刮痧一定會出痧嗎？刮痧知識詳解

刮痧是流傳很多年的手藝了，很多好處，下面本站的小編爲你們介紹刮痧一定會出痧嗎？刮痧知識詳解。

刮痧一定會出痧嗎

刮痧通過激化體表皮及經絡，以獲得扶正祛邪、平衡陰陽、舒筋活絡、清熱消腫、軟堅散結等效果的診治方案，民間流傳很廣。刮痧步驟中出現的瘀血點、瘀血斑或點狀流血稱之爲“出痧”。不少人認爲，刮痧時出痧越多越好，有些人在刮不出“痧”的時候，甚至會加大刮的力度，以求刮出更多的“痧”。對此，中醫專家表示，其實這是不對的。

片面追求出痧的顏色只是自己在找不舒服，若強刮出瘀，可能會導致疏泄太過，反而對身體不利，刮痧的效果也是大打折扣，更多隻是皮肉之苦。一般來說，有適應證、有問題的部位刮痧纔會較痛且很慢纔出現紅瘀，褪色速度也慢。而正常部位紅得快褪色也快。一般來說，用刮痧板刮拭部位出痧後呈現微紅色或紫紅色就可以停止。

刮痧多久刮一次比較好

一般來說，同一個部位刮痧至少隔一週以上刮一次比較好，不可過於頻繁。當然，也有人三四天就可再次進行刮痧，這因而而異的。但是，其實，原則上能否進行下一次刮痧應取決於皮膚無痧斑、被刮處用手輕觸無痛感時方可進行第二次治療刮痧，並無具體規定的時間。

刮痧後要出痧才能達到活血透痧的目的，而出痧一般一週時間才能消褪，可若在出痧的部位再刮痧，會損傷毛細血管，對皮膚不好還容易感染。所以，刮痧以後最好等一週才刮痧，建議不能天天刮。

另外，刮痧也不能一次多個部位，否則容易造成疲勞。如果一次就一個部位，今天這個、明天那個，可以考慮天天刮，但實際操作上一般還是不採用。

刮痧不出痧好嗎

中醫專家解釋說，不出痧不是因爲刮的力量不夠，而是體質偏虛，氣血不夠充盛，頂不出痧來。刮痧、放血都比較適於治療實性體質的人和實性的疾病，比如嗓子疼、扁桃體發炎化膿等。刮出的痧、放出的血，其實是自己的氣血宣透了出來，隨着宣透把病邪帶了出來。

中醫講“久病無實”、“久病必虛”，慢性病一般會導致氣血不足，需要用補的辦法，穴位貼或者是艾灸使用的藥物都是溫熱的，再選擇有補益作用的穴位，效果和吃補藥類似。而急性病很多屬於氣血瘀滯，可以通過放血、刮痧等辦法，通過激化矛盾驅邪。

如果在治療頭疼時刮不出痧，可以試試用吹風機裏的熱風對着脖子後面吹吹，人體和受風有關的穴位都在那個部位，吹熱風有散風的效果。

因此，刮痧時不出痧，不要着急，更不要過久、過重刮痧以致出痧才罷休。