![【推薦】孕檢小技巧寶寶更健康]( "【推薦】孕檢小技巧寶寶更健康")
- 產前堅持定期檢查，掌握好各個階段胎兒發育和孕婦身體變化的情況，才能讓健康聰明的寶寶順利來到身邊，準媽媽懷孕後，一般要做9－12次孕檢。一些小技巧能讓準媽媽脫離孕檢苦惱。多與醫生交流市二醫院產科副主任醫師鄧永紅提醒市民們，準媽媽們一定要放鬆心態，儘可能多地和醫生交流自...
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![讓寶寶擁有健康秀髮的護理技巧]( "讓寶寶擁有健康秀髮的護理技巧")
- 寶寶頭髮日常護理培養寶寶良好的生活習慣、小心護理頭髮，讓小寶寶擁有一頭健康濃密的秀髮。●接受陽光照射適當接受陽光照射對寶寶頭髮生長也非常有益，紫外線可促進頭皮的血液循環，改善頭髮質量。值得注意的是，日光照射強烈時，千萬不可讓寶寶的頭皮暴曬。最好戴上一頂遮陽帽，以...
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![多病寶寶吃素更健康]( "多病寶寶吃素更健康")
- 多病寶寶應該多吃蔬果多病的寶寶應該多吃素食素食是指植物性食品，如蔬菜、水果、穀物等。國外病理學家認爲，一切疾病多數是從體液的酸中毒開始。多病的寶寶，往往都呈酸性體質。雞鴨魚肉等肉食品屬酸性食物，吃多了會與體內的鹼發生中和反應，使體液呈酸性，這樣寶寶就容易生病。蔬...
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![【精】孕育健康寶寶，孕前檢查不可少]( "【精】孕育健康寶寶，孕前檢查不可少")
- 陳震宇醫師說，想要生出健康寶寶，媽媽一定要先把身體調養好才行，讓胎兒在優質的母體環境中成長，才能減少風險。控制慢性疾病值得重視的是，在懷孕前就應把原有的內科疾病，如容易造成胎兒異常、胎死宮內的糖尿病及可能會併發胎盤早剝、胎死宮內、胎兒生長遲緩的高血壓等控制住再懷...
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![孕前保健讓寶寶更健康]( "孕前保健讓寶寶更健康")
- 讓寶寶的到來在計劃中常有父母發出如此的感慨：“懷孕了？我還沒準備好呢！既然懷了就要吧！”“老公，是不是有了？陪我去醫院檢查一下吧！”“有了！是留，還是流？召開家庭會議研究一下吧！”專家提出，要孕育一個更健康的寶寶，關鍵是要有計劃地懷孕生育。寶寶的到來，不再是出人意料，而是有備而來...
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![讓寶寶更聽話的實用小技巧]( "讓寶寶更聽話的實用小技巧")
- 建立良好關係如果你想你的小寶寶合作點，那麼你就應該把你的重心轉到培養彼此關係上來。當你總是嘮叨着他所犯的小錯誤的時候，你們倆個都會因此而倍感挫折-你感到自己不是個稱職的媽媽，寶寶也感到自己總是不能做好一件事。因此，媽咪最好每天都儘量給寶寶正面的評價。例如：你挑...
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![科學護理讓寶寶更健康]( "科學護理讓寶寶更健康")
- 爲人父母是令人欣喜的，但剛剛降生到這個世界上的寶寶看起來是那麼柔嫩，應當如何護理呢？河北醫大二院婦產科的周淑敏護士長告訴年輕的父母，新出生的寶寶身體非常嬌嫩，有些器官還沒有發育完全，必須對其進行科學的精心護理，才能保證孩子的健康成長。[呵護臍部]通常如果醫生沒有給寶...
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![做好孕期七大保健寶寶更健康]( "做好孕期七大保健寶寶更健康")
- 網友小怪媽：我今年33了，剛剛纔懷孕，對小孩有影響嗎？專家解釋：選擇最佳受孕期。已婚婦女的最佳受孕年齡爲25—29歲，男子30—35歲。因爲這一時期是身體最健壯，精力最旺盛時期，對胚胎的形成及胎兒生長髮育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。因爲此時正是蔬菜、水果比較豐富的季節...
