需用一個手掌；對嬰幼兒，只需三個手指)，兩臂伸直，身體前傾，藉助身體的重量穩健地下壓，壓力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷約3—4釐米。

然後，上體復原，迅速放鬆雙手，但掌根不離位。如此有節奏地進行，每分鐘約60—80次。下壓時用力要均勻，不宜用力過猛，鬆手要快。胸外心臟按摩也需要耐心和毅力，有時也要經過數小時的不懈努力才能使溺水者起死回生。

胸外心臟按摩與口對口人工呼吸結合運用的方法是，如有兩人配合施救，則一人做胸外心臟按摩，另一人做口對口人工呼吸；如只有一人施救，則是吹一口氣後，做5—8次心臟按壓，然後再吹氣。

　　

三、溺水者被救上岸後的急救

溺水者被救上岸後，如已昏迷、心跳停止、呼吸停止等，應立即採取措施進行現場急救，然後再轉送醫院搶救。急救及時，方法正確，有時甚至可以使幾乎毫無希望的溺水者轉危爲安。但若耽誤了上岸後的最佳急救時機，則可能會使整個救生工作前功盡棄。岸上急救的目的在於迅速恢復嚴重溺水者的呼吸和心跳。

四、游泳中抽筋怎麼辦？

抽筋，就是肌肉強直性的收縮。往往因過度疲勞，游泳過久或突然受冷水刺激造成。當發生抽筋時，應立即上岸擦乾身體。如果在深水處或腿部抽筋劇烈。

無法游回岸上，此時應沉着鎮靜、呼人援救，或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往經過休息抽筋肌肉自行緩解，泳者上岸休息。

抽筋的處理方法，通常根據產生的部位，分別進行處理。

1、手指抽筋：將手握成拳頭，然後用力張開，張開後，又迅速握拳，如此反覆數次，至解脫爲止。

2、手掌抽筋：用另一手掌將抽筋手掌用力壓向背側並作振顫動作。

3、手臂抽筋：將手握成拳頭並儘量曲肘，然後再用力伸開如此反覆數次。

4、小腿或腳趾抽筋：用抽筋小腿對側的手，握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉同時用同側的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上，幫助小腿伸直。

5、大腿抽筋：彎曲抽筋的大腿與身體成直角並彎曲膝關節，然後用兩手抱着小腿，用力使它貼在大腿上並做振顫動作，隨即向前伸直。

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防溺水作文怎麼寫呢？

防溺水作文可以從三個方面進行描寫，首先可以描寫爲什麼我們要防溺水，第二個就是要描寫爲了防溺水我們要做些什麼，怎麼做，第三個要描寫如果發生溺水我們如何做。

水是生命的源泉，地球上所有的動物植物都離不開水，水是人類生存不可缺少的東西。水給我們帶來許多好處，但它也是一個無情的“殺手。”

那是去年的一個星期天，我們幾個興高采烈地來到池塘邊遊玩時，後面突然傳來一個可怕的消息，小明在河邊行走時，由於太好動你推我擠，不小心腳下一滑跌入水中，我們都嚇哭了，一邊喊救命，一邊飛快地跑去找大人。等人們迅速趕來把他救上岸時，一個小生命已經不幸消失了。

其實很多溺水事件是可以避免的，就是因爲有的同學逞強好勝，到深水處去游泳而發生危險，有的同學游泳技術不佳，還有的同學不經家長同意偷偷游泳而發生溺水事故。

玩耍的時候一定要有大人陪伴，一定要注意安全，如果看到有人溺水，我們千萬不要慌張，不能臨陣脫逃，小朋友們不能下水救人，免得多失去一條鮮活的生命，一定要及時向周圍大人們高聲呼救。只要時時提高警惕，加強防範意識，就會遠離這個無情“殺手。”

生命對每個人來說只有一次，如果失去了生命，那就永遠不會復生了。讓我們一起來珍愛生命，養成預防溺水的好習慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。徹底杜絕任何意外事故的發生。

“江河池雖美，玩耍戲水易命喪。不擅自和同學結伴在河上…”

在炎熱的夏天我們有“五不準”，不準私自在河邊戲耍;不準在池邊洗碗、腳、手;不準盲目下河救人;不準和同學結伴遊泳;不準在無監護人情況下就到水中游泳;不準在不熟悉的水域中游泳。

現在一年中至少有幾千名人類因不慎溺水，使自己喪命，還讓父母傷心白費了養你這麼大的心血。所以爲了不讓父母傷心難過，我們要珍愛生命，遠離溺水，謹防溺水。

我知道有些人可能覺得自己會游泳，不會溺水，但有一個小男生，他也是這麼想的，可最後還是溺水身亡了。

以前她放完學，瞞着老師瞞着家長一個人去河邊玩。他的同學勸他不要去，可他就不聽，覺得自己會游泳不需要人陪，執意要去。到了地方，他馬上跳入水中。遊了許久他覺得腳有點抽筋，他去摸，又動不了了，知道被什麼東西給纏住了。他十分慌忙。馬上掙扎。

當他意識到要大聲呼喊時，水已經把他吞沒了。過了十多分鐘小男孩兒的父母得到男孩兒同學的消息時，急忙叫上救護車。可惜已經來不及了那位小男生已經身亡了父母痛哭起來。

所以不要以爲自己懂點游泳知識和游泳就私自下河游泳，不要讓父母傷心所以珍愛生命，謹防溺水，遠離溺水!

