竹涼蓆常睡對身體有害嗎？竹涼蓆怎麼保存

竹涼蓆雖然在家庭中很常見，但是也有一些不足。那麼，竹涼蓆常睡對身體有害嗎？竹涼蓆怎麼保存？

竹涼蓆常睡對身體有害嗎

1、容易產生靜電，在天氣乾燥及氣溫較高時，摩擦時容易產生大量靜電，靜電刺激人體體表神經，在皮膚上產生小紅疙瘩，使皮膚乾燥，角質化；更嚴重的是極易刺激神經並傳到大腦，致使睡眠者晚上多夢，睡不踏實，早上精神恍惚，休息不過來，長期下去，易變成亞健康。

2、易於滋生細菌 含有大量蛋白質，在空氣潮溼時極易滯留滋生大量細菌，對人體的危害是顯而易見的，特別是夜間休息人體免疫能力最弱的時候。

3、彈性較差 由於纖維長度較大，易於牽制，彈性較差，時間不長便會形成一個整體，減少了透氣性，降低了舒適度。

4、不厚實 擺脫透氣性差及彈性差的缺陷，在保持同等保暖效果的情況下用較少的蠶絲，被體較薄，同時更加輕盈；但是對於中老年人及體弱生病之人，由於神經調節能力較差，如果被子達不到一定的厚度，常常會感到身體咯得慌，不舒適，牀體硬等現象，極度影響休息程度。

竹涼蓆都面臨甲醛超標，色固不夠，碳化染料不合格等諸多問題，建議做到以下幾點減少涼蓆對人體的危害。

新購的涼蓆一定要用溼布擦拭晾乾後才使用

購買合格竹涼蓆應該是沒有任何味道，不要聽商家說有淡淡竹香纔好，有刺激性氣味不建議購買。

購買竹涼蓆選擇席面簡單大方，涼蓆包邊選布，麻，竹纖維等材料，不要選擇看上去很不錯的PU複合材料，容易導致甲醛超標。

如追求將更健康的生活方式，不要選擇以下類型竹涼蓆：印花涼蓆，染色涼蓆，深度碳化涼蓆，木紋涼蓆，五顏六色的涼蓆這些。

竹涼蓆怎麼保存

在收藏前可先取少許鹼兌水稀釋，用抹布沾着將竹蓆正反面擦拭，再用乾淨的抹布擦拭，然後將竹蓆放於陰涼通風處晾乾，不要放在太陽下曬。

晾乾後可將三粒樟腦丸碾成粉狀均勻地撒在竹涼蓆正面，這樣處理後就可把涼蓆裝入收納袋中，放在陰涼乾燥處存放。

另外，使用白醋充分擦拭席子，也是一個既簡單又可除蟎的辦法。亞麻席的保存方法就不一樣了，先在40攝氏度的溫水加入中性洗滌劑。

然後將席子放進去浸泡10分鐘，輕輕揉搓漂後再浸入加有衣物柔順劑的水中泡兩小時，取出後不要用力擰，整平自然陰乾至七八成時再進行熨燙，以保持亞麻席的平整、光滑。草蓆的保存就簡單些了，只需在收藏前用溫水擦拭乾淨，然後在通風處晾乾後裝入。

什麼樣的纔是好涼蓆

一聞：不管竹蓆、草蓆、藤席，均以清香無特殊氣味者爲佳。

二看：以鮮黃或淡綠爲佳，整體顏色統一，無黑點、斑點、黴點、蟲孔、毛刺，乾燥（含水率在12％以下），經過科學的防黴處理者爲上品。

三摸：不管是何種涼蓆，用手摸上去必須是平整均勻、光潔度強，越光滑越涼爽。