水果茶怎樣搭配好喝

水果茶怎樣搭配好喝，喝茶是非常有利於身體健康，但是難免乏味，因此水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料，以下分享水果茶怎樣搭配好喝。

水果茶怎樣搭配好喝1

酸甜水果茶

材料：草莓4個櫻桃4個金桔4個蘋果半個青檸檬1個茶包1袋蜂蜜適量

1、準備食材：草莓、金桔、檸檬、蘋果、櫻桃、蜂蜜、茶包；

2、草莓洗淨，去蒂，切塊；

3、金桔洗淨，切塊；

4、櫻桃洗淨，切塊；

5、檸檬洗淨，切片；

6、蘋果去皮，去核，切塊；

7、所有水果都準備好；

8、切好的水果放入壺中；

9、放入茶包再加入85°的`熱水，蓋上蓋子燜10分鐘；

10、水溫在35°左右加入蜂蜜拌均即可

　　

美白水果茶

材料：蘋果1個橙子1個檸檬半個糖漬蔓越莓20個袋泡紅茶1袋水一升

1、蘋果橙子去皮切塊

2、檸檬切片

3、將切好的蘋果橙子檸檬放玻璃壺裏

4、將紅茶放入玻璃壺網裏加水開始燒茶

5、將水果茶盛出加一小勺糖漬蔓越莓調味上色粉粉的暖心水果茶就好啦

蘋果紅棗茶

材料：紅棗30克，枸杞20克，蘋果2個，蜂蜜紅砂糖一大勺，清水1200克

蘋果去核切塊備用。紅棗加足量清水煮沸。加入蘋果塊。再次沸騰後，轉文火煲30分鐘。加入枸杞煮10分鐘。溫度降到80度時，調入一大勺蜂蜜紅糖即可。

水果茶怎樣搭配好喝2

第一、玫瑰棗花果茶

準備材料：分別是加州蜜棗和粉紅色的玫瑰。準備好了這些材料之後，我們開始泡這美味地玫瑰棗花果茶。

第一步：將加州蜜棗和粉紅色地玫瑰放進鍋中。

第二步：加水大約500到600cc。

第三步：用火煮開，晾涼即可。

這玫瑰棗花果茶在夏天非常暢銷，是因爲他地獨特功效，衆所周知，多喝玫瑰棗花果茶可以疏肝解鬱，還可以保護肝臟，並且促進機體的新陳代謝，同時可以排除宿便，起到美容養顏的效果。讓你在整個夏天魅力四射!

　　

第二、祛斑花果茶

準備材料：白菊花、蜂蜜、牛奶、白果、雪梨。準備好這些材料之後，下面我們開始泡這祛斑花果茶吧。

第一步：將白過去殼去衣，白菊花洗乾淨並將花瓣取出來，洗乾淨雪梨並將雪梨取肉切成小顆粒。

第二步：將白果、雪梨放進鍋裏脈案，然後加水煮開。待白果變軟之後加入牛奶，沸騰即可。如果喜歡蜂蜜的味道，可以在這祛斑花果茶放涼之後加上蜂蜜攪拌喝。

這祛斑花果茶可以起到給肌膚出版，阻止黑色素地沉積同時還可以潔面美白，非常棒的'一款花果茶，這也是我最喜歡的一種花果茶。

水果茶怎樣搭配好喝3

水果茶的功效

1、棗茶

用紅棗與茶同泡，常飲有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用，對貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。

2、梨茶

梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服，有保肝、助消化、促食慾的作用。以冰糖、茶葉與梨同燉，不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤肺，而且對嗓子有良好的養護作用，很適合歌唱家和播音員飲用。梨性味甘寒，用梨泡茶有助於消化，並有保肝促食慾的作用，有的用冰糖和茶一起燉梨，不僅可消痰降火，潤肺清心，還適宜於咳嗽、煩渴失音患者。

3、桔茶

色、香、味兼優的桔子有促進人體新陳代謝的'作用，將桔肉和茶葉用開水泡製後飲用，對防癌有一定效果，如果用新鮮乾淨的桔皮與白糖一同衝開水喝，有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。

　　

4、杏茶

杏果性甘酸、微溫，用杏乾和茶葉沖泡的杏果茶，有潤肺定喘、生津止渴、清熱祛毒的效果，對癌症有一定的防治作用。常飲杏茶，還可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便，但一次勿多飲。

5、山楂茶

山楂性味酸甘微溫，有開胃消食、化滯消積、活血化淤的功效，製作時將鮮山楂洗淨後，去籽、切片，盛入杯中，加入茶葉一起沖泡，製成山楂茶。常飲用山楂與茶葉泡成的山楂茶，有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。另外，還可消積食、清淤血、止腹瀉、解毒化痰以及輔助治療小兒疝氣。

6、綜合果茶

菠蘿原汁200g檸檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多點，百香果原汁一匙，蘋果原汁少許糖適量紅茶一包。做法：將所有的材料放入鍋中加水煮開，在加紅茶攪動均勻即可。功效：補氣、增強抵抗力。