背部刮痧後如何護理 背部刮痧後的護理方法

刮痧是中醫很常見的治療方法，常見的刮痧部位就有背部刮痧，很多人背部刮痧完後都感覺很輕鬆，但是我們要知道的是背部刮痧完後是好好護理的。

背部刮痧後如何護理 

1、背部刮痧時應避風和注意保暖

治療刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人裏，不但影響刮痧的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。

2、背部刮痧後飲熱水一杯

刮痧過程中會使汗水排泄，邪氣外排，會消耗部分體內的津液，刮痧後飲熱水一杯，不但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。

3、背部刮痧後不宜在原處補刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退爲標準，平時可以補刮，以加強退痧的作用。

4、背部刮痧排毒後飲食調理

刮痧期間，飲食一定要清淡，避免過多食用油膩厚重的食物，還要針對性地調理臟腑營養。

在日常生活中，大家可以把背部刮痧作爲一種日常保健美背的方式。每週進行一次背部按摩或刮痧，堅持一段時間一定可以收到不錯的效果。此外，在這裏提醒各位，進行背部刮痧時要注意一定的手法來刮，力度適宜。

背部刮痧後的護理方法

1、痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內部分的津液，故刮痧後飲溫水兩杯，休息一小時以上。

2、刮痧後不可吹電扇等有風的東西，以免邪風乘毛孔舒張入體。

3、刮痧後一定要避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後，才能進行洗浴，一般約12小時左右。

4、對於某些複雜危重的病人，除用刮痧治療，更應配合其他諸如藥物治療，以免延誤病情。

刮痧後多久能洗澡

刮痧後3小時之內不能洗澡,不能受寒.因爲拔罐,刮痧後會吧毛孔張開,受涼後寒氣就會進入體內.寒氣積多了,人就容易感冒,要是人老了,那就更麻煩了。

爲什麼刮痧後冷

刮痧後,一定要注意保暖,經過刮痧治療,人體背部的毛孔被打開,邪氣可以通過這些毛孔被趕出體外,同時如果不注意邪氣也可通過毛孔進入.出現您的這種情況應該屬於是沒有注意刮痧後的保暖.