紅毛丹和荔枝哪個好吃 紅毛丹可以這樣吃

紅毛丹又稱毛荔枝，兩種水果的口感非常的相似，但是還是有區別的，例如，荔枝的水分較多，口感較甜，而紅毛丹的水分較少，沒有荔枝甜，帶一些酸酸的味道。

紅毛丹和荔枝哪個好吃

荔枝的水分比較多，甘甜點。紅毛丹的水分相對少些，甜味沒有荔枝多。剝開之後肉質看着類似，但是絕對有味道差別。紅毛丹的果肉比較有嚼勁，味道酸甜，並且吃的時候還要注意不能太用力，因爲紅毛丹的果殼上還有一層膜，而這層膜並不會被人體消化，所以在吃紅毛丹的時候最好不要把這層膜吞下去，如果吞下去，這層膜有可能會劃傷腸胃。而荔枝的果肉更嫩些，味道也比較甜，並且荔枝的果殼上沒有膜，所以吃的時候更輕鬆些。但是具體哪個好吃還是要看個人的口味不同決定的。

紅毛丹可以這樣吃

1、鮮食

紅毛丹又叫毛荔枝，因爲外形就像長毛的荔枝。它的吃法和荔枝也很像,在吃紅毛丹的時候，只要撥開柔軟的毛刺輕輕一擠，白色透明的果肉就露出來了，但是吃紅毛丹要用牙慢慢輕輕地一層一層咬，不可以心急大力，否則很容易就會核散膜碎，膜肉相連了。

2、茶飲

把紅毛丹果殼洗淨加水煎煮當茶飲，可改善口團炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹根，洗淨加水熬煮當日常飲料，能降火解熱;其樹皮水煮當茶飲，對舌頭炎症具有顯著的功效。

3、制蜜餞、果醬、果凍和釀酒。

選購技巧

紅毛丹的果實呈球形或卵形，果皮表面有龜甲紋、並具一凹溝，內藏種子，熟果的顏色呈鮮紅色或略帶黃色。在選購紅毛丹時同荔枝一樣，要看其外表是否美觀，皮色是否鮮紅，外表新鮮的果實，品質口感自然鮮美。以呆皮表面柔毛紅中帶綠的果實品質最佳。選購時應挑軟刺細長新鮮，果體外表無黑斑、果粒大且勻稱，皮薄而肉厚者便是上品。

紅毛丹糯米蓮子粥

原料：蓮子，紅棗，紅毛丹7，糯米20克，大麥20克，小米10克

1.將糯米預先浸泡，薏米煮入鍋內。

2.將紅毛丹剝離，放入托盤架。

3.將蓮子剝皮，清乾淨的日期放入紅毛丹的托盤中。

4.糯米，薏米直到八成熟時。倒乾淨的小米。煮小米，加點棗。

5.大棗煮沸，加蓮子。

6.繼續煮至粥熟，最後進入紅毛丹。煮沸，關火，盛盛碗即可食用。