蒲公英可以泡水喝嗎 蒲公英能天天泡水喝嗎

蒲公英作爲一味中藥，可以用來泡水喝嗎？蒲公英能否天天泡水喝呢？蒲公英泡水喝會有哪些好處？蒲公英泡水喝需要注意什麼呢？

蒲公英可以泡水喝嗎

蒲公英可以泡水喝。蒲公英是臨牀上常用的中藥材，藥食同源，具有清熱解毒、消腫、利尿等功效，臨牀上主要用於乳癰急性乳腺炎。可以選擇新鮮的蒲公英榨汁口服，然後把藥渣外敷於乳腺，起到消腫、散結止痛的功效。其次，對於體內溼熱下注所引起的尿頻、尿痛、小便不利等，可以用蒲公英、金錢草泡水喝；用於清熱明目，可以和菊花、夏枯草一起泡水喝或水煎服，也可以選擇中藥湯劑進行辨證調理。

蒲公英能天天泡水喝嗎

蒲公英茶不能天天喝，因爲蒲公英的性味偏於寒涼，如果長期連續服用，有可能會造成脾胃消化系統一定不適的症狀，比如胃痛、胃脹、噯氣、反酸，甚至也有可能會出現嘔吐、腹瀉等症狀。尤其是對於平時脾胃不好的人羣，比如脾胃虛寒或者脾胃虛弱的人羣來講，更容易出現這種情況，所以建議蒲公英隔天服用或者每週服用3-5次就可以。

蒲公英泡水喝有什麼好處

1、美容養顏

隨着人類年齡的增長，人體組織中超氧化物歧化酶活性成分會 逐漸下降，人體組織中會增加致老因子，嚴重影響人體組織中的膠 原纖維，彈力纖維，細胞血管等。尤其是對人體組織中的生物大分 子蛋白質、核酸等有較強氧化性損傷，引起透明質酸的降解，使組 織韌性破壞，皮膚組織失去彈性出現皺紋。而蒲公英中提取物的有效成分，具有相似的超氧化物歧化酶的活性作用，能迅速的去除自由基，阻止自由基對皮膚的損壞，起到延緩皮膚衰老的作用。

2、清熱解毒

蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的症狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。

3、抗菌作用

蒲公英對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用。現代藥理學研究認 爲，從蒲公英中提取的酚酸類物質具有較好的抑菌作用，以大腸桿菌爲對象研究蒲公英體外抑菌的實驗結果表明，蒲公英的極性部位有較強的抑菌作用。

4、抗癌作用

蒲公英對癌症具有一定的治療作用，國外利用蒲公英治療癌症已經初具模式。蒲公英的提取物不僅可以抑制腫瘤細胞的增殖，還可以減輕抗腫瘤藥物的副作用和作用於腫瘤微環境。蒲公英對腫瘤有治療作用的提取物主要是多糖，黃酮，酚酸，三萜類， 植物茲醇等物質。有研究報道，蒲公英萜類、醇類物質不僅對胃癌 的細胞有抑制作用，而且對黑色素瘤有一定的抑制作用。

蒲公英泡水喝要注意什麼

1、在喝蒲公英的時候，一定不要喝放涼的蒲公英茶，這樣的蒲公英茶，寒性可能更強一點，喝了之後，可能會加重腸胃不適，不乏一些人，如果喝了這樣的蒲公英茶，會導致拉肚子。

2、不可否認，女性喝點蒲公英茶，確實能夠緩解乳腺出現的結節、增生，但是，考慮其寒性，對於月經期間的女性來說，就不適合喝了，喝了，可能會導致痛經加重。

3、蒲公英作爲一種野草，在飲用的時候，一定要特別的注意，因爲你也不知道自己對於這樣的野草到底會不會過敏，爲此，容易出現過敏的人，一定不要喝蒲公英泡的水，一旦喝多了，加重過敏，那就糟糕了。