吃韭菜會口臭嗎?吃韭菜口臭怎麼辦

韭菜大家都吃過吧，那麼肯定了解吃過韭菜之後，口氣就很重，那麼吃韭菜晚上沒會口臭呢？吃韭菜口臭的話應該怎麼辦呢？下面小編針對這個問題來爲大家介紹下！

吃韭菜會口臭嗎

可能有口臭

其實並不是所有的人吃韭菜都會有口臭的，但是大部分的人會有這樣的情況，吃完韭菜後，嘴裏可能很長時間都會有韭菜的味，那是因爲韭菜中含有一種叫做硫化丙烯的物質，這種物質就是讓韭菜散發着辛香的物質，吃進人的嘴裏會使它的味道長時間停留在口腔內，所以就產生了我們所說的口臭。

可以喝牛奶

可能很多人吃了氣味比較大的食物後會通過喝茶或者是嚼口香糖來消除氣味，其實這樣的方法消除效果並不明顯，最好的方法是用喝牛奶的發放來消除口中的氣味，因爲牛奶中含有大量的蛋白質，能和韭菜中的某些物質發生反應，韭菜的味道就會慢慢消失，最好是喝溫熱的牛奶，不要一口喝下，儘量喝慢一點，讓牛奶在嘴裏多停留一下，這樣去除韭菜或者蒜味是最好的。

口臭不要吃

口臭的人一般都是消化系統不太好，而韭菜本身就有很大的氣味，而且韭菜也不太容易消化，吃了口臭可能會加重，所以有口臭的人儘量不要吃韭菜。口臭的人營養多吃一些清熱去火的食物，儘量少吃有特殊氣味和難以消化的食物。

口臭有哪些類型?

由於口臭的原因不同，其類型也不一樣，主要有：

1.爛蘋果味 常見於糖尿病患者或過度減肥的人羣。由於脂肪、蛋白質分解而產生丙酮類物質，經血液到肺，又通過呼吸而散發爛蘋果味。過度減肥人羣由於採取飢餓辦法，大量脂肪酸在肝氧化產生丙酮，也會出現口臭，尿中也有類似的氣味。

2.臭雞蛋味 多見有胃腸病的患者，胃內產生硫化氫而出現臭雞蛋味。

3.臭肉味 多見口腔患化膿性疾病，如牙齦炎化膿或化膿性扁桃體炎，一般經抗感染治療即可恢復。

4.魚腥味 有種疾病稱爲魚腥綜合徵，主要因爲體內缺乏分解“三甲胺”的酶類，雖然不能造成什麼危害，但氣味難聞。這樣的患者應經常多吃些水果、綠豆、薏米、烏梅和蜂蜜等，可以緩解氣味。

5.氨味 主要見於腎功能下降或尿毒症患者。

口臭的危害

影響自身的心情

心理學及生理學研究表明。清新的口氣對人體下丘腦垂體的分泌功能具有實實在在的影響，對於神經系統亦有直接影響。

實驗表明，清新的口氣不但能夠令人感覺愉快，增強自信，甚至能增強人的判斷能力。當一天的工作和生活的是從不清新的口氣開始的，很難想象這個人在這一天會得到一個滿意、高效的回報。這也是很多人喜歡咀嚼口香糖等香口食物的原因。只是這些方法都有一個共同的缺陷：只能當時緩解口臭，而無法針對病因進行根治。

影響自身食慾

雖然有的人對自身的口臭並不十分敏感，其實在無意識之中，已經影響到他的食慾與味腺功能。

加重口腔疾病

調查表明，口臭嚴重者其口腔疾病的發病率比常人高出至少50倍。

口臭是一種較常見的病狀，引起的原因雖然很多，但最主要還是由於口腔衛生不良和一些常見牙病引起。

與腸胃疾病密切相關

在本世紀初，雖然醫學界對腸胃疾病與口臭的深層原因還沒有完全探究明白，但是人們已經發現了口臭與腸胃疾病的密切關係：口臭者中絕大多數都有腸胃疾病。

胃癌、胃癱的“前哨站”

在與口臭密切相關的腸胃疾病中，最嚴重的就是胃癌、胃癱。在對胃癌、胃癱患者的調查中，發現這些患者的口臭一般都達到了深度標準

影響社會交往

這危害雖然看起來與健康無關，但反而在接受調查的口臭者心目中最嚴重的危害。現代社會中人與人的交往越來越成爲一種必須的生存手段，人在社會上所能取得的成績往往很大程度上取決於他與人交往的能力的高低。但是口臭則嚴重妨礙了人與人的交往：應聘遭拒、同事不接近、鄰居不喜歡、上司不賞識、下屬敢怒而不敢言、愛人“保持距離”、孩子“直言不諱”、社交場合冷遇、家庭生活隔閡……

去口臭的食物

1、芹菜

芹菜含有揮發性的芳香油，香味誘人，吃些芹菜可有效改善口臭。

2、檸檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。在一杯沸水裏，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

3、茶葉

性苦，味寒，有止渴、清神、消食作用，用濃茶漱口或口嚼茶葉也可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐嚥下，療效頗佳。

4、金橘

性辛，味甘，具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5-6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

5、牛奶

吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

6、酸奶

酸奶中的“有益菌種”可以排擠掉引發口臭的細菌，併爲口腔創造一個健康的環境。上火型口臭還是要進行毒素清理，排出腸道毒素。