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![孕期檢查小技巧寶寶更健康]( "孕期檢查小技巧寶寶更健康")
- 產前堅持定期檢查，掌握好各個階段胎兒發育和孕婦身體變化的情況，才能讓健康聰明的寶寶順利來到身邊，準媽媽懷孕後，一般要做9－12次孕檢。一些小技巧能讓準媽媽脫離孕檢苦惱。多與醫生交流準媽媽們一定要放鬆心態，儘可能多地和醫生交流自己的信息，尤其第一次檢查，準媽媽們首先應告...
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![準爸健康飲食孕育健康寶寶]( "準爸健康飲食孕育健康寶寶")
- 聰明錦囊：要補充葉酸，多讓丈夫吃下面的食物：動物肝、紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、龍鬚菜、豆類、蘋果、柑桔、橙汁以及優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原料，充足的優質蛋白質可以提高精子的數量和質量。優質蛋白質包括三文魚、牡蠣、深海魚蝦等，這些...
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![孕育健康寶寶，這項檢查十分重要]( "孕育健康寶寶，這項檢查十分重要")
- 神馬是優生四項？優生四項就是孕前的TORCH檢查，是一組病原微生物的英文名稱縮寫，通過驗血檢查備孕者是否在孕前感染可導致先天性宮內感染及圍產期感染而引起圍產兒畸形的病原體。To：弓形蟲、R：風疹病毒、C：鉅細胞病毒、H：單純皰疹病毒。感染TORCH的危害有哪些？弓形蟲屬原蟲，主要宿...
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![健康媽媽孕育健康寶寶]( "健康媽媽孕育健康寶寶")
- 瞭解自己的健康狀況擁有健康寶寶的最好方法就是確保大人的身體健康。如果夫妻雙方患有疾病均應考慮是否適合妊娠。尤其女方如患有心臟病、腎臟病、高血壓等應考慮能否承受孕產全過程。輕者可在醫生指導下妊娠；重者與內科醫生會診，如不適合妊娠應在避孕情況下積極治療。其他...
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![哪種油寶寶吃得更健康？]( "哪種油寶寶吃得更健康？")
- 東方橄欖油—茶籽油健康成分：山茶籽山茶籽油是我國傳統的木本食用植物油之一，之所以稱其爲“東方橄欖油”是因爲山茶籽油的油脂組成及營養成分都與橄欖油極其相似。功能：山茶籽油含有豐富的單不飽和脂肪酸以及獨特的生物活性成分角鯊烯、茶多酚等物質，不但可以降低膽固醇，還可...
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![孕前檢查項目之孕育出健康寶寶]( "孕前檢查項目之孕育出健康寶寶")
- 孕前檢查項目血常規：及時發現與營養、消耗、遺傳以及貧血有關的疾病;尿常規：排除糖尿病、尿道炎、尿道感染、腎炎等疾病;孕前檢查項目肝功能：排除患各型肝炎的可能性;身高、體重：測出具體數值，如果體重超標，最好先減肥再受孕;血壓、心電圖、胸透：確認內臟器官是否正常;口腔科：檢...
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![讓寶寶在春天裏更健康]( "讓寶寶在春天裏更健康")
- 1、少接觸花粉春天各種各樣的花都開了，花粉在空氣中傳播，容易引發哮喘等過敏性疾病，所以有過敏體質的小朋友要儘量遠離花朵，以避免引發哮喘。2、少去人多的密閉場所春天是傳染病、上呼吸道感染易發的季節，咳嗽、傷風、百日咳、小兒麻痹症、流行性腮腺炎、流行性腦膜炎、肝炎、...
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![孕檢正常寶寶就健康嗎]( "孕檢正常寶寶就健康嗎")
- 大部分都是健康的。孕檢正常寶寶就健康嗎1孕期檢查是一項篩查性質的檢查，包括血常規、尿常規、血壓、血糖、心電圖、胎心、胎動、腹部超聲、唐氏篩查等，可以將胎兒畸形或者胎兒染色體遺傳方面的`問題檢查出來。絕大部分的孕婦如果孕期檢查一切指標正常，則多提示寶寶沒有問題...
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![孕婦宵夜怎麼吃 寶寶更健康]( "孕婦宵夜怎麼吃 寶寶更健康")
- 孕媽晚上不宜吃宵夜1、導致肥胖：夜間身體的代謝率會下降，熱量消耗也最少，因此容易將多餘的熱量轉化爲脂肪堆積起來，造成體重過重的問題，導致產後恢復能力變差。媽媽因攝取過多的熱量，造成母體過胖，可能會導致產後恢復能力變差，無法回覆到懷孕前的正常體重，而需要產後減重。2、無助...
