風油精有提神的作用嗎 風油精怎麼提神醒腦

夏天到了，天氣也開始熱了起來，中午沒休息好的話下午整個人都是昏昏沉沉的。依稀記得風油精裏有薄荷的成分，那麼風油精可以用來提神醒腦嗎？風油精怎麼用提神醒腦？

風油精有提神的作用嗎

風油精可以用來提神醒腦，風油精裏的成分有薄荷腦、樟腦、桉油、水楊酸甲酯等物質，這些物質具有一定的揮發性，有清涼、止痛、祛風的功效。在犯困的時候取適量風油精塗在兩側太陽穴就起到提神醒腦的作用。

風油精怎麼提神醒腦

首先，風油精本身來說，味道清涼，提神健腦的效果很好，適當的聞一下味道，對於人體來說，能夠體升醒腦，風油精提神的話，首先可以將風油精拿出來聞一聞。或者是塗抹在兩側的太陽穴，閉上眼睛，輕輕按摩，能夠起到比較好的提神的作用，那這些以外還可以適當的將風油精塗抹於鼻腔兩側，能夠有效地緩解鼻塞等相關情況。對於相關的情況而言，風油精有比較好的效果，但是不要濫用，以免也造成不良反應。

風油精提神效果好嗎

風油精的提神效果還是不錯的，是夏季出行必備的佳品，風油精的話主要成分是薄荷腦，樟腦，冰箱等，具有清涼止痛，祛風止癢的作用，夏季的話常常用來治療蚊蟲叮咬，或者是傷風感冒引起的頭痛頭暈，當然暈車的患者也是可以使用的，所以說夏季外出或者是旅遊的話，可以備一些風油精也是不錯的選擇。

風油精提神效果堅持多長時間

一般會保持相當時間，搽過之後會刺激的味道會保持幾天，但基本上人會形成抗性的，也就幾個小時，因人而異。