寶寶鼻炎吃什麼好

建議多吃蔬菜、 水果類，比如青菜、大白菜、黃瓜、地瓜、土豆,多吃獼猴桃、西紅柿、雪梨等水果。

寶寶鼻炎吃什麼好1

可以吃很多東西，比如蜂蜜。它對支氣管很好，適當喝一些，能讓血液流通更順暢。一些有鼻炎的人喝，能緩解這種症狀，更快恢復。喝的時候，最好衝開水喝，每天喝一次或兩次，早上和晚上各喝一次，保健效果很好。但最好買一些健康、天然的蜂蜜，不要買那些很多添加劑或很多糖的，熱量很高，吃多了，很容易長胖。對腸胃也不好，會很難消化。

或吃一些蜂巢，保健效果很好。一些有鼻炎的人，適當吃一些，能緩解這種症狀。它裏面有很多蜂膠、蜂蠟，泡水喝，每天喝一些，體質會更好，更健康。對皮膚也很好，經常吃，會變得更白、更光滑，衰老的速度更慢、更少皺紋。對腸胃也很好，很容易消化，沒什麼負擔，特別適合一些小孩子吃。

或吃一些大棗，裏面有很多磷酸，經常吃，可以預防很多症狀，比如貧血。一些過敏的人，適當吃些，能緩解這種症狀。一些鼻炎的人吃，效果也很好，會更快痊癒。在做時，要將大棗洗乾淨，再切開，把裏面的核拿出來，再放入鍋裏，加入適量的水，煮30分鐘，就可以吃了。

如果想口感更好，可以加點白糖進去，但不要太多，適量就行了;否則熱量很高，吃多了，很容易長胖。每天吃三次，效果更好。或吃一些胡蘿蔔，保健效果很好，它裏面的.維生素很多，遠遠高於其他的東西。一些過敏體質的人吃，能改善這種症狀。對皮膚也很好，可以預防皮炎。一些有鼻炎的孩子吃，也能改善這種症狀，更快痊癒。

　　

寶寶鼻炎的症狀

一般會流鼻涕，呼吸很困難，還容易鼻塞。晚上的時候，會很難入睡，經常失眠，呼吸很難受，還會感染很多病毒，有很多併發症。

特別是在冬天，溫度很低，天氣很冷，更容易加重這種症狀。在晚上或安靜坐着的時候，鼻塞會更加嚴重。對大腦也不好，很容易出現頭暈、頭痛的症狀;嗅覺不靈敏，很容易減退;聽力還會下降。平時吃東西，聞不到味道，影響人的食慾，胃口很差。還會出現耳鳴的一些症狀，精神不好，做事的時候，總是提不起勁。

寶寶鼻炎的食譜推薦

可以吃很多東西，特別是滋補、健康、容易消化的，比如蔥白大棗雞肉粥。它對腸胃很好，很容易被吸收。一些鼻炎、過敏或寒性體質的人吃，可以緩解這種症狀，更快恢復。

做之前，要準備好材料，適量的大棗、雞肉、粳米、蔥等，把所有材料洗乾淨，把粳米放在水裏泡一下，最好提前一個晚上泡，第2天再拿出來做，口感會更好，也會更容易煮熟。把大棗切開兩半，把裏面的核拿出來。

把雞肉切小剁碎，放在一邊備用。再將其他材料切小，放入鍋裏，加入適量的水，大火煮開之後轉小火，煮30分鐘。熟了後，加點蔥、鹽，攪拌均勻，就可以盛出來吃了，非常美味，口感很好。

或吃一些絲瓜，搭配其他東西一起煲湯喝，味道更好，更容易被吸收。它是涼性的，去熱效果很好，經常吃，還能排去體內更多的毒素。一直有鼻炎的人吃，能緩解這種症狀，每天適當吃些，大概吃一週，會更快痊癒。

　　

寶寶鼻炎的注意事項

如果有這種症狀，最好不要吃一些熱量高的東西，比如巧克力。糖分很多，吃多了，很容易長胖，還會加重鼻炎的症狀，更難痊癒。一些冰凍、生冷的東西也不要吃，特別是雪糕、西瓜、梨也不要吃，它們也是涼性的，吃多了，很容易加重這種症狀，鼻炎更加嚴重。

一些辣的、容易上火、燥熱的東西也不要吃，比如辣椒、羊肉等，對身體不好。如果在有鼻炎的時候吃，會更難恢復。一些蛋白質多的食物，比如雞蛋、豬肉等，也不要吃，很容易過敏，鼻炎更嚴重。

寶寶鼻炎吃什麼好2

一、胖寶寶

1、多選富含維生素的食品

如維生素A、維生素B6、維生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子發胖是因缺乏這些維生素造成的，因爲它們在人體脂肪分解代謝中具有重要作用，一旦不足就會影響機體能量的正常代謝而使之過剩，形成肥胖。

