雨水節氣要幹嘛

雨水節氣要幹嘛，雨水，二十四節氣的第二個節氣，進入雨水節氣以後，氣溫逐漸回暖，南方已春意盎然，北方由於地理位置原因，相對還比較寒冷，下面我們來具體看看雨水節氣要幹嘛。

雨水節氣要幹嘛1

雨水要起居有素

即順應自然，保護生機，遵循自然變化的規律，使生命過程的節奏隨着時間、空間和四時氣候的改奏隨着時間、空間和四時氣候的改變而進行調整，使其達到健運脾胃，調養後天，延年益壽的'目的。

雨水季節是調理脾胃的好季節，可以根據自身情況有選擇地進行飲食調理、藥物調理和起居上的勞逸結合，以養元氣。

雨水季節要防涼

雨水季節雖然已經漸漸接近春的暖意，但天氣相對比較寒冷，而且還表徵着降雨的開始。

因爲大家仍要注意防寒，不要過早換單衣。夫妻之間行房事時要注意不要受涼風，並且不要過於頻繁地進行性生活導致肌體虛弱。

雨水運動——盪鞦韆

雨水節氣前後每逢元宵節，我國一些地區的羣衆有盪鞦韆的習俗，盪鞦韆可以使人心曠神怡，鍛鍊身體和意志。無疑，這是一種有益的民間體育活動。

盪鞦韆的姿勢很多，最常見的要數站立式、坐式及半蹲式。作爲一項運動，鞦韆有着非常好的健身作用。

兒童盪鞦韆時，不僅能鍛鍊手指等部位的小肌肉，更能增強全身各處大肌肉羣的力量。特別是腰腹部的肌肉，獲益最多。

此外，盪鞦韆時身體必須伴着鞦韆擺動的節律，時而前進、時而後退，在此過程中，平衡能力也能得到很好的鍛鍊。

緊張忙碌的現代人生活和工作壓力都很大，常盪鞦韆還能使人們放鬆心情，釋放壓力。

雨水節氣要幹嘛2

一、回孃家

出嫁的女兒帶着郎君，去給岳父岳母送節。送節的禮品則通常是兩把藤椅，上面纏着一丈二尺長的紅帶，這稱爲“接壽”，意思是祝父母長命百歲。

另外一個就是“罐罐肉”：用沙鍋燉了豬腳和大豆，海帶，再用紅紙，紅繩封了罐口，給父母送去。

這是對辛辛苦苦將女兒養育成人的父母表示感謝和敬意。如果是新婚夫婦，岳父岳母還要回贈雨傘，讓女婿出門奔波，能遮風擋雨，也有祝願女婿人生旅途順利平安的意思。

二、拉保保（找乾爹）

以前人們都有一個爲自己兒女求神問卦的習慣，看看自己兒女命相如何，需不需要找個乾爹。

而找乾爹的目的，則是爲了讓兒子或女兒順利，健康的成長。雨水節拉乾爹，意取“雨露滋潤易生長”之意。

特別是在川西的民間，這天有個特定的拉乾爹的場所。這天不管天晴下雨，要拉乾爹的父母手提裝好酒菜香蠟紙錢的.篼篼、帶着孩子在人羣中穿來穿去找準乾爹。

如果希望孩子長大有知識就拉一個文人做乾爹；如果孩子身體瘦弱就拉一個身材高大強壯的人作乾爹。

一旦有人被拉着當“乾爹”，有的能掙掉就跑了，有的扯也扯不脫身，大多都會爽快的答應，也就認爲這是別人信任自己，因而自己的命運也會好起來的。

三、佔稻色

佔稻色，就是通過爆炒糯穀米花，來占卜當年稻穀收穫的豐歉。“成色”的好壞，就看爆出的糯米花多少，爆出來白花花的糯米越多，則是收成越好；而爆出來的米花越少，則意味着收成不好，米價將貴。

四、送雨水

四川成都東山客家雨水節上，有個民俗是女兒給父母、女婿給岳父母送節。女婿送節的禮品通常是一丈二尺長的紅棉帶，稱爲“接壽”，祈求岳父母長命百歲。

女兒則是燉了豬腳、雞湯，用紅紙、紅繩封了罐口，由女婿給岳父母送去。這是女婿對辛苦將女兒養育成人的岳父母表示感恩。

如果是新婚女婿送節，岳父母還要回贈雨傘，女婿出門奔波可以遮風擋雨，祝福女婿人生旅途順利平安。

五、接壽

在我國有些地區，雨水這一天女婿、女兒要去給岳父岳母送節。送禮的禮品通常是一丈二尺長的紅棉帶，這稱爲“接壽”，意思是希望岳父岳母“壽緣”長，長命百歲。