感冒了吃雞肉好嗎 感冒吃什麼飯菜好

感冒時吃東西也要注意，免得吃了東西之後感冒越來越重，所以要知道忌口，那麼感冒了吃雞肉好嗎，感冒吃什麼飯菜好呢，下面一起來看看吧。

感冒了吃雞肉好嗎 

感冒以後首先要分清楚到底是風熱感冒還是風寒感冒，如果是風寒感冒，可以適當的吃一些雞肉，喝一些雞湯，生薑湯以及開水，如果是風熱感冒，那麼就不適合吃雞肉喝雞湯，否則就會讓症狀變得更加嚴重。

感冒吃什麼飯菜好

1、蔥白香菜粥

先把米清洗乾淨放到鍋裏面，然後再加入適量的油攪拌均勻，準備一些雞腿肉，洗乾淨以後加入適量的生粉，醬油，鹽醃製一下，把裏面的核去除，蔥白，香菜洗乾淨切成段狀，然後再把大米，生薑片，紅棗，雞腿肉放到一起攪拌均勻再放到鍋中，加入適量的水，慢慢的熬煮成粥，再加入蔥白，香菜煮上幾分鐘以後就可以吃。

2、醋泡蘿蔔

先把蘿蔔洗乾淨切成薄片，然後再加入食鹽，花椒，添加適量的米醋浸泡幾個小時，吃的時候淋上一些香油，這樣就可以了。

3、炒綠豆芽 先把綠豆芽清洗乾淨，雜質去除，然後再清洗乾淨，鍋裏面加入適量的油燒熱，把綠豆芽放到鍋中，加入適量的醬油，鹽翻炒好以後就可以吃了。

感冒了不適合吃什麼食物

1、含咖啡因飲料

很多感冒藥裏面是有苯丙醇胺物質的，如果感冒期間服用這種藥物又喝咖啡，就會讓血壓上升的速度變快，對生命安全造成威脅，所以不要喝茶，也不要喝咖啡。

2、寒性肉類

感冒以後不要吃鴨肉，羊肉，鴨肉是寒性食材，容易讓嚴重的問題出現，豬肉是肥膩的食物，容易讓痰液變得更多，羊肉又容易讓內熱嚴重，所以也是不能吃的。

3、生冷刺激食物

感冒以後不要吃生冷食物，這個時候咽喉正處在比較敏感的狀態，如果吃生冷食物會對咽喉部位造成刺激，讓人覺得更加痛苦，所以是需要避免的。感冒以後不要吃粗纖維食物，生病以後身體體質變得沒有那麼好，這個時候腸胃功能比較弱，如果吃粗纖維食物就容易讓腸胃負擔嚴重，所以茼蒿，韭菜，芹菜都是不能吃的。

感冒咳嗽是什麼引起的

感冒咳嗽的原因一種是屬於病毒感染，直接導致咽喉部組織粘膜水腫，或者是扁桃體增生肥大，刺激性咳嗽，另外也有可能是由於感冒導致的鼻粘膜腫脹，鼻塞引起的用口呼吸，空氣乾燥刺激咽喉部引起的咳嗽症狀。其次也有可能會繼發細菌感染，導致呼吸道炎症性反應，引起支氣管炎或者是肺炎，都會導致咳嗽這一種症狀。需要結合咳嗽的性質，以及具體是否有規律、實驗室檢查結果進行治療。