孕婦喝牛奶拉肚子怎麼回事

乳糖不耐症；食用冷牛奶；對牛奶過敏。

孕婦喝牛奶拉肚子怎麼回事1

1、乳糖不耐症(90%的華人有乳糖不耐症)人羣:

患有乳糖不耐症的患者服用牛奶要控制好用量, 一般200毫升之內是沒問題的,但個別只能喝很少的'牛奶甚至完全不能喝牛奶,會出現腹瀉腹脹的情況，而且也會導致孕媽媽出現腸胃不適的情況，所以說乳糖不耐受的孕婦還是不要選擇牛奶了。

2、食用冷牛奶:

因爲冷牛奶會影響腸胃運動機能,引起輕度腹瀉,使牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用。一定要注意不要食用冷牛奶，以免導致腹痛腹瀉的情況，而且特別是傷風感冒的人羣。

3、對牛奶過敏:

有些人對牛奶過敏,飲用後出現腹痛、腹瀉等胃腸道症狀,還有如果孕婦是鼻炎或者是哮喘的話，要禁忌牛奶，以免牛奶過敏導致腹痛腹瀉的問題。

4、剛喝完牛奶就吃橘子:

剛飲完牛奶就吃橘子會影響消化吸收,引起孕婦喝牛奶拉肚子,而且也會出現腹痛腹瀉的問題，所以牛奶吃完了不要吃橘子。

喝牛奶拉肚子是怎麼回事考慮是乳糖不耐受症

乳糖不耐受簡單來說就是乳糖在小腸內無法被分解吸收，直接進入大腸後，導致腸內滲透壓高，水分無法吸收，從而引起拉肚子。

人奶、牛奶或羊奶裏所含的糖分都是乳糖，它是由一分子葡萄糖和一分子牛乳糖組成，消化乳糖必需用特殊的酶——乳糖酶。

由於沒有足夠的乳糖酶來消化乳糖，乳糖到了腸胃中，一方面大量吸收水分，一方面被腸道細菌分解發酵，產生二氧化碳氣體，使腸道膨脹，並刺激腸道蠕動收縮，從而容易引起腸鳴和腹瀉。

考慮是對蛋白質過敏

正常人都是把蛋白質消化分解後再吸收的.，但是對其過敏的人，腸子卻容許少量牛奶蛋白質不經過消化分解就直接進入身體。

這對人體來說就是“異常蛋白”，因此會產生排斥反應，表現出來的就是腸道過敏而水腫，腸道內水分大量增加，蠕動增加、腸鳴、拉肚子等。

空腹喝冰鎮牛奶引起

喝牛奶後拉肚子，也可能是空腹的時候和太懂冰鎮牛奶導致的。我們都知道，冰鎮過的食物會傷脾胃，脾主運水化溼，水分代謝失常，身體沒有排出去的水，就只能通過糞便排出了，因此，空腹喝太多冰鎮牛奶，也可能是導致喝牛奶拉肚子的原因之一。

喝了變質的牛奶

如果之前從沒有過喝牛奶拉肚子的經歷，考慮是牛奶變質了，首先要檢查一下牛奶的日期，及時的清理掉過期的牛奶。如果腹瀉、腹痛嚴重，儘早就醫治療。輕度腹瀉，且沒有腹痛的人，多喝淡鹽水，促進變質牛奶儘快排出。

拉肚子能喝牛奶嗎

一、拉肚子能喝牛奶嗎

拉肚子的時候不適合喝牛奶。很多人認爲拉肚子的時候身體中缺乏營養物質，營養都流失掉了所以應該喝些牛奶來補充營養，幫助恢復體力。

其實牛奶因爲含有乳糖物質所以並不適合在拉肚子的時候喝，乳糖這種成分需要我們腸道中的酶來分解才能夠被腸道吸收，同時因爲腸道中處於腹瀉的`時候，本身就有受損，如果這個時候再需要額外的酶來幫助分解，會增加腸道的負擔，導致腹瀉變得更加嚴重起來。

二、寶寶拉肚子能喝牛奶嗎

寶寶拉肚子的時候更加不適合喝牛奶，寶寶的消化能力比大人更加脆弱，在腹瀉的時候如果攝入牛奶，牛奶的營養不但會導致孩子不吸收，而且腸道的損傷更厲害，營養會更多的流失掉。

三、牛奶的那些成分不適合拉肚子喝

除了乳糖外，牛奶中的蛋白質物質很容易和胃腸道中的酸性物質反應產生凝結物質。腹瀉的時候消化吸收能力降低，腸道中的酸性物質更多，更容易和蛋白質相互結合，讓我們更加腹脹腹痛。