新生兒幾個月會翻身

一、當寶寶的身體出現這3個信號，說明要翻身了

1.出現側躺的行爲

剛剛出生的寶寶，由於身體沒有力量，肌肉與脊柱都還未發育成熟，因此一般是父母怎麼放就怎麼躺。

當寶寶到了3個月的時候，他的肌肉逐漸有力量，脊柱也有一定的支撐力，一直平躺看着天花板會使得他們覺得極其無聊，便會出現側躺的行爲，當寶寶向右或者是向左側躺，是寶寶要翻身的明顯特徵。

2.出現擡頭

寶寶剛出生的時候，頸部與脊柱發育不成熟，抱的時候要托住頭部與頸部，隨着時間的推移，寶寶的頸部、背部、胸部肌肉有一定的支撐力時，在俯臥的時候會出現擡頭，說明寶寶身體有一定的支撐力量支持他翻身。

3.喜歡擡腿

翻身需要腿部的力量，當寶寶仰臥的時候，喜歡擡起兩條小腿，在空中蹬來蹬去的，說明脊柱與頸脊發育的不錯，具有了翻身的力量。

當寶寶身體釋放出翻身的信號時，父母要留意到，並抓住時機幫助寶寶完成翻身的動作，讓寶寶快速get到技能。

二、用這4招幫助寶寶做翻身訓練

1.玩具誘惑法

側臥是翻身的前提，因此當寶寶平躺在牀上的時候，父母可以拿一個寶寶平常喜歡的玩具，放在他經常側臥的那個方向的身側不遠處，保證寶寶能夠得着。

當用玩具誘惑寶寶側臥的時候，再將玩具放到離寶寶稍遠一些的地方，寶寶爲了能夠拿到玩具，就會用盡身體的力量，去夠玩具，從而完成翻身的動作了。

2.雙腿交叉法

當寶寶平躺在牀上的時候，父母可以用手抓住寶寶的一條腿，將寶寶的左腿壓在右腿上，讓寶寶藉助自身的身體力量翻轉過去，如果寶寶沒有反應的話，可以用在身側發出聲響，引導寶寶翻身。

3.被子游戲法

父母可以用一條柔軟的被子，將寶寶放在上面，然後拉住被子的一角，使得寶寶的身體出現傾斜，從而順勢完成翻身的動作。

這樣的遊戲可以多進行幾次，讓寶寶習慣並感興趣，而自覺主動地做出翻身的身體行爲。

4.鍛鍊寶寶雙臂的力量

寶寶翻身還需要用到手臂的力量，因此父母可以對寶寶的手臂力量進行鍛鍊，讓寶寶趴在牀上，胳膊彎曲支撐身體，然後父母在寶寶的正前方逗寶寶，吸引他的注意力，讓他長時間保持這個姿勢，起到鍛鍊手臂肌肉力量的作用。

三、當寶寶在學翻身時要注意這些事項

1.給牀安裝防護欄

當寶寶學會翻身的時候，就會在牀上翻來翻去，爲了避免寶寶翻身掉下牀，父母應該給牀鋪安裝防護欄，做好安全措施，讓寶寶可以盡情翻身。

2.保持牀鋪整潔

牀鋪上的被褥一定要摺疊平整，且不要放太多的雜物，避免寶寶在翻身的時候，出現口鼻被異物堵住，而產生窒息的風險。

同時牀鋪上不要放堅硬的小物件，爲了避免寶寶被燙傷，或者不小心誤食，因此爲了寶寶的安全，牀鋪一定要保持乾淨整潔。

3.練習要循序漸進

父母都希望寶寶能夠快速掌握技能，但是拔苗不利於助長，對於孩子的成長要慢慢引導，因此在給孩子做翻身訓練的時候，一定要採取循序漸進的原則，每次練習的時間都不宜過長，且在幫助寶寶翻身的時候，動作一定要輕柔。

對於寶寶的成長髮育，父母一定不能操之過急，而是要保持耐心，慢慢地引導、循序漸進，慢慢纔是最快的，慢慢陪伴孩子健康、快樂成長。