孕婦可以喝可樂嗎?孕婦喝可樂會怎樣

可樂是我們常見的碳酸飲料，特別是夏天喝的很多，那麼問題來了孕婦作爲特殊時期，是否可以喝可樂呢？孕婦喝可樂的話會怎麼樣呢？下面我們來詳細介紹下下吧！

孕婦可以喝可樂嗎

懷孕期間，不要大量飲用咖啡、濃茶和可樂類飲料。 飲料中大都含有較多的咖啡因，咖啡因是一種中樞神經興奮藥物，雖然毒性不大，排泄較快，但對孕婦和胎兒仍有不良作用。口服咖啡因1克以上時，可出現中樞神經系統興奮症狀，如躁動不安、呼吸加快、心動過速等；即使服用1克以下，也有副作用，如刺激胃粘膜、噁心、嘔吐、心悸、暈眩、心前區疼等。

產婦主任指出，1瓶340毫升的可樂型飲料中約含50毫克咖啡因，而一次口服咖啡因劑量達1克以上，就可導致中樞神經系統興奮、呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴等症狀

。即使服用1克以下的咖啡因，由於對胃黏膜的刺激，也會使某些人出現噁心、嘔吐、眩暈、心悸等症狀。由於胎兒對咖啡因尤爲敏感，而一些飲料中甚至含有2.4%～2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼，所以有的孕婦喝了以後會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等輕微中毒症狀，由此可能會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育，甚至會導致孩子出生後患上先天性疾病。所以說，孕婦最好慎喝含咖啡因的飲料。解放軍306醫院藥理科王傑鬆博士介紹說，研究人員此前曾對小鼠做過實驗，發現咖啡因可引起仔鼠先天性缺損，骨骼發育遲緩。按照美國FDA妊娠藥物安全性分級標準，屬於C級。由此推斷，咖啡因能對胎兒發育造成不良影響，孕婦最好別喝可樂等含咖啡因的飲料。

孕婦喝可樂會怎樣

1、可樂的成分不利於胎兒發育，所以孕婦必須不能喝。過多的可樂寧、咖啡因進入孕婦體內後，會導致中樞神經系統興奮，產生煩躁不安、呼吸加快、心動過速、失眠、耳鳴、眼花等不良反應。孕婦喝可樂可能導致胎兒發育不健康，所以不能喝。

2、可樂中含有少量的咖啡因，會影響胎兒健康。咖啡因還能通過胎盤作用於胎兒，使母體內的胎兒直接受到咖啡因的不良影響，會導致孩子出生後患上先天性疾病，甚至發生胎兒死亡、出生時體重過低等嚴重的中毒後果。如果胎兒死亡的話，那就無力迴天了，不要以爲喝一次沒什麼，很多不利胎兒發育的因素都是一點一滴積累大的，最終傷及胎兒健康。

小貼士：

孕婦懷孕前喜歡喝可樂無所謂，不過如果可以的話在備孕期間就應該戒掉，懷孕期更不能喝可樂，如果過段時間喝一次的話，其實也是不健康的，但是孕婦喝個一兩次也是可以的，所以如果誤喝可樂的話孕婦不要太擔心。

夏季解暑孕婦喝什麼

綠豆湯和酸梅湯，都是我國比較傳統的消暑飲品，而且以食材方便易得，且口感較好受到廣泛歡迎。那麼，它們都可以起到解暑作用嗎？答案是肯定的。無論是綠豆湯，還是酸梅湯，的確都可起到一定的解暑、消暑作用，不過，二者還是在功效上有所區別，大家可根據情況適當飲用。

綠豆湯：解暑又解毒。中醫認爲，綠豆性涼，味甘，具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效，能夠起到預防中暑，治療食物中毒等作用。通常來說，綠豆湯熬製十分鐘左右、湯色呈較清澈的綠色時即可，這時飲用就能起到解暑作用;若熬製時間較長，湯色變紅、豆子煮爛時，那麼其清熱解毒的功效更強。

酸梅湯：解暑又開胃。酸梅湯的主要材料是烏梅，它具有生津止渴、降肝火等作用，且味酸甘，中醫認爲“酸甘化陰”，也就是說其酸甘的性味幫助生長陰津;而夏天天氣炎熱，更容易耗散氣陰，因此夏季飲用酸梅湯是比較合適的。傳統的酸梅湯除了有烏梅，往往還要加入山楂、甘草、冰糖等配料，一起熬製。這些材料的配合，除了能改善口感外，更能起到生津止渴，開胃促進脾胃消化及滋養肝臟等功效。因此，如果是由於炎熱天氣影響導致疲勞煩躁、沒胃口的時候，喝點酸梅湯還是很不錯的。

吃什麼水果

1、桃子：6~9月份。桃子的營養非常的豐富，而且桃肉的味道十分的鮮美可口，夏季吃桃子有補益氣血，養陰生津的作用。

2、楊梅：6~7月份。楊梅含有多種機酸，維生素C的含量也十分豐富，所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又有阻止體內的糖內脂肪轉化的功能，有助於減肥。楊梅忌與生蔥、鴨肉同食。

3、梨：含有豐富的B族維生素，味甘微酸、性涼，入肺、胃經;具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的作用。

4、荔枝：6～7月。荔枝果肉中含糖量高達20%;每一百毫升果汁中，維生素C含量最高可達70毫克，此外還含有蛋白質、脂肪、磷、鈣、鐵等成分。荔枝味甘，性溫，有補益氣血、生津和胃、豐肌澤膚等功效，是健身益顏的保健水果。

5、枇杷：吃枇杷的時節在5~6月份。枇杷的果肉柔軟多汁，酸甜適口，含碳水化合物、蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿h素、各種維生素等，枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮咳祛痰，治療各種咳嗽。

6、草莓：5~9月份。草莓營養價值高，含豐富維生素C ，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。

7、李子：6～8月間成熟，飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態美豔，口味甘甜，是人們喜愛的傳統水果之一。

8、葡萄：7~10月份。葡萄味美可口，而且營養價值很高，成熟的漿果中含糖量高達10%～30%，以葡萄糖爲主，可被人體直接吸收。還含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素，以及多種人體必需氨基酸。從中醫的角度來說，葡萄性平，味甘酸，無毒，中醫認爲，葡萄可以“補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎宜肝好臉色”。