怕冷是風寒感冒還是風熱感冒 風寒與風熱最大的區別

感冒是最常見的一種疾病，每個人感冒的原因和症狀都不一樣，風寒感冒一般會比較怕冷，多發生在寒冷季節，平時一定要注意保暖養生。

怕冷是風寒感冒還是風熱感冒

怕冷是風寒感冒的典型臨牀表現，患者感覺畏寒肢冷，蓋上幾層被子都不覺暖和。風寒感冒的特點還有舌苔發白、流清鼻涕、咯白色粘痰等。而風熱感冒主要表現爲舌苔發黃、小便短赤、流黃色鼻涕、咽喉腫痛等。感冒是日常生活中的常見病和多發病，感冒雖然是普通的疾病，但是也要分不同的類型，常見的分類就是風寒感冒和風熱感冒。不同類型的感冒在服藥的時候是有所區分的，特別是對於中成藥的選用應尤爲注意。很多人由於缺乏普通的醫學常識，對風寒感冒還是風熱感冒傻傻地分不清楚，會問到“怕冷是風寒感冒還是風熱感冒”這樣的問題。

恐怕每個人都經歷過感冒這種疾病的困擾。感冒如果不知道是什麼感冒類型，可能就會造成患者吃錯了感冒藥，從而起不到治療的作用。怕冷是風寒感冒還是風熱感冒呢?風寒感冒的發病機制是寒邪入侵體內，因此可以認爲怕冷是風寒感冒所致。所以如果你一旦出現怕冷的表現，就一定要警惕自己是患上了風寒感冒了。風寒感冒的特點除了上述提到的怕冷以外，還會出現舌苔發白，流清鼻涕，咯白色粘痰，一般不會出現咽喉腫痛，發熱也不明顯。而風熱感冒主要表現爲體溫明顯升高，舌苔發黃，小便短赤、流黃色鼻涕、咽喉腫痛。兩種感冒的共同特徵有咳嗽、全身乏力、頭痛、食慾不振、情緒煩躁等。不管是哪種類型的感冒，一旦確診，最好及時在醫生的指導下服用相應的藥物。怕冷屬於風寒感冒的典型表現，患者畏寒肢冷，蓋上幾層被子都不覺暖和。風寒感冒的特點還有舌苔發白、流清鼻涕、咯白色粘痰等。而風熱感冒主要表現爲舌苔發黃、小便短赤、流黃色鼻涕、咽喉腫痛等。

風寒與風熱最大的區別

1、季節方面

通常來說，秋冬季節天氣寒冷，很多人大多會患上風寒感冒，也就是身體受到風寒的侵襲而導致感冒的，所以在這些季節裏，人們可以作爲風寒感冒來治療。但是如果是夏季，人們一般容易感染風熱感冒，也就是外感風熱。

2、痰的顏色和質地

通常感冒咳嗽都會有痰產生，所以可以觀察痰的顏色。如果痰的顏色是比較稀白或者透明的，說明這是風寒感冒;如果是濃痰，而且黃稠，那麼這很有可能就是風熱感冒導致的。有的小孩不會吐痰，所以家長幫助孩子。

3、是否嗓子疼

通常患了風寒感冒嗓子不會疼痛，一般只會乾咳，而且也沒有紅腫等症狀;但是如果嗓子比較疼，而且有紅腫的症狀，同時吞嚥比較疼的話，那麼這就說明是風熱感冒了。

4、鼻涕方面

當小孩感冒時，一般都會流鼻涕的，如果是流着清鼻涕，說明一般是風寒感冒;如果鼻涕比較濃，還有些發黃，說明是風熱感冒了。注意，有時候，一開始是清鼻涕，後來成了黃鼻涕了，說明孩子有炎症了。

5、是否口乾

如果感冒了口不幹，說明是風寒感冒;如果口乾舌燥的，總想喝水，總覺得口渴，說明是風熱感冒了。

6、怕冷的程度

一般來說，風寒感冒會比較明顯的怕冷，體溫升高;而風熱感冒怕冷沒有那麼明顯，或者不會怕冷。但是小孩表現不出來，要多注意觀察他是否打寒噤。

7、是否出汗

一般來說，風寒感冒的孩子無汗，不輕易的出汗;而風熱感冒的時候，往往出虛汗的。這可以簡單的區別風寒和風熱感冒。

感冒吃什麼好得快

感冒是一種常見的多發病，每個人都會得感冒，有些人常常感冒，有些人卻很少感冒。感冒了整個人都難受，生活、工作、學習無精打采。但至今尚無特效療法能快速治療感冒，那麼，感冒吃什麼好得快?

1、喝雞湯

喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極爲有效。因爲雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強嚥部血液循環和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。

2、多食蘿蔔

實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

3、糖薑茶合飲

因感冒多爲外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

4、吃食鹽

實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。

5、沖服蜂蜜

蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。

6、多吃佐料

研究認爲，生薑、幹辣椒有助於人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜餚時多加點佐料

7、吃感冒藥

在感冒後即時服用感冒藥也是非常有必要的，雖然食療法有助於感冒的恢復，但是吃藥是最簡單最快捷的方法。像板藍根等等都是不錯的選擇。

冬季預防感冒小貼士

天氣寒冷時感冒多發，如何預防?建議充分保暖、均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞，每天開窗通風數次(冬天要避免穿堂風)，保持室內空氣新鮮，在流感流行季節前接種流感疫苗也可減少感染的機會或減輕流感症狀。如果真的不慎中招了，建議臥牀休息，多飲水，休息後仍然不舒服建議去看專科醫生，在醫生指導下選用感冒藥。同時，推薦咳嗽或打噴嚏時，用紙巾捂住嘴和鼻子，或者使用德古拉噴嚏法：即打噴嚏的時候用手肘衣袖來捂住嘴和鼻子。特別是在流感爆發季節，這一方法可以有效避免流感傳播擴散，因爲如果打噴嚏時如果用手直接遮掩口鼻，那麼雙手常常就變成病菌迅速傳染的“溫牀”，如果沒有馬上洗手，可能傳染給別人。尤其是學童們在學校彼此之間接觸密切，如果爆發疫情，後果將不堪設想。