斷奶期間奶漲怎麼辦？什麼時候斷奶最合適？

斷奶不管對媽媽還是寶寶來說，都是一件很棘手的事情。期間會遇到很多麻煩，媽媽們如何應對呢？

斷奶時奶漲怎麼辦

給寶寶，斷奶奶漲怎麼辦？這是很多媽媽在寶寶斷奶時會遇到的問題。事實上，斷奶奶漲是一種常見的現象，也是斷奶過程中必須經歷的一個過程。那麼，斷奶奶漲怎麼辦？媽媽如何應對斷奶奶漲呢？

一、熱敷：熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因爲這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。

二、按摩：熱敷過乳房後，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，並從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。

三、藉助吸奶器：奶脹且疼得厲害時，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶，效果不錯。

四、熱水澡：當乳房又脹又疼時，不妨先衝個熱水澡，一邊按摩乳房，感覺會舒服些。

五、溫水浸泡乳房：可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆裏，輕輕搖晃乳房，藉着重力可使乳汁比較容易流出來。

六、冷敷：如果奶脹疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。

七、民間偏方：可用生大餅(即發酵麪粉)兩個，壓成扁圓形，分敷兩側乳房，每隔24小時換一次，效果也很好。

八、看醫生：如果腫脹無法緩解，疼痛繼續，可請醫生開止痛藥。斷奶奶漲怎麼辦呢？建議媽媽根據實際情況採取相應的措施，比方說應當停止飲用過多的湯水，禁止吃燉肉，燉雞，減少營養，或是使用斷奶藥來阻止乳汁分泌。

什麼時候斷奶好

隨着孩子逐漸長大，母乳所供給的各種營養成分已不能滿足小兒生長髮育的需要，一般在9至12個月時可以斷奶，在奶製品或其他代乳品缺乏的地區，斷奶可適當延遲至1歲半左右。　　但斷奶的月齡沒有硬性規定，如果母親奶多可多喂一段時間，一般到1歲左右斷奶。母乳少，但小兒願意同時吃牛奶或其他食品，也可多吃一段時間，如果母乳少，而小兒又不願吃奶製品及其他食品的，則應早一點斷奶，可提前到6個月就斷奶了。

寶寶如何斷奶

很多新手寶媽在給寶寶斷奶時可謂是歷經波折，有時因爲不忍心讓寶寶受罪，奶斷了一次又一次，到寶寶滿週歲時仍斷不了。那你知道如何斷奶纔是正確的嗎？

首先，斷奶應該是一個持續的適應過程，而不是說斷即斷。一般而言，寶媽需要在寶寶開始斷奶前2-3個月爲其添加輔食，在斷奶期逐漸減少餵奶的次數，從而使斷奶成爲水到渠成的事。同時還要幫助寶寶養成良好的飲食習慣，定時定量地餵食。

其次，寶媽還要根據天氣變化情況和寶寶身體狀況來選擇合適的斷奶時機。斷奶最好在秋涼時節，而不要在炎熱的夏季。因爲夏季天氣炎熱，寶寶本來就容易發生胃腸功能紊亂，此時斷奶很可能會加重這種情況。

最後，在斷奶期間寶媽一定要注意寶寶營養的均衡。寶寶生長髮育很快，對營養的需求量也大，如果不注意均衡營養而貿然斷奶，很容易引起寶寶營養不良及消化功能紊亂。

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