牙齒髮黃怎麼變白?牙齒髮黃變白小竅門

許多人都不注意生活習慣，這樣很容易導致牙齒發黃，飲食習慣很重要，牙齒髮黃了可是很醜的，那麼，牙齒髮黃怎麼變白最有效呢？小編來教你方法。

牙齒變黃的原因：

1、健康因素：

牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而鬆脆。

2、水質的因素：

有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會發黃，而且不是1-2個牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒（蛀牙）。

3、藥物因素：

現在大都數人都知道了四環素類藥物可導致黃牙的發生，特別是在兒童（5歲前）服用影響更大。

4、衛生習慣：

有些人不注意口腔衛生，沒有早晚刷牙習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的。

牙齒變白的方法：

方法1、小蘇打：

每次刷牙的時候在牙膏上加一點小蘇打，刷過幾次後牙齒會慢慢變白，這種方法主要是針對牙鏽造成的牙很黃的情況。

方法2、醋：

白醋和陳醋都可以，把醋含在嘴裏1到3分鐘，然後吐掉，再刷牙。有一個缺點就是這種方法會讓牙齒很麻，很酸，所以不建議經常使用，除非是緊急情況下。

方法3、檸檬和蘋果醋：

檸檬可以去除牙垢，蘋果醋可以使牙齒變白，所以兩者的組合可以讓牙齒變白，改善牙很黃的情況。

方法4、激光美白：

醫學上美白牙齒的方法，去除牙垢和附着在牙齒表面的物質，達到牙齒美白的效果。但是這種方法不能經常使用，一年最多進行1到2次。