2、補足鈣元素

多給孩子豆製品、海產品、動物骨等高鈣食物。胖孩子由於體重超標，體液增多，對鈣的需求量增大，若不補足，會較一般孩子更容易患上佝僂病。

3、足量飲水

這不僅是小兒本來就旺盛的代謝所需，也是維持正常體重的一個條件，因爲體內過多的脂肪需在水的參與下，才能代解爲熱量而散失。

二、瘦寶寶

瘦弱的孩子常常有食慾差、食後腹瀉、嘔吐等現象，中醫稱爲疳積，是因爲脾胃功能虛弱所致。因此，膳食宜多安排補脾胃、助消化的食物，如山藥、扁豆、蓮子、茯苓等，並多用以水爲傳熱介質的烹飪方法，如湯、羹、糕等，少用煎、烤等以油爲介質的烹調方式。注意食有節制，防止過飽傷及脾胃，使小兒始終保持旺盛的食慾。

　　

三、反覆感冒的寶寶

1、富含維生素和銅元素的食物

缺乏維生素A，會導致小兒呼吸道黏膜抗病力下降，從而爲細菌或病毒入侵開方便之門，胡蘿蔔、動物肝富含維生素A;銅元素可在侵入體內的.病毒表面聚集，與維生素C“聯手”消滅病毒，故被英國藥物聯合會的專家譽爲預防感冒或流感的“最佳搭檔”。因此，除了服用一定量的維生素C等藥片外，杏、蘋果、蘑菇、牛肝等含銅豐富的食物宜常吃。

2、雞湯

根據法國與比利時的專家研究，雞湯特別是母雞湯中含有特殊成分，可增強嚥部的血液循環，增加支氣管的分泌，有利於清除侵入呼吸道的病毒，是抗禦感冒的佳餚。

3、香菇

香菇的孢子上有檳榔狀的小顆粒，這種小顆粒能刺激感冒病毒，使其形成一層厚壁，失去致病的能力。

寶寶鼻炎吃什麼好3

中藥治療鼻炎

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。

方1

配方：菊花10克、梔子花10克、薄荷3克、蔥白3克、蜂蜜適量。

製法：將上述藥物用沸水沖泡，取汁加蜂蜜調勻。

用法：代茶頻飲，每日1劑，連用3-5日。

適應：急性鼻炎。

方2

配方：蔥須20克、薄荷6克、蔓荊子15克。

製法：上述藥物加水煎，取汁即可。

用法：代茶飲用，每日1劑。

適應：急、慢性鼻炎。

方3

配方：生薑9克、大棗9克、紅糖70克。

製法：上述藥物加水煎，取汁即可。

用法：代茶飲用，每日1劑，連用3-5日。

適應：急性鼻炎。

　　

方4

配方：泡姜10克、炙甘草20克。

製法：上述藥物加水煎，取汁即可。

用法：早晚分服，每日1劑。

適應：急性鼻炎。

方5

配方：蔥適量。

製法：將蔥搗爛取汁。

用法：每晚用藥棉蘸蔥汁，輪流塞鼻炎內。

適應：鼻炎。

方6

配方：白芷30克，薄荷、辛夷各15克，炒蒼耳子7.5克。

制用法：共爲細末。每次服6克，飯前用蔥湯或涼開水送服。

適應症：慢性鼻炎。

方7

配方：鮮枸杞根90-120克，甘草9-12克

制用法：水煎。代茶飲，連用1個月。

適應症：慢性鼻炎。

方8

配方：龍骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3-5克，撲爾敏80毫克。

制用法：共研爲細末，裝瓶備用。用時先用硼酸粉洗淨鼻腔，再用消du棉球蘸此粉末塗鼻腔患部，每日2-3次，愈後停藥。

適應症：慢性鼻炎。

方9

配方：荊芥、百合、黃芪、雞血藤、蒼耳子各10克，辛夷6克，細辛3克。

制用法：水煎服。

適應症：慢性鼻炎。

　　

方10

配方：蘇葉、蔥白、生薑各10克。

制用法：水煎服。

適應症：慢性鼻炎。

方11

配方：絲瓜gen、瘦豬肉各適量。

制用法：取曬乾的絲瓜根研成粉，與瘦豬肉拌和，做在肉丸煮熟。連服半個月見效。

適應症：慢性鼻炎。

方12

配方：桑葉、元參各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黃芩、杏仁各6克，生石膏20克。

制用法：水煎服。

適應症：慢性鼻炎。

方13

配方：辛夷、蒼耳子各9克。

制用法：水煎成汁，加入蔥汁少許。滴鼻，每日3-5次。

適應症：慢性鼻炎。

方14

配方：穿xin蓮、虎杖各20克，鵝不食草60克，麻huang6克，金盆15克，冰片3克。

制用法：研細末，凡士林調成藥膏，如黃豆大。每日2次，每次1個，塗入鼻腔內。

適應症：鼻淵。

結語：通過上述的講解，大家應該知道了好多關於治療鼻炎中藥方的.相關知識了吧，大家應該注意到這上面去的。那麼我們應該做些什麼呢？這是值得我們好好探討一下的。大家不妨試試小編給的，希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。