吃杏子胃脹胃痛是怎麼回事？吃杏子胃脹胃痛怎麼辦？

很多人想必有這樣的經歷。吃完杏子吃後有胃脹胃痛，胃十分不適。爲什麼幾個杏子有這麼打的威力。吃杏子胃脹胃痛是怎麼回事？吃杏子胃脹胃痛怎麼辦？

吃杏子胃脹胃痛是怎麼回事

杏果中含有較多的植物酸，食用後對胃腸有較強的刺激作用，一次性食用過度容易引起胃酸過度分泌，出現胃腸潰瘍、胃腸出血等症狀，嚴重影響消化功能，出現腹瀉、腹痛等症狀屬於輕度胃腸損傷。

杏肉味酸、性熱，有小毒。過多食會傷及筋骨、誘發發老病根，甚至會落眉脫髮、影響視力，如果產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由於鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃裏的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。而對於過食傷人較大的杏，每食3～5枚視爲適宜，不要貪一時口腹之慾而過量。

胃不好不能吃什麼水果

中醫認爲西瓜屬寒性水果，吃後易傷胃，就算腸胃好的人吃多了，也容易損傷脾胃而引發消化不良，甚至腹瀉。

梨、柚子、獼猴桃、香瓜等都屬寒性食物，胃不好的人不宜吃，而且吃了不容易消化。另外胃虛的人也不宜吃香蕉。

空腹的時候，不要吃西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉和杏仁等，對於胃都是一種損害。

推薦吃些蘋果，很適合胃虛人羣。

杏子吃多了會怎麼樣

上火

杏在食物屬性上屬於溫熱性的水果，食用後能增加體內的熱氣，一次性食用過多會導致體內熱氣過多不能及時排出，出現口舌乾燥、咽喉乾澀、口腔潰瘍等上火現象。

中毒

杏果中含有一定量的苦杏仁苷成分，有其是靠近杏仁的部分，這種成分在體內會轉化爲氫氰酸，具有毒性，若是肝功能欠佳，又大量食用杏果可引起食物中毒。嚴重引起心臟停止跳動，危及生命。

消化不良

杏果中含有較多的植物酸，食用後對胃腸有較強的刺激作用，一次性食用過度容易引起胃酸過度分泌，出現胃腸潰瘍、胃腸出血等症狀，嚴重影響消化功能，出現腹瀉、腹痛等症狀屬於輕度胃腸損傷。

引起肥胖

杏果中糖分含量極高，食用之後會很快的轉化爲血糖，多不能及時的進行消耗，會轉化爲脂肪囤積在體內，增加體重，在減肥時期的人切忌不可大量吃杏子。

血糖高

杏果中糖分含量高，而且大部分都是葡萄糖和果糖等短鏈糖類。很容易消化，因此，杏果的升糖指數很高，食用之後很快就會轉化爲血糖，因此，心血管系統疾病患者儘量少吃杏果，尤其是糖尿病患者最好不要食用。

流產

杏子屬於溫熱性水果，食用之後可促使胎熱，並且杏子也具有一定的滑胎作用，主要是與氫氰酸能通過胎盤屏障有關，孕婦適量食用影響不大，若是食用過多可引起流產或死胎。