“累”和“不快樂”

孩子不快樂怎麼辦呢？對孩子心理具有深入研究的甘露春醫生說，當你看到孩子寡言少語，整天悶悶不樂時，這個孩子可能就患了心理疾病。

那麼如何引導孩子成長爲一個快樂的人呢？

“要讓孩子飼養小動物。”甘露春說，很多父母不讓孩子飼養小動物，認爲讓孩子飼養小動物會分散孩子的精力或把家裏弄得不衛生。專家研究表明，花工夫飼養小動物是值得的，因爲當孩子感到擔憂或害怕時，小動物的陪伴會讓他們覺得安心。孩子從飼養的小動物身上可學到忠誠、共鳴、依戀等情感。所以通過飼養小動物，可以讓孩子學會體貼和照顧他人，感覺到一種照顧他人的快樂。

“要讓孩子經常鍛鍊。”甘露春說，研究表明經常參加體育運動不僅有助於孩子的身體健康，還有助於孩子的。健康強壯，體力充沛會帶給孩子良好的自我感覺，讓孩子快樂。另外對孩子來說跑、跳、游泳、騎車等體育運動本身十分有趣，在這個運動的過程中小孩也會獲得一種快樂。

“擁有一些家庭傳統讓孩子快樂。”甘露春指出，一個家庭一定要保留一些自己的家庭傳統，如過春節的餃子、鞭炮，或過生日的蛋糕蠟燭，這些傳統都十分重要。同樣每週末全家外出晚餐，每月末全家一起看一場兒童電影等等這些熟悉而親密的傳統習慣會帶給孩子強烈的安全感。