拔火罐能天天撥嗎 拔火罐多久一次比較好

拔火罐對於減肥是有着一定的促進作用，而且在身體允許的情況下進行一段時間的話，是可以看到效果的。那麼拔火罐能夠天天拔嗎？拔火罐多久一次比較好呢？

拔火罐能天天撥嗎

拔火罐不可以天天拔，雖然拔火罐是中醫的一個治療方法對身體有一定益處，但是天天拔火罐會容易引起身體的其他疾病。不能天天拔火罐是因爲天天拔火罐會導致肌肉的反覆拉伸，而造成肌肉鬆弛以及長久損傷。再者，拔火罐本身會造成毛細血管的破裂，而且局部會出現毛孔變大，容易造成風邪、溼邪這些外來的疾病，容易導致本來疾病沒有好，另外又增加了感冒或者外在感染等問題。

拔火罐多久一次比較好

一週一次。拔罐可以疏通經絡、驅寒排毒，但是並不適合天天拔罐，這樣會損耗精氣，增加皮膚感染的風險，還容易形成依賴性，對健康沒什麼好處。所以，一般建議一週最多拔罐一次，如果皮損嚴重，有水泡，或者淤青沒有消退的，應該等完全恢復後再進行拔罐治療。

拔火罐一次留罐多久

10-15分鐘。正常情況留罐時間是10-15分鐘，時間太長容易造成瘀血嚴重，還會引起水泡，時間太短則起不到疏通經絡的效果。如果拔罐過程中出現不適，可以縮短留罐時間。

拔火罐爲什麼不太建議女性拔

1、但是多數女性相比男性而言，身體是比較虛的，拔罐比較耗氣，一些體虛、氣虛的女性在拔罐之後反而會覺得身體更加疲累、乏力了。 

2、另外，在女性經期也不適合拔罐，可能會影響月經情況以及引起受涼。

3、拔罐之後會留下明顯的罐印子，部分女性覺得不美觀。