易流產的婦女更要注意孕期保健

對於有習慣性流產史的婦女來說，孕期保健尤其重要。

1、生活要有規律，勞逸適度。

起居以平和爲上，既不可太逸(如過於貪睡)，亦不可太勞(如提掣重物或攀高履險等)。逸則氣滯，導致難產；勞則氣衰，導致傷胎流產。孕婦一定要養成良好的生活習慣，作息要有規律，最好每日保證睡夠8小時並適當活動，使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。另外，孕婦衣着應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。要養成定時排便的習慣，還要適當多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。大便祕結時，避免用瀉藥。

2、權衡利弊，謹慎保胎兒。

許多習慣性流產的發生，是由於卵子或精子的先天性缺陷造成的，而由於孕婦體內缺乏黃體酮所致者甚少。由於精子或卵子不健康，所以受精卵在發育過程易於夭折而致流產。據報道，大約5％～7％的早期自然流產都是由於胚胎的先天性異常，即染色體疾病所引起。有些胚胎嚴重畸形，不能存活，是肯定要流產的。故不分青紅皁白地盲目保胎，不僅不符合優生科學，而且還會造成危害。醫學研究證明，婦女在懷孕，早期過量應用黃體酮，對胚胎有致畸II，保住的胎兒常易患先天性心臟病或性器官發育畸形，如女嬰男性化的畸形兒。據統計，黃體酮只對10％的先兆流產有安胎作用。多數孕婦儘管長期、足量注射該藥，仍保不住胎。而且由於該藥抑制子宮收縮，削弱病人自然流產能力，可導致死胎滯留過久。結果在施行刮宮術時難以刮淨，流血多，易繼發細菌感染。造成習慣性流產或先兆流產的原因很複雜，孕婦應進行詳細檢查尋找原因，以便判斷是否應該保胎。如發現胎兒異常，從優生學考慮，應行人工流產。如果陰道出血量超過平時月經量，出血時間超過10～14天，提示胎兒存活機會不大，要終止妊娠。如過分用藥，強行保胎，會使陰道出血時間延長，有子宮發炎的危險。若胎兒死在子宮內時間太長，還可能引起流產大出血，危及孕婦生命。

3、休息爲主，用爲輔。

經醫生檢查後確需保胎，則應臥牀休息。研究認爲，一部分自然流產是因爲孕婦中樞神經興奮所致。因此，孕婦要注意調節自己的情緒，儘量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜、大悲、大怒、大憂，否則對胎兒的生長髮育是非常不利的。更重要的是，治療期間要絕對禁止性生活(不管陰道出血是否已停止)。對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以後，應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。

4、定期檢查，反覆試驗。

當陰道流血日益增加，或腹痛愈來愈重，或有血塊和肉樣組織從陰道排出時，應及時到醫院去診治，千萬不能再在家盲目保胎!同時，即使保胎成功，也得定期到醫院檢查，看看子宮大小與停經月份是否符合，子宮是否隨停經時間相應增長等。

此外，要注意反覆做妊娠試驗。如果停經40多天且有陰道出血，可先做妊娠試驗，若試驗陽性可暫予保胎治療。一般相隔2周左右，再次做妊娠試驗，觀察尿或血中絨毛膜促性腺激素(HC克)動態變化。如果HC克滴度逐漸上升，說明保胎成功；若I--IC克滴度直線下降，意味着胚胎已停止發育，再繼續保胎就無意義了。