婆婆丁怎麼曬乾?婆婆丁曬乾的方法

我去田邊採了一些婆婆丁，媽媽告訴我曬乾後纔可以用，尤其是泡水喝很有益。那麼婆婆丁怎麼曬乾?下面小編爲你提供婆婆丁曬乾的方法。

婆婆丁怎麼曬乾

婆婆丁清洗乾淨，切成小段，煮熟，加適量的鹽，然後空出水分，陰涼通風處用紗網遮蓋風乾，風乾後在晾曬。

婆婆丁的食用方法

1、婆婆丁全身都是寶，根部也是可以服用的，並且效果可以替代咖啡，同時不容易對身體造成損害；

2、婆婆丁的花也具有很好的調養身體的作用，一般情況下都是將婆婆丁花泡酒；

3、婆婆丁的葉子也是可以服用，還能夠直接生吃。可以將婆婆丁葉子進行涼拌，加入適量的食用油還有食醋，這樣調味品的味道和婆婆丁本身所帶有的苦味混合，會產生一種非常奇妙的享受，適合在夏季的時候服用，具有開胃以及促進消化的效果；

4、婆婆丁也可以進行烹飪服用，常見的食譜就有婆婆丁炒肉絲，不僅製作起來非常的簡單，服用之後還能夠起到益氣解毒的作用；

5、可以將婆婆丁的花蕾加入食鹽進行醃漬，經常服用能夠起到提神醒腦的作用，不過一次不能服用過量，避免對身體造成損害。

婆婆丁茶的做法

1.婆婆丁去根兒，摘掉老葉子

2.挑選出嫩的葉子，洗淨

3.加適量的純淨水

4.蓋上鍋蓋，開火，煮開後，繼續煮十分鐘

5.開鍋，晾着

6.倒入杯中，晾到溫溫即可飲用