紅毛丹和螃蟹可以一起吃嗎 紅毛丹和螃蟹同吃的好處

紅毛丹和螃蟹是可以一起吃的，少量的吃一些對身體會有好處，不過過量的話就不合適了，所以紅毛丹和螃蟹一起吃的話一定要注意適量。

紅毛丹和螃蟹可以一起吃嗎

可以少量食用。

由於螃蟹中含有不少的蛋白質，食用有利於爲身體補充蛋白質，而紅毛丹營養豐富，其中含有一定的鞣酸成分，適量食用並無大礙，還有利於促進身體健康;但如果是食用過多，螃蟹中的蛋白質會與紅毛丹中鞣酸在體內發生反應，生成一種不易消化的絡合物，不利於食物的消化吸收，還可能引發身體不適症狀，因此建議螃蟹和紅毛丹子分開時間段食用爲宜。

紅毛丹和螃蟹一起吃的好處

1、潤腸通便

螃蟹屬於寒性食物，食用具有不錯的腸道滑利性，加之紅毛丹含有纖維素，一起食用有利於促進腸道蠕動，幫助糞便順利排出，具有不錯的潤腸通便作用。

2、中和性味

紅毛丹性溫，爲螃蟹性寒，兩者性味不同，食用有利於降低紅毛丹的溫性，緩解螃蟹的寒涼之氣，可以中和兩者的性味，減少對身體的刺激，緩解腸胃的不適情況。

3、補充營養

由於螃蟹中富含蛋白質、礦物質，而紅毛丹中含有豐富的維生素、碳水化合物、以及多種微量元素，兩者富含多種營養素，一起食用有利於補充體內所需營養成分。

4、促進消化

螃蟹是蛋白質食品，多食不易消化，而洋蔥氣味辛辣，含有不少的有機酸、糖分，可以一定程度上刺激胃酸分泌，因此兩者一起食用，具有增進食慾，促進消化的功效。

紅毛丹一天吃幾個合適

建議5-6個即可。

由於紅毛丹屬於溫性水果，通常不宜多吃，食用過多會加重體內的燥熱之氣，對身體健康產生不利的影響，每次建議食用5到6個紅毛丹即可，這樣對於身體的影響比較小，不容易出現上火、咽喉腫痛等不適症狀。

紅毛丹保存方法

紅毛丹最好就是吃多少買多少，因爲國內紅毛丹種植的比較少，只有在海南省那邊少量種植，主要依靠的是從東南亞地區進口，所以在運輸的路途上就要耗費一段時間，並且紅毛丹本身並不是保鮮期長的水果，購買回來的紅毛丹在常溫下一般能放3天，如果室內溫度較高，最好還是拿塑料袋裝好紅毛丹放入冰箱之中冷藏，放入冰箱中冷藏的紅毛丹一般能夠保存10天左右，但是最好還是儘量早的把紅毛丹吃完，新鮮的水果畢竟比久放的水果口感好。