秋天寶寶蓋什麼睡覺？秋天蓋什麼被子好？

已經漸漸步入深秋，溫度漸漸降下來，大家都開始添衣禦寒。尤其對於剛出生不久的寶寶而言，最容易受溫差變化的影響。那麼，寶寶晚上睡覺的時候蓋什麼被子比較好呢？

秋天寶寶蓋什麼睡覺

秋季天氣轉涼，很多父母不知該給孩子蓋什麼睡覺。蓋太厚容易致窒息，秋季給寶寶蓋被子要講究保暖，即“四暖”：

一爲手暖，摸一摸寶寶的小手心，看看是否溫暖，如果是溫暖而無汗，即爲穿衣適宜。二爲背暖，即寶寶的背部溫暖卻沒有汗液冒出，如果背部出汗多，則很容易導致風寒溼等病邪入侵。三爲肚暖，肚暖即保護好寶寶的脾胃，幼兒脾胃不足容易在冷空氣的直接刺激下損傷脾胃功能，影響寶寶正常的消化吸收，所以睡覺時要給寶寶的小肚子蓋上被子。四爲足暖，常言道“寒從腳起”，腳與上呼吸道存在着較爲密切的關係，腿腳一着涼，就很容易引起上呼吸道的疾患，但有很多家長在冬天時，只會給孩子穿多點衣服，卻忽略了孩子兩隻小腳的保暖，因此，天氣變冷後家長要給寶寶穿上柔軟溫暖的襪子，入睡時也要給他們的小腳丫蓋好被子，不要露在外面。

秋季給寶寶蓋被子原則

被子不宜過重。被子過重壓在寶寶的身上,會讓寶寶產生不舒服的感覺,會有種壓迫感,讓寶寶喘不上來氣,不宜於寶寶活動。寶寶就會本能的想踢開它,不要它,讓它遠離自己的身體。所以,父母給寶寶準備被子的時候不宜過重。注意溫度。父母可以多注意下室內的溫度,來給寶寶選擇被子。臥室的溫度在20℃-23℃最爲宜,而被窩的溫度在32℃~34℃有助於睡眠。所以父母要保證孩子臥室和被窩的溫度,才能讓孩子有個好眠。在寒冷的冬天,父母不妨在孩子睡前把被窩暖一下,這樣不僅可以讓孩子有個高質量的睡眠,還可以預防感冒。被子要大。寶寶的被子一定要大一些,這樣才便於寶寶來回翻滾,而不漏風。不會着涼,所以父母在給寶寶準備被子的時候,不妨做的大一些。睡眠對於寶寶的成長很重要,有一個好的睡眠質量利於寶寶的大腦發育很身體發育的。所以父母們要重視寶寶的睡眠,給寶寶創造一個良好的睡眠環境。對於被子的選擇一定要適合寶寶的需要和成長的。另外,寶寶的被子還有定期的在陽光下暴曬,這樣可以讓寶寶睡的更舒服。

怎樣選擇寶寶被子

直接接觸寶寶皮膚的牀單和被套最好是全棉製品。棉製品吸汗,透氣性好,而且對寶寶皮膚刺激小。被褥的表層布料最好選用淺色,棉胎則應該用乾淨的棉花或腈綸棉製品。被子不宜過厚過大,一般每條一斤左右即可,大小應與寶寶的小牀相適應。寶寶的被子要多準備幾條,便於洗換,還可以隨着季節的變化而增減。春秋季節可以給寶寶蓋一條薄被,冬季就多蓋一條。也可準備2~3個小被套,除了便於換洗,還能當夾被使用。或者準備兩條小童毯,隨氣溫變化相應增減。

「本站育兒」（：yuer5h）