跟人聊天看對方哪裏

跟人聊天看對方哪裏，我們在和別人交流的時候，眼睛不知道該看哪裏，不看對方眼睛，顯得不真誠，老盯着看吧，又覺得尷尬，那麼跟人聊天看對方哪裏？一起來看看吧！

跟人聊天看對方哪裏1

1、儘量把目光放在他人身上

和同事聊天的時候，你可以看着對方，這是對同事的一種尊重。眼睛是心靈和靈魂交流的窗口。通過眼神交流，可以表達自己的想法，給對方一種親密的感覺，認可對方說過的話，讓對方繼續說下去。

2、眼睛不要東張西望

當你和別人面對面交流的時候，可以看看其他的地方，但是不要過度地東張西望。當你這樣做時，就意味着沒有認真傾聽對方的話，也會影響他們的思維。當別人專心說話時，你卻環顧四周，表明你的思維很活躍，這是對說話者的一種不尊重。

建議大家，面對同事時，眼睛可以看向一邊，但是距離不是太大，而且次數儘量不要過多，這樣對方會感覺你很溫和，願意與你在一起交流。

3、在小空間裏儘量不要有眼神交流

當和同事在狹窄的電梯裏見面時，你們可以隨便交流，可以互相看看對方的臉，也可以隨便看一眼，但不要過多地看到對方。因爲在一個小空間裏進行眼神交流會讓雙方都感到不舒服。如果在電梯裏遇到異性，不應該和他們有眼神接觸，否則會被誤會爲你喜歡他們。

4、越熟悉的朋友越不需要眼神交流

彼此熟悉的人是不需要進行眼神交流的。當兩個人面對面交流時，可以看看桌上或窗外的風景。雖然使用眼神交流可以增加一個人的社交吸引力，但它可能會引起熟悉的.人之間的.困惑，所以熟悉朋友之間是不需要眼神交流的。

鍛鍊眼神的方法

1、定眼注視法

定眼法是兩眼圓瞪，定視正前方與眼等高的目標，眼神好似將目標看穿似的練習方法。定眼練習法有兩種，一種是用清水一盆，目視水底欲穿。幾分鐘後，用收向眼潑水，而眼珠直視不眨。另一種是早晨瞪視初升旭日，晚間定視明月。定眼法練久了可使目光像獅虎鷹猿一樣威猛銳利。

2、晃眼法

晃眼法是保持身體和頭不動，兩眼圓睜，眼珠先向左側平行移動，通過眼角向左注視一目標片刻，然後再頸眼珠向右側平行移動，再通過右眼角注視一目標片刻的方法。

3、隨眼法

兩腳平行開立與肩寬，雙手抱拳於腰間，然後左拳變成掌，直臂在體前逆時針繞環一週至頭頂上方時甩臂、抖腕、亮掌架舉再頭頂上方。雙眼從左拳變掌時始一直盯着左掌，隨左掌繞至左側平，左臂抖腕同時向右快速轉頭，注視右方，靜止片刻然後轉頭前視，同時左掌變拳收手腰間。右勢動作相同，繞轉方向相反。

思想集中，呼吸自然，身體放鬆。定視時間逐漸加長：晃視，隨視速度逐漸加快。練習後閉目休息和遠視放鬆。

4、目標移動法

取一個玻璃彈子球大小的物體，用細線穿起，吊在窗格上，將其前後左右擺動，練習者睜雙眼跟蹤注視物體，不能眨眼。反覆練習多次，就能逐漸達到對於動態物體有效的捕捉打擊了。

5、噴水定目法

練習者或坐或站，含胸拔背，雙眼平視前方，找一同伴距練習者兩米遠，口含清水，對準練習者雙眼噴水，練習者不能眨眼，兩人距離逐漸靠近。反覆練習多次，就能達到定眼目的。

一、剛開始說話的時候，可以先看着對方的眼睛一會兒，讓對方知道你是有認真在跟他們說話的。但是注意不要一直盯着，會讓人覺得尷尬，緊張的。

二、當對方說話的時候，你可以時不時的點頭，或者搖頭也行，讓對方知道你是有在思索他的話中意思的。學會自我放鬆：不要對方說話自己就臉紅，心跳加快，這是可以練習的，我看過一本心理書籍說，人的行爲都是後天學習的，當然也可以通過後天學習來擺正。

三、不要一直盯着別人的眼睛，也可以看着對方的鼻子上方一點，切記不要四處遊看，這樣顯得很不禮貌。

注視位置有講究

按照注視點放在對方身體的不同部位，可將談話框定在公務型、關注型、社交型、親密型等不同層次。這不禁讓人爲高度散光的同志暗暗擔憂……

有人際交往專家認爲，交談中眼光最正確的.軌跡是：首先看着對方的眼睛，隨後把視線緩慢移到嘴部，過一段時間後再返回到眼部。不過，對相當多人而言，把眼光鎖定在對方身上有限的部位，不僅面臨禮儀上的'難題，更有來自生理上的障礙。

實際上人在面對面交談時，時常無法如禮儀專家所願，將目光關切而持久地放置在對方面積有限的臉孔上。很多人在某些談話場合，會不自覺地目光飄走，或者“微閉雙眼，擡頭望天空”，甚至“把臉轉到一邊”。

這種“眼神遊走強迫症”據說有多元素的成因。心理學家表示，“目光相接”這種行爲，被視爲一種表徵“親密”關係的信號。當心理上並不是很親密的人陷入不可避免的面對面“親密式”交談，大腦就會自發控制自己的目光，以減少這場談話的“親密指數”。

擴展資料

與人談話時，注視對方眼睛，並不意味着越長越好。凡事都有個“度”，注視對方服睛也不例外。另外還應注意以下兩點：

一、在談判時，或重要的社交場合，應避免帶深色眼鏡，以免讓對方感覺你一直在盯着他。

二、談話時，根據所談內容，時斷時續地與對方進行自然的目光交流，從而達到心與心的溝通，切忌只重視時間的長短，而忽略實際的效果，死盯對方。

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