奶粉的功效和作用 奶粉適合什麼人喝

在不同的年齡段都是有適合的奶粉的，這個奶粉一般適合什麼樣的人喝？奶粉的功效和作用都有哪些呢？

奶粉的功效和作用

奶粉是以牛奶或者羊奶或從動物乳汁中爲原料，經過消毒、脫脂、脫水、乾燥等多項工藝製成的粉末狀的，同時添加維生素、礦物質等營養成分。如果沒有母乳，寶寶一般出生以後就選擇奶，功能主要有以下：

第一、奶粉中含有五大營養成分，即蛋白質、糖、維生素、礦物質、脂肪是人體必須的營養成分。

第二、有預防佝僂病或者是預防骨質疏鬆的作用，主要是奶粉中的鈣以及維生素D，可以增加骨骼密度，促進骨骼的增長，預防骨質疏鬆，起到重要的作用。

第三、奶粉中含有鐵劑，可以預防缺鐵性貧血。

第四、奶粉含有很多維生素和礦物質，對女性來說有美容養顏的作用。

奶粉適合什麼人喝

嬰兒和孕婦通常需要喝奶粉。

1、嬰兒：對於6個月以上的嬰兒，母乳的營養成分已不能滿足其快速生長的需要，新鮮牛奶的成分也不合適。此時給嬰兒添加配方奶粉，高質量的嬰兒配方奶粉可增強嬰兒正常生長髮育所需的維生素、礦物質和微量元素。

2、孕婦：孕婦需要葉酸、鐵和鈣等，與其去藥店購買葉酸或鈣片補充，不如直接喝奶粉。產後食用奶粉的孕婦乳汁中鋅、鐵和銅等微量元素含量比較高，有利於新生兒的生長髮育。喝奶粉時需要少食多餐，不要一次性食用太多，以免造成消化不良。

奶粉和母乳混合餵養好不好

母乳、奶粉混合餵養一般不會對寶寶造成明顯的影響。但通常情況下，若母親母乳比較充足，建議儘可能採取母乳餵養的方式。

母乳中含有優質的蛋白質，維生素和礦物質，且母乳中的鈣、磷比例比較適宜，有助於寶寶健康發育，同時母乳中含有大量的天然抗體，有助於增強其抗病能力。母乳餵養的過程還能夠增加母嬰之間的聯繫，增進感情，因此如果條件允許，推薦進行母乳餵養。

寶寶對於奶粉中的營養物質利用率相對較低，並且可能會出現消化不良、腹瀉等症狀，因此不建議在奶量充足的情況下采用奶粉餵養。但是如果母乳量不夠或母乳營養不夠時，只通過母乳餵養的方式一般不能滿足寶寶營養髮育的需求，則可以適當添加奶粉。此時可採用母乳、奶粉混合餵養的方式。同時建議家長選擇成分與母乳成分接近的奶粉，以滿足寶寶營養髮育的需求。

奶粉和母乳哪個好

一般來講對於寶寶來說母乳肯定是比奶粉更好一些，所以大力提倡要母乳餵養，主要的原因主要是以下幾個方面：

第一、因爲母乳當中含有很多的免疫球蛋白和增強免疫的物質，所以吃母乳的孩子免疫抵抗力是比較強的，尤其是初乳，更有利於增強孩子的抵抗力。

第二、因爲母乳一般不容易過敏，而且更容易消化和吸收，所以利於寶寶營養的獲取，也不容易出現其它的過敏反應。

第三、給孩子餵母乳的時候，媽媽和寶寶之間的感情增加是非常重要的親子感情交流的機會，所以對於孩子以後的認知和各種能力的發育也都是非常重要的，所以母乳要比奶粉更好一些。