kpro藜麥玉米沙拉好吃嗎？kpro藜麥玉米沙拉多少錢？

kpro是肯德基的另一種經營模式，目前正在嘗試階段，kpro的美食脫離了肯德基的原有形象，有很大的改變。其中就有沙拉這款美食，那麼，kpro藜麥玉米沙拉好吃嗎？多少錢？

kpro藜麥玉米沙拉好吃嗎

▲藜麥玉米沙拉

最愛藜麥玉米沙拉！藜麥的蛋白質含量聽說能和牛排相媲美，這一份下來，維生素和蛋白質都滿足了

▲超透明！可以看到製作全過程

站在開放式的透明冰櫃前，像在遊歷歐洲菜場！精選世界多國食材，專業農業團隊悉心陪護食材的生長和採收

新鮮果蔬全程冷鏈儲藏與運送，歷經多道清洗檢驗工序，把從農田裏剛採摘的新鮮感帶上餐桌給你你還能看到自己的沙拉制作全過程

藜麥沙拉做法

主料

藜麥、奇異果、葡萄、小番茄

輔料

橄欖油、醋、糖、鹽

做法

1、用水沖洗藜麥1分鐘。然後放入水裏高火煮沸，蓋上鍋蓋低溫煮上15-20分鐘，撈起，完全冷卻。

2、把藜麥放入大碗。加入奇異果、小番茄、葡萄，備用。

3、把油，醋糖，鹽放入小碗中攪拌，倒在藜麥上面輕輕搖晃直到混合，即可上桌。

小貼士

1、藜麥被營養學家們賦予很多殊榮，稱爲丟失的遠古“營養黃金”“超級穀物”“未來食品”，認爲藜麥是改善全球糧食安全和人類營養最具潛力的農作物之一。

2、純天然，稀缺珍貴的純進口食品◆含有完全蛋白

3、富含人體不能合成的必需的9中氨基酸，且比例完美

4、富含Vb、Ve、Vc等多種維生素，且含量較高

5、富含對心臟有益的脂肪酸---歐米茄3

6、礦物質營養中錳、鉀、鐵、鈣、鋅、鎂、磷等含量豐富

7、纖維素含量較高

8、低熱量，0膽固醇

9、不含麩質，易吸收

10、含有植物雌激素，可降壓、降糖、降脂