產後會陰處疼痛怎麼緩解

產後孕婦非常的虛弱，一定要做好傷口的護理，避免感染。那麼產後會陰處疼痛怎麼緩解？產後如何護理會陰部？產後會陰部多久才能恢復？下面小編爲你詳細介紹。

產後會陰處疼痛怎麼緩解

用溫水多衝洗會陰部：產後媽媽小便後，應該用溫水多衝洗會陰部。並用感覺的毛巾輕輕蘸幹，每次要從前往後拍幹。避免肛門的細菌帶到陰道，而用水衝會陰部時，也不會有刺痛感。可採取右側臥來緩解疼痛：產後應採取右側臥，這樣不僅可以促使傷口內的血及時流產，還不易形成血腫。且能防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口，最重要的是，採取右側臥能夠幫助產後媽媽緩解會陰處疼痛感。購買類似游泳圈氣墊：產後會陰處疼痛，可購買類似游泳圈設計的氣墊上。這樣不僅能夠避免觸碰到傷口，還能使產後惡露不侵入傷口。除此之外，還能改善傷口的血液循環，促進傷口癒合呢！可用溫水1:5000高錳酸鉀坐浴：分娩10天以後，惡露量已明顯減少時，可用5000毫升的水對1克的高錳酸鉀顆粒，用溫水坐浴，每次是15-20分鐘。但值得注意的是，水的溫度不宜超過30℃。因爲熱水會使高錳酸鉀的殺菌性減弱！用0.1%新潔爾滅溶液擦洗：產後會陰疼痛，還可以用0.1%的新潔爾滅溶液進行擦洗會陰處。每天至少擦洗1次，直至會陰傷口拆線。除此之外，還得保持外陰清潔才行。要勤換會陰墊及內衣褲，大小便後勤用清水洗會陰。

產後如何護理會陰部

不論是自然撕裂，還是切開的傷口，一般都可在3--5天癒合，每天要用溫開水沖洗2次。發生便祕時，不可進氣用力擴張會陰部，可用開塞露或液體石蠟潤滑，尤其是拆線後頭2～3天，避免做下蹲、用力動作。產後最初幾天，產婦宜採取右側臥位，促使傷口內的積血流出，不致內積而形成血腫，影響癒合。在產後，孕婦會出汗多、有惡露、陰道的產傷或剖腹產的傷口，在此恢復期，孕婦就要注意生理上的衛生和保健，切不可拘泥於傳統的觀點。傷口水腫時，在拆線前縫合線勒得很緊，疼痛持續不減。可用95%的酒精紗布或50%硫釀鎂溶液進行局部熱敷、溼敷，每天2次，減輕傷口水腫和疼捅。

產後會陰部多久才能恢復

會陰的表皮傷口約在1～2周內癒合，而較爲深層的傷口內包含較爲細緻的神經，需要1個月左右才能復原。整個產道，也大約需要3～6周的時間才能夠恢復到產前的彈性與大小。