產婦可以吃鹿茸嗎?產婦吃鹿茸有什麼好處

鹿茸都知道吧,很名貴的食材,拿來補身子是最好的選擇了,那麼產婦是否可以吃鹿茸呢?產婦吃鹿茸有哪些好處呢?下面我們來介紹下吧!

產婦可以吃鹿茸嗎

不可以吃.

鹿茸具有補腎壯陽、益精養血之功效,對於子宮虛冷、不孕等婦科陽虛病症具有較好的作用.因此,很多人認爲產後服用鹿茸會有利於產婦身體儘快康復.但產婦在產後容易陰血不足、陽氣偏旺,如果服用鹿茸會導致陽氣更旺,造成血不循經等陰道不規則流血癥狀.

吃鹿茸要注意什麼?

服用本品宜從小量開始,緩緩增加,不宜驟用大量,以免陽升風動,頭暈目赤,或助火動血,而致鼻衄.凡陰虛陽亢,血分有熱,胃火盛或肺有痰熱,以及外感熱病者,均應忌服.

鹿茸的有效成分會與水果和蔬菜中的鞣酸發生反應而被破壞,因而屬配合禁忌;凡患新感染而發熱的疾病和突然發生劇烈痛證的人,都屬暫忌.還應該注意的是,凡體格壯實而無需服食的人或食茸過量的人,都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應,須立即停藥觀察,而不可強行續用.

不適用人羣:

中醫上診斷爲低熱、盜汗、手足心發熱、口燥咽乾、兩顴潮紅的陰虛體質者,以及患有高血壓、冠心病、肝腎疾病、各種發熱性疾病、出血性疾病的患者,均不宜服用鹿茸.

有"五心煩熱"症狀,陰虛的人;

小便黃赤,咽喉乾燥或幹痛,不時感到煩渴而具有內熱症狀的人;經常流鼻血,或女子行經量多,血色鮮紅,舌紅脈細,表現是血熱的人;正逢傷風感冒,出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;有高血壓症,頭暈、走路不穩,脈眩易動怒而肝火旺的人.

產婦吃什麼補品好產婦冬季吃雞蛋

雞蛋的營養價值很高,含蛋白質豐富且利用率最高,還含有脂肪、卵磷脂、卵黃素、鈣、鐵及維生素A、B、D等,脂肪極易被人體消化吸收,並且卵磷脂和卵黃素在維護神經系統的健康中發揮重要作用.因此,產婦多吃雞蛋,有助於體力的恢復和嬰兒的生長髮育.

產婦冬季喝牛奶

牛奶含有豐富的蛋白質和鈣、磷及維生素D等,是補充體內鈣質的好食品,且容易被人體吸收利用,對產婦健康的恢復及乳汁分泌很有好處.

產婦冬季吃小米

小米富含維生素B、膳食纖維和鐵.與大米相比,小米中鐵、維生素B1和B2要高出一倍至數倍,纖維素也高出2倍以上,產婦適量進食小米粥有助於體力的恢復.

產婦冬季吃蔬菜水果

蔬菜水果含有豐富的維生素C和各種礦物質,有助於消化和排泄,增進食慾.媽咪各類水果都可以吃,冬天如果水果太冷,可以先在暖氣上放一會兒或用熱水燙一下再吃.