大學生遊戲上癮如何拯救

讓孩子以學業爲重，多交朋友多接觸，充實自己等等。

大學生遊戲上癮如何拯救1

1、每週保持與孩子聊天，瞭解孩子的狀況

孩子上了大學了，一般離父母比較遠，對於很厭倦父母管太多的大學生來說，這未必不是一種解脫。因爲在讀高中時，每天就是無休止的題海戰術，搞得整個人都神經緊張。所以在這就需要各位家長不管工作多忙，對孩子有多放心，也要時常保持與孩子的聊天，瞭解孩子的'在校近況。

2、讓孩子以學業爲重

有些孩子剛進入到大學，因爲本身自律性差，所以一玩起遊戲來就變得格外瘋狂，有些甚至沒日沒夜地打，隨着時間的推移，對遊戲上癮，然後學業也開始變差了。

這個時候作爲父母，可以多引導孩子注意自己學業方面的事情，不要虛度時光，其實家長可以主動跟孩子溝通，引導孩子充分利用在校的大學時光，爲自己的前途着想，切勿因爲迷戀遊戲而耽誤了學業。

3、讓孩子想想父母不易，要珍惜大學生活

作爲大學生，雖然學習沒有在初高中時期那麼緊張，但也需要時刻的提醒自己還是學生，還是靠着父母的供給生活，花的是父母在外垂死拼搏得來的錢，自己整天沉溺於網絡遊戲而且甚至還投資於網絡遊戲，這時就要想想自己是否對得起父母和自己。

4、學生時期，多交朋友多接觸

網絡世界都是虛擬的，虛擬世界的背後還是現實的生活，所以大學生要避免對遊戲上癮。只有大學生自己在現實生活中開心了，沒有壓力，不再鬱悶，這樣自然而然也就不去沉溺在網遊的虛擬世界了。

5、充實自己

大學生遊戲上癮的時候，一定要想辦法遠離遊戲，然後在大學期間充實自己。由於在大學，一個宿舍就是一個小集體，大多數的活動都是以宿舍爲單位。遊戲癮當然也很容易在這個小集體中蔓延開來。所以，遠離打遊戲的室友，絕對是避免反反覆覆沉迷於遊戲的好方法

遠離遊戲環境最好的方法就是讓自己沒有時間玩遊戲，一定要給自己找事幹，讓自己忙起來，大學生活真的不止遊戲，還有很多，比如上課、泡圖書館、考研、學英語、鍛鍊口才、競賽、社團、籃球、健身、跑步、戀愛等等。

大學生玩遊戲上癮怎麼辦

1、不要強硬的進行干涉。

大學生已經是真正意義上的成年人了，如果家長過於強硬的想要去改變他，沒收他的手機或者禁止他玩遊戲，雖然這些是出自愛、關心、責任，但是他大概率會非常生氣，會覺得這種介入是對他能力的否定，人格的不尊重。

因此家長對於孩子的自主行爲，過多的干涉和阻止是會適得其反的，倒不如分散一下孩子的注意力，讓孩子幫助自己做一些事情，或者帶孩子出去參加一些有趣的活動，增加社會體驗感。

2、幫孩子明確人生奮鬥目標。

大學生玩遊戲上癮大多是對生活和未來沒有明確的目標，當他們覺得平時無事可做的時候，自然就會開始利用手機消磨時間，更何況遊戲對於他們的誘惑還是極大的情況下。

家長可以詢問孩子的興趣愛好和未來的工作意向，協助孩子制定具體的學習和生活目標，教導孩子向善向上，激發孩子頑強的進取心，從而摒棄網絡遊戲。

3、忽略他的缺陷，誇大他的長處。

大學生畢竟是成年人，如果誇大孩子的缺陷，對孩子玩遊戲的行爲強烈否定時，只會讓他了解父母對自己的失望而加深對自我的消極定位，這就是爲什麼我們的干涉根本不起作用的原因。

家長只有積極的對待孩子的行爲做法，鼓勵孩子多進行實踐活動，當他有發自內心意願的去改變不足時，孩子纔會有質的變化。

4、不要過度否定遊戲的存在。

對於大學生玩遊戲上癮的情況，這無疑是個不好的現象，但家長也不要對遊戲進行全面的否定。

從另一角度看，遊戲還是有它存在的必要的；比如說，遊戲可以放鬆孩子的心理壓力，可以使孩子的思維活躍化。對待遊戲的.存在，家長不要歧視鄙夷，自己首先有一個良好開放的心態，然後在和孩子積極溝通的基礎上，做好監督工作，適當地管理孩子玩遊戲的時間。

5、降低自己的控制慾。

孩子已經上了大學了，家長對孩子的管束也不要太過於緊張了，適當地放寬對孩子的教育，孩子需要嘗試更多新奇有趣的事物，這都是應該得到家長的理解的。

父母在今後應該做的是，不要強制孩子走父母中意的道路，而是幫助他樹立對自我的良好感覺，有自信有目標的人，自然會朝着好的方向前進。