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![孕育健康寶寶，孕前檢查不可少]( "孕育健康寶寶，孕前檢查不可少")
- 陳震宇醫師說，想要生出健康寶寶，媽媽一定要先把身體調養好才行，讓胎兒在優質的母體環境中成長，才能減少風險。控制慢性疾病值得重視的是，在懷孕前就應把原有的內科疾病，如容易造成胎兒異常、胎死宮內的糖尿病及可能會併發胎盤早剝、胎死宮內、胎兒生長遲緩的高血壓等控制住再懷...
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![讓寶寶更健康的孕檢小技巧]( "讓寶寶更健康的孕檢小技巧")
- 孕期檢查是確定胎兒是否健康發育的手段，其實產檢是有技巧的，聰明的產檢方式能更好的爲胎兒健康保駕護航，那麼，讓寶寶更加健康的產檢方法有哪些？產前堅持定期檢查，掌握好各個階段胎兒發育和孕婦身體變化的情況，才能讓健康聰明的寶寶順利來到身邊，準媽媽懷孕後，一般要做9-12次孕檢。...
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![六個撫觸小技巧讓寶寶更聰明]( "六個撫觸小技巧讓寶寶更聰明")
- 寶寶出生後，醫院一般會安排護士給寶寶撫觸。經常接受撫觸的新生兒更有安全感，能幫助孩子在長大後擁有更自信和樂觀的品格。醫學證明：經常撫觸寶寶長大更自信新生兒全身的皮膚都有靈敏的觸覺點。這些觸覺點，正是小寶寶感知外界事物、探索世界的重要途徑。寶寶出生後，醫院一般會...
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![保證身體健康孕育健康寶寶]( "保證身體健康孕育健康寶寶")
- 孕末期食譜舉例早餐：肉絲雞蛋麪；加餐：牛奶+杏仁或核桃；中餐：米飯+紅白蘿蔔燜排骨+蝦皮、花菇煮菜心(油菜或小白菜)+魷魚爆西蘭花+花生煲豬展(豬腱肉)湯；加餐：蘋果(或純果汁)；晚餐：米飯+芹菜、炒豆腐皮、百葉炒肉絲+蒜蓉生菜+清蒸鱸魚+黑豆煲生魚(黑魚)湯；加餐：酸奶+餅乾。各種營養素...
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![做好孕前檢查孕育健康寶寶]( "做好孕前檢查孕育健康寶寶")
- 一、瞭解什麼是女性孕前檢查想要生出健康的寶寶，孕前檢查是非常重要的，而且是夫妻雙方都應該做孕前檢查，以確保正常懷孕和生育健康寶寶。這裏主要介紹女性孕前檢查。女性孕前檢查顧名思義就是指夫妻準備生育寶寶前，女性到醫院進行的各項身體檢查，以確保母體適宜孕育寶寶，保證生...
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![健康的媽媽孕育健康的寶寶]( "健康的媽媽孕育健康的寶寶")
- 1、孕婦的飲食原則上要多樣化，多吃營養高、易消化吸收的食物。蛋白質是生命的基本物質，約佔人體乾重的40%左右。胎兒發育、孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質，所以孕婦要多吃含蛋白質的食物，如雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等；糖主要用於供給能量，孕婦代謝增強，能量消耗大，因此，大米...
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![孕檢小技巧寶寶更健康]( "孕檢小技巧寶寶更健康")
- 多與醫生交流專家提醒，準媽媽們一定要放鬆心態，儘可能多地和醫生交流自己的信息，尤其第一次檢查，準媽媽們首先應告知醫生自己的身份、職業。另外，準媽媽們的年齡也很重要，人在20歲、30歲或40歲懷孕時的情況是不一樣的。有時醫生們會對準媽媽或準爸爸有關飲食習慣、生活規律等各...
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![衝奶粉有技巧 否則寶寶健康會打折]( "衝奶粉有技巧 否則寶寶健康會打折")
- 錯誤:衝調嬰兒奶粉時候，我都是先倒好奶粉，再加入水的。這恐怕是很多媽媽常犯的錯誤吧!先加奶粉還是先加水有什麼不一樣嗎?其實，這是有區別的。衝調嬰兒奶粉濃度要精確，因嬰兒發育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要儘可能接近母乳。如先加奶粉，後加水，仍加到原...
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秀麗範
