刮痧後背部疼痛正常嗎 刮痧後幾個小時可以洗澡

本來想刮痧之後排毒的，但是沒有想到在刮痧完之後竟然會這麼痛，這刮完痧之後出現背部疼痛的情況正常嗎？刮痧後幾天小時可以洗澡？

刮痧後背部疼痛正常嗎

刮痧後有背疼的情況，往往是因爲刮痧時手法較重，對皮膚軟組織造成了輕微的挫傷引起的，屬於正常情況，無需治療，會自愈的。

刮痧後幾個小時可以洗澡

刮痧後在3-6個小時左右可以洗澡，洗澡時間可以根據痧象的程度決定。刮痧後由於毛孔處於擴張狀態，立即洗澡容易導致受涼感冒，洗澡時注意調節水溫和室溫，以免寒氣入侵。

刮痧後注意事項

刮痧後注意事項有7天內局部皮膚不能沾水、15天內不能洗澡、不能吸菸、不能喝酒、不能吃辛辣刺激性的食物。刮痧減肥是美容院比較流行的一款減肥的美容項目，減肥的效果比較理想，能有效的排除體內的溼氣和水肥的效果。在減肥期間的時候一定要避免暴飲暴食，日常用餐的時候可以多吃一些膳食纖維和維生素較高的新鮮蔬菜和水果。

刮痧後可以喝酒嗎

刮痧以後不可以喝酒的，刮痧一般的適應症是受風、受寒所導致的後背、頸部僵硬疼痛、拘急感，它的作用是疏風散寒止痛。因爲刮痧需要出痧纔可以發揮效果，刮痧以後皮膚毛孔處於張開和淤血的狀態，喝酒以後更容易造成血管擴張充血，不利於痧的消散吸收，會引起刮痧的部位恢復緩慢，影響刮痧的治療效果，最好是刮痧後1-2天再喝酒。刮痧以後喝酒還會造成體內缺乏水分，不利於血液循環和新陳代謝，刮痧以後血瘀在皮膚表面，喝酒不利於毒素排除體外。