國小體育聽課記錄

國小體育聽課記錄1

《蹲踞式起跑》聽課記錄教學過程：準備部分

1、課前佈置場地、器材。

2、整隊、師生問好並檢查出勤情況。

3、宣佈本課內容和要求。

4、安全提示，安排見習生準備活動：慢跑徒手操

二、基本部分

1：蹲踞式起跑

方法：離起跑線一腳的踞離，畫一條線，是放左腳的位置，右腿膝蓋放到左腳腳弓中間，膝蓋位置確定，右腳位置也就確定，雙手呈八字形扶在起跑線後。

⑵動作要領起跑技術包括“各就位”“預備” “鳴槍” (或“跑” )三個階段。聽到“各就位”口令後，做2~3次深呼吸，輕快地走到起跑線前，兩手撐地，兩腳依次踏在位置上，後膝跪地，兩手放在緊靠起跑線後沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指併攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間踞大約15cm（或一腳長）。頸部自然放鬆，兩眼視前下方約40~50釐米處，注意聽“預備”口令。當聽到“預備”口令後，從容而平穩地擡起臀部，身體重心同時前移，形成臀部稍高於肩，肩超過起跑線（一般超過10cm左右）的身體姿勢。當聽到槍聲或“跑”的口令後，兩手迅速推離地面，兩臂屈肘做有力的'前後擺動，同時兩腿迅速蹬起。

2進行接力跑練習

三、結束部分

1、集合

2、小結

3、下課

聽課點評：高一學生剛進校，對自身的約束能力較差，教師要積極引導，在課堂中做到秩序井然，忙而不亂。控制課堂練習強度，不能多大，過密。

國小體育聽課記錄2

一、準備部分

1、整隊，師生問好。

2、熱身運動：

a、圍繞操場跑步兩圈，b、頭部運動、擴胸運動、腹部運動、跳躍運動、前後壓腿運動、手腳腕關節運動。

3、宣佈教學內容《連續前滾翻》

4、師讓生在墊子前面站立，後讓學生坐在墊子上。

二、新課教學內容

1、教師示範前滾翻動作

2、教師講解、示範，組織學生進行練習，每生一墊，前後擺動，兩手抱小腿：團身

滾動——抱小腿——撐地。

3、學習前滾翻，在教師的指導下，學生練習前滾翻。

4、糾正動作，用頭的後部，蹬腿收腿、低頭團胸。

5、連續前滾翻(下蹲，兩手撐地，蹬腿收腿)講解示範，學生展示動作、練習、挑戰

連續前滾翻。

6教師再次糾正動作:下蹲，兩手撐地，蹬腿收腿。

三、教師小結：

通過以上的練習，同學們終於完成了任務，同學們紛紛祝賀。

四、整理

結束

讓學生聽輕音樂進行放鬆：讓學生圍成一個大圈，做丟手絹的`遊戲。小結，下課。

點評：

1，選擇教材，組織形式，符合兒童的心理、生理特點。

2，教學方法單一，教學準備不夠充分，學生沒有很好的掌握動作要領，練習時間稍長，學生有點累。

國小體育聽課記錄3

1、課前佈置場地、器材。

2、整隊、師生問好並檢查出勤情況。

3、宣佈本課內容和要求。準備活動：慢跑徒手操

二、基本部分

1：預備節第一個八拍：

1— 2兩臂經側至側上舉（掌心向前）。

3— 4兩臂頭上交叉兩次（左手在前）。

5— 8左腳開始踏步4次，同時兩臂經側還原成直立。

第二個八拍1— 2左腳向側一步

成開立，同時左臂側舉、右臂胸前憑屈。

3—頭左轉90度4—頭還原。

5— 8左腳收回，同時兩臂經上向右繞至體側，還原成直立。第三個八拍同第一個八拍，但方向相反。第四個八拍同第二個八拍，但方向相反。

三、結束部分

1、集合

2、小結

聽課評析：有些學生接受能力較差，要反覆教授，要有耐心，以鼓勵爲主。