“行萬里平安路，做百年長樂人。”同學們，生命是一眼清泉，滋潤着天地萬物，給予人們無限的希望;生命是一盞綠茶，品人間甘苦，給予人清新;生命是一匹戰馬，南征北戰，給予人力量。啊，生命是如此的美好，因此，我們要“珍惜生命，預防溺水”。

隨着天氣漸漸變熱，小溪裏自然而然就變得熱鬧非凡了。就因爲這樣，溺水事故一而再再而三的發生。記得有一年，高一峯國小六年級的一名學生趁着中午午睡時，偷偷跑出去洗澡，沒有會游泳的老師或同學相伴，後來在游泳中腳抽筋，撲騰了幾下就沉入水中了，由於沒有人施救，結果不幸溺水身亡。一個鮮活的生命就這樣溺水身亡了。

　　

還有一年，兩個已成年的女孩和兩個小男孩去水庫裏燒烤，一個女孩不小心跌入水中，在水面上呼救，其他三人以爲她是在玩，並拿相機拍了起來，到發現的時候，另一個女孩奮不顧身的跳下去想救她，結果不但沒有救上來反倒被拖入水中把自己的命也搭上了。又一個個鮮活的生命溺水身亡了。

在人生的路途上，只有安全伴我同行，安全伴隨你我他，才能健健康康、快快樂樂的生活。同學們，對於我們每個人來說，安全都是非常的重要：它是通往成功彼岸的獨木橋，只有在確保安全的前提下，你才能抵達成功的彼岸去感受成功的歡悅;它又是培育幸福的樂土，只有在安全這片沃土的培育下，幸福之花才能隨時隨刻地綻放在你的生命旋律。

人生道路漫長，悠悠歲月需平安。生命好比鐵樹開花，只開一次，爲了我們家庭幸福的美滿，爲了我國繁榮昌盛，爲了世界多一點愛，少一點悲哀，多一些快樂，讓我們把生命放在第一位吧!同學們，我們必須每時每刻提醒自己要珍惜生命，預防溺水。

夏天，最受人們歡迎運動是什麼?我想應該是游泳。游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”——這個安全隱患，你知道有多麼恐怖嗎?據資料統計，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當於每天會有150人會死於溺水，而且發生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的國小生和中學生當中。

怎樣預防溺水呢?我認爲家長這關是至關重要的，家長們要注意了：如果你的兒女哀求你讓他們去小河、水庫、池塘等游泳場所。如果你這時心軟，那便很有可能會釀成終身大錯，所以家長一定不要心軟，不能讓孩子去野外游泳。不然當你的孩子出事時，你便會後悔莫及……

作爲小孩子，如果你真的想去游泳，你可以選擇去游泳館裏游泳，那裏有相對有比較安全的措施。

以下，我有幾點游泳小常識要告訴同學們：

1、不要空肚游泳，也不要飽着肚子游泳。

2、游泳時間不能超過1.5—2小時。

3、在家長的`陪同下進行遊泳。

4、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監護，不要和夥伴們玩水。

5、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

6、國小生參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。

7、國小生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，並儘量減少次數，減低冷水對身體的刺激。

8、國小生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的遊戲，但不能起鬨瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。

9、游泳應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在非游泳區內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區域。

10、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學不可游泳：心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關節炎等。女同學月經期間不能游泳，患紅眼病和中耳炎的同學也不能游泳。

11、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的，因此應立刻上岸，到安全的地方躲避風雨。

暑假，漫長而又炎熱。每次一到暑假，我都會和朋友到少年宮的游泳館去游泳。但是這個暑假，我卻不能去。因爲發生了溺水事件。

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經常游泳對皮膚好嗎

經常游泳可以使你的肌膚更加水嫩，而且游泳的好處不僅僅只有這一點，還有很多對人體有益的作用，作爲一項非常健康的運動項目，經常運動好處多多，下面我們一起來了解游泳的好處吧。

1、對肌膚的好處

游泳的過程中，會爲肌膚補充水分，而且水流還可以起到按摩肌膚的作用，可以促進玄燁循環效率，進而提高細胞的活性，長期游泳可使肌膚更加水嫩，由於水流的`作用，使肌膚更加緊緻，更具韌性。

2、可提高肺活量

由於在水中的壓迫作用，初期游泳的人呼吸會有一定的阻礙，只有習慣了水中呼吸，纔不會有這種感覺，因此游泳可以提高呼吸系統的強度，進而可以提高肺活量。

　　

3、可加強心血管

游泳是一項全身運動，可以提高血液循環效率，由於水的壓迫作用，可以提高血管的韌性，並且可使血液循環更加暢通，起到防治各種心血管疾病的作用。

4、可以強化體質

游泳可以進行全身的鍛鍊，由於水流的影響，鍛煉出的肌肉更具流線型，整體美感更強，而且水溫一般都比體溫要低，可提高身體對寒冷的抵抗能力，提高人體免疫能力，在游泳的過程中不知不覺的就加強了體質。