基礎工作能力包括哪幾類

動手能力、理解與交流能力等等

基礎工作能力包括哪幾類1

1、動手能力

動手能力就是實際工作能力，動手能力就是實踐能力。

2、理解與交流能力

理解能力是指一個人對事物乃至對知識的理解的一種記憶能力。交流能力包含着表達能力、傾聽能力和設計能力。

　　

3、科學性思維能力

科學思維能力包括：觀察，收集整理信息，提出問題和假設，實踐驗證。

4、管理能力

主要包括管理隊伍的規模、素質和結構，管理手段的科學化、現代化程度，管理教育的廣度與深度，以及管理科學研究與理論水平等。

5、學習能力

學習新知識、技術，是提升職業水準的重要方式，此處非常考驗人的學習能力。

基本工作能力是指從事任何職業都必須具備的能力，包括語言表達能力、溝通能力、團隊協作能力、組織協調能力、解決問題的能力、分析問題的能力等等。這些能力都是必備的，一個人如果缺乏這些能力，就很難在職場中有所作爲。

擴展工作能力是指在特定職業領域中需要具備的能力，比如技術能力、管理能力、營銷能力、財務能力等。這些能力是在基本工作能力的基礎上進一步發展的，一個人如果想要在職場中獲得更高的`職位和更好的待遇，就必須不斷提升自己的擴展工作能力。

　　

在提升工作能力的過程中，需要注意以下幾點：首先，要明確自己的職業規劃和目標，知道自己需要哪些能力和技能，從而制定出合理的提升計劃。其次，要不斷學習和實踐，不斷提升自己的知識和技能水平。最後，要善於總結和反思，不斷改進自己的工作方法和思維方式。

總之，工作能力是職場中不可或缺的一部分，它直接影響到一個人的職業發展和成就。一個人如果想要在職場中獲得成功，就必須不斷提升自己的工作能力，包括基本工作能力和擴展工作能力。只有在不斷提升自己的能力的同時，才能在職場中立於不敗之地。

基礎工作能力包括哪幾類2

1. 善於溝通

要有“一言興邦”的溝通能力，知道如何用最合適的方式表達，知道哪些話該說，哪些話不該說。成功的溝通是雙向的，既要有好的表達能力，也要有好的傾聽能力。只有溝通，並且善於溝通，才能更好地瞭解對方，建立良好的人際關係。

2. 懂得自律

一個自律的人，會讓目標決定自己的行爲，而非他的`情緒。面對金錢的誘惑是，他能想到“君子愛財，取之有道。”面對工作還是娛樂的選擇時，他能果斷地對享受說“不”。高度自律的人懂得“斷舍離”，會更加專注在自己的目標上。

3. 高效完成任務

在同樣的時間裏，誰能更好更快地做好工作，誰就能創造更多價值。面對大大小小的各類工作事項，要學會合理安排規劃。在上班之前，可以按輕重緩急給工作排序；在工作結束之後再進行整理回顧，看看哪些地方還可以提高效率。

　　

4. 學習能力

學無止境，要摸索適合自己的學習方法。要不斷開動腦筋，懂得靈活變通。要善於借鑑他人好的學習技巧，讓自己不斷進步。還要培養自己的創新能力在職場中，面對一個問題時不拘泥於傳統經驗，而是會開動腦筋，想出多個解決辦法，並選擇最佳方案。

5. 時間觀念

時間就是金錢，要掌握個人時間的主導權。要做到守時，無論上班、下班、約會都要守時。這既是一種禮貌的體現，更是一種自我素質的體現。現在的守時最好在約定時間10分鐘以內，太早和太遲都不好。守時在工作中表現爲按時完成工作任務，不拖延，不懈怠。

6. 獨立思考

不要隨波逐流，要有鑑別能力，別人的觀點只能作爲參考，最終還是要自己做決定。要培養自己的科學思維，學會客觀、全面、辯證地看問題，這樣在做選擇時就不會那麼猶豫不決。要學會和自己獨處，靜下心來反思，做你自己最好的朋友。

7. 抗壓能力

要錘鍊自己的心理素質，練就一顆平常心，不以物喜，不以己悲。在工作取得成績時能不浮躁，在工作遇到挫折時能不氣餒。要從小事做起，腳踏實地，一步一個腳印，把小事做好，才能做大事。

　　

8. 團隊精神

團隊精神，就是大局意識、服務意識和協調意識“三識”的綜合體。優秀員工會先集體後個人，秉承團隊精神，讓所在集體發揮“1+1大於2”的效果。他們會做到相互信任，相互包容，相互補臺，相互謙讓。

9. 承擔責任

要有對工作負責的責任感。在面對急難險重的任務時要挺身而出，勇挑重擔。在面對問題、出現失誤時不掩飾、不找藉口，主動承認錯誤並分析失誤原因。有責任會讓一個員工在工作中不斷完善自我，不斷進步。

10. 平衡生活

要善於在工作和生活之間找到一個平衡點，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人交談傾訴、閱讀、冥想……在工作之外可以培養一種有益身心的興趣愛好，持之以恆地交替應用你喜愛的方式並建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。

基礎工作能力包括哪幾類3

第一個，抗壓力。

每個人在職場中或多或少都會感受到工作壓力，有的來自領導，有的來自同事，有的來自工作任務。因此每個職場人士需要具備較強的抗壓力，抵禦外界壓力，調整內心。

　　

第二個，溝通力。

溝通是每個職場人士都不得不面臨的，不管是領導還是同事，溝通都很重要。對於管理者來說，有效的溝通非常關鍵，不管是上傳還是下達。對於普通職場人士來說，有效的溝通能有助於解決遇到的問題，找到解決問題的方法，讓自己的工作更加順利。可以適當閱讀部分有關溝通的書籍，學習溝通的'技巧和方法。

第三個，自控力。

工作中要專注，要提高效率，需要自律精神，也就是自控力。只有工作效率高，纔有屬於自己的時間。建議制定一個時間規劃，安排好自己的工作時間和休息時間，長期堅持。

　　

第四個，協作力。

會合作的人在職場如魚得水，能更好地融入集體，和同事們共同爲企業創造價值。

第五個，執行力。

有執行力的人在職場中不用他人管理和督促，就能完成自己的工作任務。相反，缺乏執行力的人，做什麼事情都習慣拖延。

第六個，適應力。

環境是既定因素，自身的能力是可變的因素，只有主動適應工作和職場，職場纔會更適合你。